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しょうゆを使ったレシピ

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  • お造り

    お造り

    主材料:刺身 海藻ミックス

    • 5分
    • 396 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • 大根とツナの炒め物

    大根とツナの炒め物

    大根とツナがあればできるお助けレシピ。

    主材料:酒 白ゴマ ツナ 大根

    • 10分
    • 165 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 大根のせん切りサラダ

    大根のせん切りサラダ

    主材料:大根 貝われ菜 ニンジン

    • 15分
    • -
    • 2001/01
    • 献立
  • ホウレン草のゴマ和え

    ホウレン草のゴマ和え

    ホウレン草の定番料理。水気をしっかり絞ることがポイントです。

    主材料:ホウレン草 すり白ゴマ

    • 15分
    • 142 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • キノコとネギのくったり煮

    キノコとネギのくったり煮

    エノキ、シイタケ、シメジを炒め煮にして、九条ネギをたっぷり加えました。

    主材料:エノキ シイタケ シメジ 九条ネギ 酒

    • 10分
    • 55 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • ズイキと油揚げの煮物

    ズイキと油揚げの煮物

    夏が旬のズイキ。油揚げと一緒に煮てご飯に合うおかずに変身。

    主材料:酒 だし汁 油揚げ ズイキ

    • 20分
    • 207 Kcal
    • 2019/08
    • 献立
  • 焼きシイタケ・タレ焼き

    焼きシイタケ・タレ焼き

    柔らかくって独特の旨味が美味しいシイタケ。作り方は超シンプルで甘辛いタレを塗ってサッと焼くだけ。白…

    主材料:シイタケ 白ネギ

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 2002/11
    • 特集
  • 豆腐と豚肉の炒め物

    豆腐と豚肉の炒め物

    ゴマ油が香る、豆腐、豚肉、ネギの旨味たっぷりな炒め物!

    主材料:木綿豆腐 白ネギ ショウガ ネギ かつお節 豚肉 ピーマン

    • 20分
    • 383 Kcal
    • 2013/12
    • 献立
  • ブロッコリーのゴマ和え

    ブロッコリーのゴマ和え

    ゆでたブロッコリーは熱いうちに、調味料にからめるのがポイント!

    主材料:ブロッコリー 白ゴマ 酒

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 2012/02
    • 献立
  • 小松菜とちくわの煮物

    小松菜とちくわの煮物

    小松菜を入れたらサッと煮るくらいでOK。

    主材料:酒 だし汁 ちくわ 小松菜

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • ホクホク!肉なし肉じゃが

    ホクホク!肉なし肉じゃが

    肉ジャガからお肉を抜いた、ジャガイモが主役の副菜です。味がしみたジャガイモが最高!

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ ニンジン 水 キヌサヤ

    • 20分
    • 158 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • エリンギのあっさり焼き

    エリンギのあっさり焼き

    主材料:エリンギ かつお節

    • 10分
    • 34 Kcal
    • 2004/03
    • 献立
  • 焼きニギスの甘酢浸し

    焼きニギスの甘酢浸し

    主材料:ニギス ワカメ キュウリ レモン汁

    • 20分
    • 97 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 旨みたっぷり!ねぎだく牛丼 by 杉本 亜希子さん

    玉ネギや青ネギがたっぷりの牛丼はボリュームたっぷり!甘辛の味付けが食欲をそそります。

    主材料:酒 ご飯 牛肉 玉ネギ だし汁 ショウガ 青ネギ

    • 20分
    • 714 Kcal
    • 2015/06
    • 献立
  • ベーコン入りきんぴら

    ベーコン入りきんぴら

    主材料:ベーコン ゴボウ ニンジン 酒 白ゴマ

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 2003/02
    • 献立
  • レタスとヒジキのサラダ

    レタスとヒジキのサラダ

    主材料:芽ヒジキ レタス 玉ネギ キュウリ セロリ

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2002/06
    • 献立
  • せん切りキャベツのスープ

    せん切りキャベツのスープ

    粒マスタードを入れて、ひと味違ったスープに。

    主材料:水 玉ネギ ニンジン ドライパセリ キャベツ ソーセージ

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 2009/03
    • 献立
  • 具だくさん茶碗蒸し

    具だくさん茶碗蒸し

    取り分けて食べるタイプのとっても大きな茶碗蒸しです。

    主材料:酒 だし汁 卵 ミツバ カマボコ シイタケ 鶏もも肉 エビ ユリネ ギンナン

    • 30分
    • 294 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • お刺身サラダの卵黄ソース

    お刺身サラダの卵黄ソース

    卵黄にゴマの香りが効いたソースはお刺身にも野菜にもよく合います。

    主材料:白身魚 ブロッコリースプラウト 紫玉ネギ 卵黄 ショウガ 白ゴマ

    • 7分
    • 249 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • 鶏鍋

    鶏鍋

    鶏もも肉と鶏つみれ入りのお鍋。〆は濃厚な鶏だしで作る卵とじご飯!

    主材料:酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ ネギ シイタケ 白菜 昆布 ご飯 溶き卵

    • 3時間30分
    • 805 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 水菜とレタスのサラダ

    水菜とレタスのサラダ

    主材料:水菜 レタス 貝われ菜

    • 15分
    • -
    • 2001/11
    • 献立
  • 刻み昆布と大豆の煮物

    刻み昆布と大豆の煮物

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 水煮大豆 昆布

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 2002/02
    • 献立
  • カニの旨みたっぷり あつあつカニ鍋

    野菜たっぷり、カニのダシがおいしいカニ鍋のレシピを紹介します。たくさんの野菜を入れてさらにおいしく…

    主材料:豆腐 だし汁 白ネギ 刻みネギ ニンジン シイタケ エノキ 卵 白菜 春菊(菊菜)

    • 50分
    • 411 Kcal
    • 2005/12
    • 献立
  • モヤシのアオサ和え

    モヤシのアオサ和え

    アオサによく味がからんでタレ代わりにもなりますね。

    主材料:モヤシ アオサ カマボコ

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 2008/05
    • 献立
  • みりん干しチャーハン

    みりん干しチャーハン

    みりん干しをチャーハンに! 手に入る魚でOKです。おまけは蒸し煮にしたキャベツをシンプルにいただき…

    主材料:ご飯 卵 ショウガ 白ゴマ ミツバ キャベツ 干物 塩昆布

    • 15分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • ゴボウの梅マヨ和え

    ゴボウの梅マヨ和え

    主材料:ゴボウ ニンジン 大葉 梅干し プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 162 Kcal
    • 2001/07
    • 献立
  • 炒めキノコのおろし和え

    炒めキノコのおろし和え

    キノコをサッと炒めてからサッパリとしたおろし甘酢にからめた、箸休めにピッタリな一品。

    主材料:シメジ エノキ シイタケ 貝われ菜 酒 大根おろし レモン汁

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • 網焼きシイタケ

    網焼きシイタケ

    網でじっくり焼いたシイタケは甘みが増します。歯ごたえの良い軸も一緒に。

    主材料:シイタケ セロリ キュウリ

    • 15分
    • 68 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • 鶏の治部煮

    鶏の治部煮

    主材料:鶏もも肉 片栗粉 オクラ だし汁 酒

    • 15分
    • 403 Kcal
    • 2011/08
    • お弁当
  • 肉ジャガ(しっかり味)

    肉ジャガ(しっかり味)

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 サヤインゲン

    • 50分
    • 388 Kcal
    • 2003/08
    • 献立
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