愛あるセレクトをしたいママのみかた

EVオリーブ油を使ったレシピ

検索結果:908件
  • シャキシャキグリーンサラダ

    シャキシャキグリーンサラダ

    アスパラとベーコンの黄金コンビが入ったグリーンサラダ!

    主材料:レタス グリーンアスパラ キュウリ ベーコン

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • 簡単モッツアレラチーズの美味しい食べ方 わさびオイル by森岡 恵さん

    簡単モッツアレラチーズの美味しい食べ方 わさびオイル by森岡 恵さん

    サラダにもおつまみとしても美味しい、モッツァレラチーズの食べ方をプロが伝授。10分で完成!ワサビが…

    主材料:モッツァレラチーズ アボカド レモン汁 プチトマト

    • 10分
    • 299 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • スイスチャードのカラフルロールサラダ

    スイスチャードのカラフルロールサラダ

    カラフルでかわいい見た目に満足! サッパリとしたドレッシングで、糖質を抑えた一品です。

    主材料:スイスチャード サラダチキン レモン汁 カシューナッツ ベビーリーフ レモン

    • 15分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • 旬野菜のバーニャカウダ

    旬野菜のバーニャカウダ

    まるで食卓に小さな畑ができたよう!?旬の野菜をゆっくり噛んで食感と素材を味わうと、満足感がアップし…

    主材料:ニンニク ニンジン アンチョビ 牛乳 ラディッシュ スティックセニョール 紅菜苔

    • 15分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • 牛肉とクレソンのサラダ

    牛肉とクレソンのサラダ

    高タンパクで低脂肪・低糖質。食べ応えのある大満足のごちそうサラダです。クレソンの苦みがポイント!

    主材料:クレソン 牛もも肉 トマト ニンニク カッテージチーズ

    • 15分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • レタスのサラダ

    レタスのサラダ

    シャキシャキのレタスが味わえるシンプルなサラダ。

    主材料:レタス 玉ネギ プチトマト

    • 10分
    • 146 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • キャロットラペ

    キャロットラペ

    洋食の箸休めにぴったりな一品。

    主材料:ニンジン 玉ネギ アーモンド

    • 15分
    • 106 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • チョップドサラダ

    チョップドサラダ

    冷蔵庫に残った野菜で作る色鮮やかなサラダ。

    主材料:長芋 パプリカ プチトマト ソラ豆 アンチョビ ニンニク

    • 20分
    • 168 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • ナッツ入りキャロットラペ

    ナッツ入りキャロットラペ

    レモンの風味が香るキャロットラペにミックスナッツをアクセントに加えました。

    主材料:ニンジン ミックスナッツ レモン汁

    • 10分 +
    • 219 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • ニンジンとツナのホットサラダ

    ニンジンとツナのホットサラダ

    ニンジンとツナの相性は抜群です。少し温かいサラダに仕上げます。

    主材料:ニンジン ツナ ニンニク

    • 20分
    • 226 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • セロリとタコのマリネ

    セロリとタコのマリネ

    ニンニクの風味がきいています。よく冷やした白ワインにもピッタリ。

    主材料:玉ネギ レモン汁 白ワイン ニンニク セロリ ゆでタコ足 ブラックオリーブ

    • 10分 +
    • -
    • 2019/02
    • その他
  • カリフラワーのマリネ

    カリフラワーのマリネ

    洋食の副菜にオススメの一品。

    主材料:玉ネギ カリフラワー

    • 10分
    • -
    • 2019/02
    • その他
  • セロリとカニカマのサラダ

    セロリとカニカマのサラダ

    サクサクした歯触りの、サッパリとしたサラダです。

    主材料:セロリ カニ風味カマボコ レモン汁 レモン

    • 10分
    • 73 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • フライパンと切り身で簡単 アクアパッツァ by山下 和美さん

    フライパンと切り身で簡単 アクアパッツァ by山下 和美さん

    タラとアサリのアクアパッツァの作り方を紹介します。フライパンと切り身を使えば、手間がかからないのに…

    主材料:ニンニク プチトマト 白ワイン アサリ ケイパー イタリアンパセリ ブラックオリーブ タラ

    • 20分
    • -
    • 2019/02
    • 特集
  • チーズとトマトのコロコロサラダ

    チーズとトマトのコロコロサラダ

    定番のサラダも切り方を変えると新鮮です。ピックに刺してもよいですね。

    主材料:モッツァレラチーズ プチトマト アボカド

    • 5分
    • 282 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
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