卵を使ったレシピ

野菜もたっぷり摂れる、ヘルシーなランチメニューです。

主材料：素麺 酒 ニンジン 卵 すり白ゴマ 白ゴマ ニンニク ニラ 焼きのり 太モヤシ ホウレン草

• 25分
• -
• 2009/08
• 特集

主材料：生カキ 小麦粉 卵 パン粉 レタス トマト レモン

• 20分
• -
• 2001/12
• 献立

定番のニラ玉にエビをプラスしてボリュームアップ！卵は火を通し過ぎずにふわふわにするのがおいしくなる…

主材料：ニラ 卵 酒 片栗粉 ショウガ ニンニク エビ

• 20分
• 311 Kcal
• 2010/07
• 献立

オートミールと麦チョコがたくさん入っています。

主材料：薄力粉 卵 バター ココアパウダー オートミール 麦チョコ

• 40分
• 428 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：卵 酒 青のり

• 10分
• 84 Kcal
• 2011/04
• お弁当

主材料：卵 牛乳 ドライパセリ バター

• 5分
• 117 Kcal
• 2010/09
• お弁当

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 卵 大葉 シイタケ カボチャ エビ ナス 梅干し 抹茶

• 25分
• 253 Kcal
• 2006/07
• 献立

市販のパイシートでパーティーにも大人気のパイを！しっとりマッシュポテトとゴロゴロビーフのミートソー…

主材料：冷凍パイシート 水 バター 玉ネギ 卵 ニンジン ジャガイモ ローリエ クリームチーズ マッシュルーム ベーコン

• 1時間30分
• -
• 2011/12
• 連載

錦糸卵の黄色が鮮やかで春らしいお吸い物ですね。

主材料：酒 だし汁 ネギ 豆腐 卵

• 15分
• 73 Kcal
• 2008/04
• 献立

チョコレート好きにはたまらない!?

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター ココアパウダー バナナ 卵 水 チョコチップ レモン汁 アイシング

• -
• -
• 2009/06
• 連載

ふっくらウナギは卵との相性抜群！　スタミナ満点のレシピ。

主材料：ご飯 酒 卵 だし汁 ウナギ蒲焼き

• 20分
• 667 Kcal
• 2013/07
• 献立

長芋を加える事でしっとりとしたパンケーキに。食べやすい大きさに焼いて下さいね。

主材料：卵 ミントの葉 小麦粉 バニラアイス 豆乳 長芋

• 20分
• -
• 2012/09
• 特集

主材料：だし汁 卵 酒 ミツバ

• 5分
• 122 Kcal
• 2015/06
• お弁当

主材料：卵 プチトマト ベーコン グリンピース 黄パプリカ 大和芋 カッテージチーズ

• 30分
• 102 Kcal
• 2006/09
• 献立

みそは焦げやすいので目を離さないで下さいね。

主材料：豚ヒレ肉 白ネギ 玉ネギ 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ 貝われ菜 トマト ブロッコリー

• 30分
• 322 Kcal
• 2007/01
• 献立

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム プレーンヨーグルト 卵

• 25分
• -
• 2004/07
• 献立

冷蔵庫に何もない！そんな時におススメなお漬け物で出来るスープです。

主材料：水 酒 卵 すり白ゴマ 高菜の漬け物

• 10分
• 72 Kcal
• 2016/03
• 献立

ツナを入れて、コクのある卵とじに。

主材料：卵 酒 だし汁 水 玉ネギ 片栗粉 ツナ ハンペン

• 15分
• 173 Kcal
• 2009/05
• 献立

フライパンで作る卵焼きみたいなまるで明石焼きのような一品。長芋のふわっと優しい口当たりと、おだしの…

主材料：ゆでタコ足 長芋 卵 だし汁 ネギ

• 15分
• 200 Kcal
• 2011/10
• 簡単

うどんが入った茶碗蒸し。食べ応えバッチリです！

主材料：鶏もも肉 酒 うどん 酒 エビ カマボコ シイタケ

• 40分
• 481 Kcal
• 2013/12
• 献立

春を感じる野菜がたっぷり。ボリュームがあって食べ応え十分なハンバーグです。

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン 春キャベツ

• 40分
• 419 Kcal
• 2013/03
• 献立

サワークリームと一緒に食べるととってもマイルド。

主材料：卵 サケフレーク 白ワイン サワークリーム

• 20分
• 138 Kcal
• 2008/11
• 献立

これをバーガーの具にしてもおいしいですよ。

主材料：卵 ニラ ツナ 酒 片栗粉

• 15分
• 190 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン ドライパセリ 生クリーム 水煮コーン

• 30分
• -
• 2003/02
• 献立

主材料：ご飯 卵 だし汁 ネギ 油揚げ

• 5分
• 552 Kcal
• 2014/03
• お弁当

主材料：油揚げ 卵 水煮コーン サヤインゲン ニンジン シイタケ ギンナン 青菜 だし汁 酒

• 30分
• 367 Kcal
• 2003/05
• 献立

チリパウダーのピリッとした辛さと卵のまろやかさがよく合います。トマトをのせる事でサッパリおいしいオ…

主材料：卵 ご飯 バター 玉ネギ サヤインゲン トマト 豚バラ肉 赤パプリカ

• 20分
• -
• 2018/01
• 特集

油揚げの口をスパゲティーで留めることで、小さなお子様も安心して食べられます。

主材料：油揚げ 卵 小松菜 酒 だし汁 スパゲティー

• 15分
• 348 Kcal
• 2018/05
• 献立

お家で手軽に作れるカステラ！　数回生地を混ぜるのがキレイに焼き上げるポイントです。

主材料：薄力粉 卵 水

• 40分
• 106 Kcal
• 2011/09
• 献立

ほんのりアーモンドの風味が広がります。

主材料：小麦粉 エビ パン粉 キャベツ 卵 酒 プチトマト アーモンドプードル

• 30分
• 235 Kcal
• 2007/06
• 献立