穀類を使ったレシピ

塩焼きやフライとはまたひと味違ったおいしさが楽しめますよ！

主材料：小麦粉 プチトマト バジル ニンニク アジ

• 30分
• 253 Kcal
• 2016/11
• 献立

主材料：豚ひき肉 片栗粉 白ワイン

• 5分
• 210 Kcal
• 2014/08
• お弁当

主材料：片栗粉 レモン サンマ

• 10分
• 268 Kcal
• 2001/02
• 献立

主材料：だし汁 玉ネギ 麩 ミツバ

• 15分
• 54 Kcal
• 2004/09
• 献立

コロッケに切り込みを入れてソースと温泉卵をサンド！食べやすい事もポイントです！

主材料：キャベツ コロッケ イングリッシュマフィン 温泉卵

• 15分
• -
• 2011/03
• 連載

ひとくちサイズで食べやすい！ビールのおつまみにぜひ。サクッと揚がったマグロは、生とはひと味違います。

主材料：マグロ 大葉 片栗粉

• 20分
• 227 Kcal
• 2009/03
• 簡単

初夏にピッタリなレシピ。夏野菜、ハーブと一緒にオーブンで焼いて召し上がれ。

主材料：イサキ 小麦粉 ズッキーニ 玉ネギ プチトマト ローリエ ニンニク

• 30分
• 312 Kcal
• 2013/07
• 献立

白菜を細切りにすることでいつもと違った食感に。

主材料：水 白ネギ 片栗粉 ショウガ ニンニク 白菜 パクチー（香菜）

• 20分
• 67 Kcal
• 2008/01
• 献立

北海道のご当地パンを、家庭でも作りやすいようにアレンジしました。

主材料：生クリーム ロールパン 水ようかん

• 5分
• 322 Kcal
• 2018/10
• 簡単

主材料：長芋 片栗粉 ピザ用チーズ

• 15分
• -
• 2009/11
• 連載

バナナ、アンズ、ブルーベリー、リンゴ・・・。何が出るかはお楽しみ。

主材料：卵 牛乳 薄力粉 バター 強力粉 リンゴ バナナ ブルーベリー アプリコット

• -
• -
• 2006/10
• 特集

主材料：ドライパセリ 粉チーズ ゆで卵 パン粉

• 5分
• 97 Kcal
• 2011/05
• お弁当

主材料：エビ 酒 小麦粉 水 焼きのり

• -
• -
• 2009/06
• 連載

いつものサツマイモご飯とは、また違った食感と味わいに驚くはず！

主材料：干し芋 お米 もち米 酒

• 1時間
• -
• 2011/10
• 連載

主材料：ご飯 キュウリ 焼きのり カニ風味カマボコ ツナ

• 10分
• 477 Kcal
• 2014/02
• お弁当

主材料：プチトマト 卵 キュウリ サヤインゲン プレーンヨーグルト 新玉ネギ ファルファッレ

• 20分
• -
• 2004/04
• 献立

ほんのりピンクで優しい色のハートのクッキー

主材料：薄力粉 無塩バター 牛乳 ストロベリーフリーズドライパウダー

• 45分
• -
• 2013/04
• 特集

カレンズだけをちりばめたシンプルなスコーン。サクッと軽い食感が楽しい。

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター 卵 カレンズ

• -
• -
• 2006/11
• ブレッド

主材料：ご飯 酒 お漬け物

• 20分
• 164 Kcal
• 2001/05
• 献立

みずみずしい梨には、栄養がたっぷり！パイにして美味しく取り入れませんか。冷凍パイシートに梨のソテー…

主材料：冷凍パイシート 卵黄 レモン汁 梨

• 30分
• -
• 2017/10
• 特集

主材料：卵黄 牛乳 薄力粉 レーズン

• 35分
• -
• 2003/11
• 献立

ご飯を混ぜ込んだしっとり、もっちりとした食感はハンバーグのソースによく合います。お箸で食べる洋食に…

主材料：強力粉 冷やご飯 水 バター 打ち粉

• 2時間30分
• -
• 2012/11
• 特集

刻んで混ぜるだけ！ワインのおつまみにもおすすめです。

主材料：バゲット ニンニク プチトマト ブラックオリーブ パセリ

• 5分
• 272 Kcal
• 2018/01
• 献立

マッシュしたカボチャとツナを混ぜて、餃子の皮で包みました。カレー粉を入れるのがポイント。

主材料：カボチャ ツナ 餃子の皮

• 20分
• 338 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：ソーセージ 食パン サラダ菜

• 10分
• 483 Kcal
• 2014/06
• お弁当

主材料：卵 パン粉 ちくわ

• 10分
• 186 Kcal
• 2012/09
• お弁当

カッテージチーズ、ベーコン、コショウ、岩塩がバッチリの相性！サクサクの歯ごたえがビールにもピッタリ…

主材料：薄力粉 牛乳 バター カッテージチーズ ベーコン

• -
• -
• 2005/08
• ブレッド

主材料：サツマイモ バター 餃子の皮

• 15分
• -
• 2003/09
• 献立

表面はカリっと、中はモチモチの手作りクレープです。混ぜて焼くだけなので親子で作っても◎

主材料：牛乳 薄力粉 バター 卵 お好みのトッピング 強力粉

• 15分 ＋
• -
• 2020/03
• その他

白ゴマを混ぜたおにぎりに、甘めのもろみみそをのせて。お弁当にもオススメ！

主材料：ご飯 大葉 白ゴマ

• 10分
• 308 Kcal
• 2012/04
• 献立