しょうゆを使ったレシピ
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八角の香りと風味がよく効いています。中華風の味付け。
主材料：鶏もも肉 白ネギ ショウガ ニンニク 酒 ニンニク 水 サニーレタス
- 40分
- 406 Kcal
- 2005/11
- 特集
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フライパンで簡単に作る焼きおにぎり。夜食にもぴったりですね。スープにすれば体も温まります。基本の作…
主材料：ご飯 酒 だし汁 ショウガ 刻みネギ
- 20分
- 301 Kcal
- 2002/08
- 献立
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中部は一番扱いやすい部分。他の食材とも合わせやすいので、ぜひ色々な食材でお試し下さい！
主材料：酒 白ゴマ かつお節 豚バラ肉 厚揚げ 大根 粉かつお 大根葉
- 20分
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- 2010/11
- 特集
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カラっと揚がった鶏肉の竜田揚げにおろしポン酢をかけたさわやかな一品。揚げ物もおろしポン酢でさっぱり…
主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 ネギ 大根おろし
- 25分
- 340 Kcal
- 2015/11
- 献立
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カニ風味カマボコを使って作るカニ玉。キクラゲを加えると食感がよく、本格的な味わいに！
主材料：卵 カニ風味カマボコ 酒 キクラゲ 白ネギ サヤインゲン 水
- 20分
- 258 Kcal
- 2015/09
- 献立
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ジャガイモ入りの生地の中にはエビやたっぷりの野菜を加えて、ボリュームたっぷりのチヂミに仕上げます。…
主材料：小麦粉 ニラ 卵 すり白ゴマ 片栗粉 ジャガイモ ニンジン だし汁 エビ
- 25分
- 387 Kcal
- 2008/09
- 献立
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しょうゆだけのマグロ丼に飽きたらゴマ味噌だれで！ニンニクや豆板醤が食欲をそそります。最後は少し残し…
主材料：ご飯 白ネギ ニンニク マグロ 卵黄 すり白ゴマ
- 30分
- 482 Kcal
- 2004/06
- 連載
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野菜は塩でしんなりさせてからマリネ液に漬けると水っぽくなりません。大葉とミョウガ、ショウガで大人味…
主材料：ニンジン 大根 大葉 ショウガ ミョウガ
- 10分 ＋
- 47 Kcal
- 2016/07
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:6.4g。豆腐を使って作る、和風テイストのグラタンです。
主材料：ピザ用チーズ 牛乳 玉ネギ シメジ ブロッコリー 鶏もも肉 木綿豆腐
- 30分
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- 2018/10
- 連載
「しょうゆ」を含む献立
「しょうゆ」を含む食コラム
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パリパリヘルシーサラダ がおいしい！
ゲストさん 17:10
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イカの塩辛餃子 がおいしい！
ゲストさん 17:06
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カボチャグラタン がおいしい！
ゲストさん 16:15
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ささ身のマスタードカツ がおいしい！
ゲストさん 14:56
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シラスピザ がおいしい！
ゲストさん 11:43
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白菜とがんもどきの煮物 がおいしい！
ゲストさん 11:39
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豆乳でマイルド！絶品キムチ鍋 がおいしい！
ゲストさん 09:32
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カブとハムのマリネ がおいしい！
ゲストさん 09:31
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トマトとシラスのポン酢和え がおいしい！
ゲストさん 09:29
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揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ がおいしい！
ゲストさん 08:36
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イカの塩辛餃子 がおいしい！
ゲストさん 08:20
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トマトとシラスのポン酢和え がおいしい！
ゲストさん 05:46
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焼くだけアップルケーキ がおいしい！
ゲストさん 04:23
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ほっこり大根の炒め煮 がおいしい！
ひかるやまもとさん 04:05
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キムチの辛さと牛乳のコク 高麗鍋（こまなべ） がおいしい！
ひかるやまもとさん 04:04
