愛あるセレクトをしたいママのみかた

サラダ油を使ったレシピ

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  • ジャガイモとホタテのもちもちおやき風

    マッシュしたジャガイモに旨味たっぷりのホタテ缶を加えたおやきです。青のりがきいています!

    主材料:ジャガイモ 片栗粉 ホタテ 青のり バター

    • 15分
    • 154 Kcal
    • 2008/04
    • 献立
  • ホットドッグ

    ホットドッグ

    主材料:ソーセージ キャベツ パン バター

    • -
    • -
    • 2006/11
    • 特集
  • カニ風味卵焼き

    カニ風味卵焼き

    主材料:卵 酒 カニ風味カマボコ 細ネギ

    • 5分
    • 120 Kcal
    • 2013/09
    • お弁当
  • シンプルで簡単!苦さ控えめゴーヤと卵炒め

    ゴーヤと卵をシンプルな味付けで炒めました。卵は強火でさっと火を通すことでゴーヤの苦みを抑えてくれま…

    主材料:ゴーヤ 卵 かつお節

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • グリルで手軽に 鯛の塩焼き ふっくら上手な焼き方

    お祝いの席でも喜ばれる、鯛の塩焼き。上手に焼くコツを伝授します。シンプルな味わいがおすすめです。グ…

    主材料:鯛 酒 シシトウ レモン プチトマト

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • きんぴらゴボウのだし巻き卵

    きんぴらゴボウのだし巻き卵

    主材料:だし汁 溶き卵 きんぴらゴボウ

    • 10分
    • 115 Kcal
    • 2012/11
    • お弁当
  • コンビーフタコライスプレート

    コンビーフタコライスプレート

    タコライスも、コンビーフとピザ用ソースを使うと、とっても簡単に作れます。

    主材料:玉ネギ ご飯 レタス ピザ用チーズ プチトマト アボカド コンビーフ

    • 15分
    • -
    • 2010/05
    • 特集
  • 和風スパイシービーフソテーパスタ

    パスタをゆでるお湯を沸かす必要はありません! 牛肉が入った和風パスタ。

    主材料:スパゲティー ニンニク 大葉 バター 細ネギ エリンギ 玉ネギ 牛ステーキ肉

    • 15分
    • -
    • 2011/10
    • 特集
  • たたきゴボウチーズ焼き

    たたきゴボウチーズ焼き

    主材料:ゴボウ 里芋 だし汁 酒 生カキ 酒

    • 30分
    • 233 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • 甘酢あんの作り方 黄金比 カニ玉 常備しとくと便利 by杉本 亜希子さん

    黄金比で作る、甘酢あん。覚えておくと便利なレシピです。カニ風味カマボコで作るカニ玉は、子どもから大…

    主材料:卵 カニ風味カマボコ 酒 白ネギ サヤインゲン 水 片栗粉

    • 15分
    • 396 Kcal
    • 2015/06
    • 献立
  • 豆腐とオクラのカレースープ

    豆腐とオクラのカレースープ

    ちょっと変わり種のスープをお探しの方にぜひ!

    主材料:豆腐 水 玉ネギ ドライパセリ オクラ ベーコン

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • レンコンと梨のサラダ

    レンコンと梨のサラダ

    レンコンと梨の色白コンビに、畑のキャビア、とんぶりのプチプチがアクセント!しゃきしゃきの歯ごたえが…

    主材料:レンコン 梨 トンブリ

    • 25分
    • -
    • 2003/10
    • 簡単
  • 豚肉のチリソース炒め

    豚肉のチリソース炒め

    ケチャップ味だから、小さなお子様でも食べやすい。

    主材料:豚ロース肉 黄パプリカ 新玉ネギ プチトマト ショウガ ニンニク 酒

    • 20分
    • 282 Kcal
    • 2009/04
    • 献立
  • ナスの照り焼き

    ナスの照り焼き

    冷めてもおいしい一品。

    主材料:ナス 酒

    • 15分
    • 79 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • 和風ひとくちお好み焼き

    和風ひとくちお好み焼き

    小さめに焼いて、ビールや日本酒の肴に!大根おろしでさっぱりどうぞ!

    主材料:卵 キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ エビ ネギ 山芋 ちくわ

    • 30分
    • 620 Kcal
    • 2008/10
    • 特集
  • イカのピリ辛炒め

    イカのピリ辛炒め

    イカの食感が楽しめる一品。ニンニクが効いて甘辛くおいしい! ネギの代わりに香菜を散らしてもOK

    主材料:イカ 酒 ホウレン草 白ネギ 玉ネギ ショウガ ニンニク ネギ

    • 20分
    • 254 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • コールスロー

    コールスロー

    しっかり水分を抜いてからドレッシングと混ぜ合わせます。

    主材料:キャベツ ニンジン 玉ネギ

    • 20分
    • 78 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • 変わりブリ大根

    変わりブリ大根

    お腹の中に入ったら同じ?そんな感覚のちょっと変わったブリ大根です。

    主材料:大根 ブリ 酒 水 ネギ だし汁 片栗粉

    • 15分
    • 301 Kcal
    • 2016/03
    • 献立
  • 巻き寿司(恵方巻き)

    巻き寿司(恵方巻き)

    節分の日には手作り巻き寿司を。具材たっぷりで食べ応えもバッチリです!

    主材料:酒 お米 昆布 卵 焼きのり だし汁 ミツバ もどし汁 鯛でんぶ シイタケ カンピョウ

    • 1時間
    • 694 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
  • 水菜のサラダ

    水菜のサラダ

    主材料:水菜 ミツバ カマボコ 温泉卵 すり白ゴマ

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • インゲンの肉巻き

    インゲンの肉巻き

    MAKOの定番のレシピです。昔は母がよく弁当に入れてくれていました。冷凍インゲンを使ったお手軽レシ…

    主材料:豚肉 サヤインゲン 酒

    • -
    • -
    • 2008/11
    • その他
  • ご飯がすすむ味噌ダレで作る!豚肉とたっぷり野菜のピリ辛炒め

    豚肉とたっぷり野菜を味噌で炒めました。ほんのりピリ辛で野菜の甘味とマッチしてご飯がすすみます。

    主材料:豚バラ肉 酒 キャベツ 白ネギ ピーマン シメジ キクラゲ ニンニク

    • 20分
    • 439 Kcal
    • 2004/09
    • 献立
  • カブの甘酢漬け

    カブの甘酢漬け

    カブ、キュウリ、ニンジンの即席お漬け物がお家でできちゃいます!

    主材料:カブ ニンジン キュウリ レモン汁 酒 だし汁

    • 30分
    • 146 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 照り焼きチキンバーグ

    照り焼きチキンバーグ

    主材料:鶏ひき肉 刻みネギ ブラウンマッシュルーム ショウガ 卵 酒 片栗粉 酒

    • 25分
    • 241 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • 生タケノコの木の芽田楽

    生タケノコの木の芽田楽

    主材料:タケノコ だし汁 酒 酒 木の芽

    • 50分
    • 217 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • 菊菜と牛肉のゴマ炒め

    菊菜と牛肉のゴマ炒め

    たっぷりのゴマが香ばしい炒めものです。シンプルな材料を使ったシンプルな味付けの炒めもの。ご飯にも合…

    主材料:春菊(菊菜) 牛肉 酒 シメジ ショウガ 酒

    • 15分
    • 422 Kcal
    • 2005/02
    • 簡単
  • エリンギのスパイシー炒め

    エリンギのスパイシー炒め

    主材料:エリンギ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ふっくら軽い!ホタテの天ぷら

    ふっくら軽い!ホタテの天ぷら

    ベーキングパウダー入りの衣でふっくらとした揚げ上がりのホタテの天ぷらです。お好みのシーフードでもO…

    主材料:小麦粉 片栗粉 水 大葉 酒 卵白 ホタテ

    • 15分
    • 332 Kcal
    • 2011/12
    • 献立
  • 青のり卵焼き

    青のり卵焼き

    主材料:卵 青のり

    • 10分
    • 127 Kcal
    • 2011/02
    • お弁当
  • 基本の生地3種

    基本の生地3種

    ホットケーキミックスにココア、抹茶を加えてバラエティー豊かに。

    主材料:ホットケーキミックス 牛乳 卵 抹茶 ココアパウダー

    • 30分
    • -
    • 2011/02
    • 特集
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