ナスの炒め物 レタス包み
-
レシピを保存
しませんか? ×
下準備
-
ナスはヘタを切り落として縦8等分に切り、長さを2~3等分に切る。塩水に放ってアクを抜き、ザルに上げ水気を拭き取る。
-
<薬味>の白ネギ、キュウリは4cm長さの細切りにする。セロリは筋を引き4cm長さの細切りにする。貝われ菜は水洗いし水気を切って根元を切り落とし長さを半分に切る。プチトマトはヘタを取り水洗いする。
-
水煮タケノコは1cm角に切る。
-
長唐辛子は水洗いし、水気を切ってヘタを切り落とし、飾り用に先を5cm残し、他は1cm幅の輪切りにする。
-
白ネギ、ショウガは皮をむき、ニンニクは縦半分に切って芽を取り、それぞれみじん切りにする。
-
<調味料>、<水溶き片栗>をそれぞれ混ぜ合わせる。
-
レタスは1枚ずつ水洗いして水気を切る。
作り方
-
1
170℃の揚げ油に飾り用長唐辛子、タケノコ、ナスを入れ、ナスは少ししんなりする位まで揚げ、揚げ網に上げる。揚げ油はあける。
-
2
中華鍋にサラダ油大1を強火で熱し、白ネギ、ショウガ、ニンニクを香りが出るまで炒め、豚ひき肉を加えてポロポロになるまで炒め合わせる。
-
3
<調味料>を加え全体にからまれば1のタケノコとナス、長唐辛子を加え炒め合わせる。
-
4
混ぜ合わせた<水溶き片栗>を回し入れてトロミをつける。最後にゴマ油を加え、ひと混ぜしてツヤと香りをつける。
-
5
器に入れ、レタス、<薬味>と盛り合わせる。食べやすい大きさにちぎったレタスにナスの炒め物、お好みの<薬味>をのせ、レタスで包んで頂きます。ご飯にのせて丼仕立てにしても美味しいですよ!
現在のファン数1684
「ナスの炒め物 レタス包み」の関連レシピ
-
タケノコと豚肉の春巻き
-
手作りソーセージ(皮なしサルシッチャ)
-
豚ひき肉とナメタケの蒸しもの
-
ピリ辛みそそぼろご飯
-
ダイエット中でも!カロリーオフ麻婆ナス by 保田美幸さん
-
レンジで極上ルーローハン by もあいかすみさん
-
野菜たっぷりカレーそぼろ弁当♪
-
お煮しめで作るキーマカレー
-
台湾ごはん ルーローハン(魯肉飯)
-
新じゃがの肉じゃが風ホットポテサラ
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
ハワイ発プラントベースアイス「ココナッツグレン」が日本初「ストロベリー」を限定発売
ハワイ発のプラントベースアイスクリームブランド「ココナッツグレン」から、福…
【シチュー】が食べたい季節!シチューの人気レシピTOP3!定番からアレンジまで簡単絶品
寒い季節になると食べたくなるのが、ほっこり温まるシチューですよね。定番のビ…
連載記事 「ステーキの味付け、好きなのは?」<回答数13,377票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第407回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
失敗しない!基本のマカロニグラタン がおいしい!
金ちゃんさん 10:23
-
失敗しない!基本のマカロニグラタン がおいしい!
makoさん 09:45
-
めんつゆで簡単しみしみ!厚揚げの煮びたし by 金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 09:20
-
小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 09:19
-
鮭のホイル包みちゃんちゃん焼き がおいしい!
ゲストさん 09:19
-
ネギみそお焼き がおいしい!
尚さん 01:30
-
カリフラワーのナムル がおいしい!
尚さん 01:30
-
失敗しない!基本のマカロニグラタン がおいしい!
尚さん 01:30
-
小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 01:16
-
めんつゆで簡単しみしみ!厚揚げの煮びたし by 金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 01:15
-
鮭のホイル包みちゃんちゃん焼き がおいしい!
ゲストさん 01:15
-
おつまみにもおかずにも! 厚揚げのチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
カボチャとベーコンのソテー がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
カブとリンゴのコールスローサラダ がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
スパイシーミートライス がおいしい!
ゲストさん 01/11


