EVオリーブ油を使ったレシピ

ジャガイモが温かいうちにドレッシングで和えることがポイントです。

主材料：ジャガイモ サヤインゲン プチトマト バジル

• 20分
• 300 Kcal
• 2018/06
• 献立

電子レンジで加熱したジャガイモをサッと揚げて、赤ピーマンとトマトを使った南欧らしいソースをかける。…

主材料：ジャガイモ 小麦粉 赤ピーマン トマト ニンニク

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• 2002/12
• 特集

牛肉とキノコがたっぷり入った、おもてなしにもおすすめな一皿です。さぁ、赤ワインと一緒に召し上がれ！

主材料：牛肉 玉ネギ マッシュルーム シイタケ シメジ 赤ワイン ニンニク ローリエ バター 生クリーム

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• 2009/02
• 特集

主材料：プチトマト サラダ水菜 マグロ パリパリトッピング

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• 2007/04
• 特集

カラフルでかわいい見た目に満足！　サッパリとしたドレッシングで、糖質を抑えた一品です。

主材料：スイスチャード サラダチキン レモン汁 カシューナッツ ベビーリーフ レモン

• 15分
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• 2019/03
• 特集

いつものサラダをボリュームUP！！ランチにもピッタリです。季節の野菜を合わせれば、アレンジもグンと…

主材料：フランスパン 卵 粉チーズ 豆乳 バター ベビーリーフ トマト 生ハム クルミ

• 30分
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• 2012/07
• ブレッド

主材料：トマト 野菜

• 5分
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• 2013/06
• 連載

トマトの甘みが寒天に凝縮！　見た目も鮮やかですね。

主材料：粉寒天 トマトジュース サラダ水菜 モッツァレラチーズ

• 15分
• 163 Kcal
• 2008/09
• 献立

ヨーグルトの汁気をしっかりきるのがポイント。

主材料：ゆでタコ足 ブラックオリーブ プレーンヨーグルト ニンニク

• 10分
• 154 Kcal
• 2008/11
• 献立

主材料：カブ ソーセージ

• 10分
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• 2010/02
• 連載

主材料：レタス バジル レモン汁

• 10分
• -
• 2001/06
• 献立

主材料：ソーセージ ジャガイモ

• 5分
• 350 Kcal
• 2013/03
• お弁当

コクのあるスモークサーモンとフレッシュなハーブがよく合います。

主材料：スモークサーモン ゆでタコ足 玉ネギ パプリカ 小カブ バラフ バジル イタリアンパセリ

• 15分
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• 2009/08
• 特集

手でちぎったレタスはドレッシンッグがよくからみます。アンチョビの塩気がちょうどいい！

主材料：レタス ルッコラ 赤パプリカ アンチョビ ブラックオリーブ

• 5分
• 107 Kcal
• 2011/07
• 献立

色鮮やかな副菜。朝食にパンを添えてもいいですね。

主材料：溶き卵 ハム モッツァレラチーズ ルッコラ

• 10分
• 440 Kcal
• 2017/06
• 献立

食べる直前まで冷やしておけば、玉ネギの辛味もぬけておいしいです。

主材料：トマト キュウリ 新玉ネギ カッテージチーズ

• 15分
• 133 Kcal
• 2014/04
• 献立

主材料：プチトマト 水 ドライパセリ

• 5分
• 31 Kcal
• 2010/07
• お弁当

ジャガイモとゆで卵にアンチョビがよく合います。

主材料：ジャガイモ サヤインゲン ゆで卵 アンチョビ 玉ネギ ドライパセリ

• 30分
• 238 Kcal
• 2017/06
• 献立

主材料：エリンギ 白ワイン モッツァレラチーズ フルーツトマト バジル

• 10分
• 121 Kcal
• 2009/09
• 特集

サッと作れて見た目も華やか。パーティーにもOK！

主材料：レモン汁 ブラックオリーブ ルッコラ ケイパー パルメザンチーズ 牛肉

• 10分
• 246 Kcal
• 2008/08
• 献立

じゃがいも料理の王道ポテトサラダ。いつもの味にバジルを加えてアレンジしてみては。

主材料：新ジャガイモ ニンニク バジル プロセスチーズ

• 10分
• 255 Kcal
• 2018/03
• 献立

シャキシャキとした水菜にリンゴを入れたサラダ。最後に散らす、クルミがポイント。

主材料：水菜 リンゴ ハム クルミ

• 15分
• 378 Kcal
• 2014/07
• 献立

海藻をたっぷり使った、ミネラルや食物繊維たっぷりなサラダ。

主材料：むきエビ 白ワイン レモン 海藻ミックス プチトマト サヤインゲン 玉ネギ 白ワイン

• 20分
• 203 Kcal
• 2014/06
• 献立

旬の豆アジなら骨までまるごと食べられますよ。

主材料：玉ネギ 小麦粉 ピーマン 豆アジ

• 30分
• 211 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：トマト ベーコン 玉ネギ ナス セロリ 赤パプリカ 黄パプリカ サヤインゲン ニンニク バジル

• 25分
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• 2002/06
• 献立

小さく切った野菜が見た目も可愛く、食べやすいですよ。

主材料：ジャガイモ キュウリ ニンジン リンゴ

• 15分
• 119 Kcal
• 2012/07
• 献立

ガーリックパウダーは多めに振った方が断然おいしいですよ！エリンギの形を生かした切り方もポイントです。

主材料：エリンギ スープセロリ

• 5分
• 178 Kcal
• 2010/07
• 簡単

ホウレン草がたっぷり入ったフジッリ。ローズマリーの香り引き立つ上品な味わいです。

主材料：フジッリ 熱湯 牛ひき肉 ホウレン草 シメジ セロリ トマト ニンニク

• 20分
• 548 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：サバ 玉ネギ ニンニク 水煮トマト 昆布茶 塩麹 ローリエ

• 10分
• 285 Kcal
• 2013/04
• お弁当

サーモンがサラダに色を添えますね。

主材料：スモークサーモン レタス 貝われ菜 ブロッコリー カッテージチーズ

• 15分
• 98 Kcal
• 2008/03
• 献立