素麺を使ったレシピ
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みんな大好きマヨネーズ味でどこか懐かしい。野菜も一緒に取れて栄養のバランスもいいですね。
主材料:素麺 キュウリ トマト レモン汁 カニ風味カマボコ セロリ
- 20分
- 226 Kcal
- 2006/08
- 簡単
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オイスターソースとニンニクの香りが食欲をそそるチャプチェ風。お酒もすすむ一品です。
主材料:素麺 酒 ニンジン ニンニク シイタケ ニラ 牛肉 キクラゲ
- 20分
- 286 Kcal
- 2014/08
- 特集
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野菜もたっぷり摂れる、ヘルシーなランチメニューです。
主材料:素麺 酒 ニンジン 卵 すり白ゴマ 白ゴマ ニンニク ニラ 焼きのり 太モヤシ ホウレン草
- 25分
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- 2009/08
- 特集
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炒めて食べる素麺レシピ。野菜をたくさん入れてアッサリとした塩味で召し上がれ。
主材料:素麺 酒 水 ニンジン 白ゴマ 白ネギ かつお節 玉ネギ 片栗粉 ニラ ベーコン
- 25分
- 449 Kcal
- 2013/08
- 献立
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最後に加えたキュウリの食感がポイント。スタミナ満点です。
主材料:素麺 酒 キュウリ ニンジン すり白ゴマ 白ネギ ニンニク 牛肉 豆モヤシ
- 20分
- 781 Kcal
- 2009/08
- 献立
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長崎県対馬の郷土料理で、鶏肉や新鮮な魚を椿油でいってから鍋にするのでいりやき。旨みが出たスープに、…
主材料:白ネギ 水 白菜 シメジ 鶏もも肉 春菊(菊菜) 木綿豆腐 板コンニャク かつお節 素麺 ブリ
- 30分
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- 2016/11
- 特集
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胃にやさしいものが食べたいときもいろんな食品がとりたいですよね。消化しやすいようにナスの皮をむいち…
主材料:酒 だし汁 水 絹ごし豆腐 ナス 小松菜 素麺 白身魚
- 15分
- 346 Kcal
- 2009/06
- 連載
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香ばしく炒ったクルミや練りゴマ、豆乳などを合わせたタレでいただく栄養価の高い素麺です。
主材料:素麺 キュウリ 豚肉 豆乳 パクチー(香菜) アボカド クルミ ライム
- 20分
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- 2023/07
- その他
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素麺とミョウガ、ワカメのヘルシーな一品。ミョウガのシャキシャキとした食感がアクセントに。
主材料:素麺 だし汁 ショウガ ミョウガ 刻みのり ワカメ
- 15分
- 194 Kcal
- 2011/08
- 献立
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最後にのせた水菜がシャキシャキで肉みそともよく合う!
主材料:素麺 酒 だし汁 ニンジン すり白ゴマ モヤシ 豚ひき肉 プチトマト 卵黄 水菜
- 25分
- 436 Kcal
- 2008/03
- 献立
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寿司酢と白みそを混ぜるだけの簡単酢みそがポイント。素麺が全体の味をまとめてくれます。
主材料:素麺 酒 キュウリ ショウガ 鶏もも肉 サニーレタス ライスペーパー
- 20分
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- 2012/07
- 連載
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いつものそうめんに飽きたら焼肉のタレを使って簡単アレンジ!たくさんの野菜と牛肉でしっかり栄養もとれ…
主材料:素麺 酒 ニンジン すり白ゴマ 玉ネギ 片栗粉 ニラ 牛肉
- 25分
- 340 Kcal
- 2017/10
- 献立
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冷たい麺ばかりではなく、プラス温かい具の素麺はいかがでしょうか。しっかり甘辛い味付けで、食欲もわき…
主材料:素麺 ショウガ ニンニク ナス 豚ひき肉 貝われ菜
- 20分
- 305 Kcal
- 2016/08
- 簡単
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素麺を使ったお手軽エスニック。アサリからでただしが絶妙なスープのおかげで、食欲がないときでも食べ出…
主材料:酒 白ネギ 素麺 アサリ レタス オクラ 鶏ガラ 万能ネギ
- 25分
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- 2003/07
- 簡単
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卵白と残った素麺の消費にも!素麺を揚げれば、かた焼きそばに変身!パリパリ食感の麺と、ふわふわのあん…
主材料:素麺 酒 だし汁 片栗粉 むきエビ 卵白
- 20分
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- 2011/07
- 特集
「素麺」を含む献立
「素麺」を含む食コラム
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洋食屋さんの味!舌平目のムニエル がおいしい!
ゲストさん 07:43
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塩麹焼きそば がおいしい!
ゲストさん 07:38
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鶏もも肉とニンジンのさっぱり煮 がおいしい!
慶子さんさん 01:22
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食パンで簡単!フレンチトースト 朝食にぴったり by湊 愛さん がおいしい!
ゲストさん 00:15
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ゴーヤのフリット がおいしい!
ゲストさん 09/27
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簡単!水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 09/27
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サツマイモサラダ がおいしい!
ゲストさん 09/27
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王道ポテトサラダ バジル風味にアレンジ がおいしい!
ゲストさん 09/27
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デュカポーク がおいしい!
ゲストさん 09/27
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ネギ塩豚の丼 がおいしい!
ゲストさん 09/27
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キノコ入りハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 09/27
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簡単!水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 09/27
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しっとり!栗のシンプルパウンドケーキ がおいしい!
ゲストさん 09/27
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簡単!水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 09/27
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簡単!水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 09/27