豆を使ったレシピ
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枝豆の食感が楽しい卵サラダ。ゆで方も簡単。枝豆の大量消費にもおすすめです。時短でできるので忙しい日…
主材料:ゆで卵 枝豆 玉ネギ ドライパセリ
- 15分
- 172 Kcal
- 2017/09
- 献立
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食物繊維たっぷりのゴボウやヒジキ、大豆の入った甘みのある優しいみそ汁。
主材料:ゴボウ ニンジン 水煮大豆 芽ヒジキ 豆乳 貝われ菜
- 10分
- 157 Kcal
- 2017/05
- 献立
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もちもちとした食感の団子に、濃厚なピーナッツミルクをたっぷりかけて、カリカリのピーナッツを散らせば…
主材料:豆腐 牛乳 白玉粉 きな粉 ピーナッツ ピーナッツバター 上新粉
- 20分
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- 2009/08
- 特集
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トマトの爽やかさとスナップエンドウの食感が、春にピッタリなおみそ汁に仕上がります!
主材料:だし汁 木綿豆腐 スナップエンドウ トマト
- 10分
- 86 Kcal
- 2017/03
- 献立
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春の食材をさっぱり梅肉和えに。そら豆の淡緑色と菜の花の濃緑色がきれいなコントラスト。その色を生かす…
主材料:菜の花 ソラ豆 梅干し
- 15分
- 42 Kcal
- 2003/03
- 特集
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味付けは塩のみ。スナップエンドウのシャキシャキ感と豆の甘みが引き立ちます。お酒のおつまみにも最適!
主材料:鶏もも肉 スナップエンドウ ニンニク
- 15分
- 235 Kcal
- 2013/03
- 簡単
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旨みがギュッと凝縮されたドライトマトをまとった、ホクホクのソラ豆を味わいます。
主材料:ニンニク ソラ豆 グリーンアスパラ ドライトマト
- 10分
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- 2016/04
- 特集
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「豆」を含む献立
「豆」を含む食コラム
「豆」を含む特集
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カブのスープ がおいしい!
ゲストさん 20:41
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サツマイモ茶飯 がおいしい!
ゲストさん 19:59
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豚と小松菜の昆布炒め がおいしい!
ゲストさん 19:21
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トウモロコシご飯 がおいしい!
ゲストさん 18:43
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ピリ辛麻婆豆腐 がおいしい!
ゲストさん 18:25
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ベビーコーンのバターしょうゆ焼き がおいしい!
ゲストさん 17:37
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やわらかチキンとたっぷり野菜のトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 17:21
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鶏肉のトマト煮込み がおいしい!
ゲストさん 17:21
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グレープフルーツのメープルマリネと水切りヨーグルト がおいしい!
ゲストさん 16:43
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簡単ホロホロ!柔らか煮豚 がおいしい!
ゲストさん 16:09
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サツマイモ茶飯 がおいしい!
ゲストさん 15:30
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豆腐とワカメのスープ がおいしい!
ゲストさん 15:29
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ミョウガの甘酢ご飯で焼き肉丼 がおいしい!
ゲストさん 15:28
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野菜のソーダ揚げ がおいしい!
ゲストさん 15:28
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パプリカのショウガきんぴら がおいしい!
ゲストさん 15:28