芋類を使ったレシピ

卵豆腐に長芋、マヨネーズ、市販のナメタケを和えたものをトッピングしてます。お酒に合いますね。

主材料：卵豆腐 長芋 ナメタケ ネギ

• 10分
• 82 Kcal
• 2014/06
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ ワカメ サツマイモ

• 15分
• 90 Kcal
• 2002/09
• 献立

おかずのような、デザートのような、サツマイモの甘みが美味しいサラダです。

主材料：サツマイモ リンゴ プレーンヨーグルト

• 15分
• 217 Kcal
• 2016/10
• 献立

主材料：オクラ 長芋 海苔 だし汁

• 15分
• 30 Kcal
• 2001/07
• 献立

主材料：シメジ ジャガイモ ソーセージ

• 10分
• 201 Kcal
• 2015/09
• お弁当

主材料：ジャガイモ 片栗粉 ピザ用チーズ

• 10分
• 151 Kcal
• 2013/04
• お弁当

山芋の量はお好みで加減して下さいね！山芋と納豆は栄養満点！熱々ご飯にたっぷりのせて、さぁ召し上がれ！

主材料：納豆 山芋 ご飯

• 15分
• 402 Kcal
• 2008/04
• 簡単

レンジで簡単調理。明太子ダレは他の料理にも合います。

主材料：ジャガイモ 明太子 酒

• 15分
• 131 Kcal
• 2012/07
• 献立

サツマイモとジャガイモがベースのシンプルなポタージュ玉ネギと白ネギの旨味をいっしょに　牛乳でやさし…

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ 白ネギ サツマイモ パプリカ

• -
• 365 Kcal
• 2002/02
• 特集

主材料：ジャガイモ バター 青のり

• -
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• 2009/06
• 連載

バターでソテーした長芋は、ホクホクとした食感！　最後に加えるしょうゆが香ばしい。

主材料：長芋 小麦粉 プチトマト バター

• 15分
• 94 Kcal
• 2012/03
• 献立

チリメンジャコの旨味と塩味がサツマイモの甘さを引き立てます。秋に必ず食べたくなるご飯。

主材料：お米 チリメンジャコ サツマイモ

• 25分
• 350 Kcal
• 2016/11
• 献立

里芋のねっとりとした食感がたまらない。カリカリのチリメンジャコの食感がアクセント。

主材料：里芋 チリメンジャコ バター ネギ

• 15分
• 111 Kcal
• 2010/10
• 献立

エンドウ豆が入ったポテトサラダ。ピーナッツペーストでコクをプラス。

主材料：エンドウ豆 ジャガイモ ピーナッツペースト

• 20分
• 207 Kcal
• 2011/04
• 献立

主材料：サツマイモ バター すり白ゴマ

• 5分
• 144 Kcal
• 2012/11
• お弁当

主材料：マグロ 刻みのり 山芋 ウズラの卵

• 15分
• 130 Kcal
• 2004/04
• 献立

外はカリッと、中はホクホクのジャガイモに、青のりの香りが効いています。

主材料：ジャガイモ 片栗粉 青のり

• 15分
• 61 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：サツマイモ レーズン 水

• 20分
• 165 Kcal
• 2011/07
• お弁当

主材料：だし汁 ナメコ ミツバ 里芋

• 20分
• 58 Kcal
• 2003/10
• 献立

細かく切った、刺身コンニャクの食感が良いです。

主材料：だし汁 長芋 梅干し 刺身コンニャク

• 5分
• 20 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：サツマイモ 水 すり黒ゴマ

• 10分
• 133 Kcal
• 2012/11
• お弁当

黄金色がまぶしい！栗きんとん。

主材料：栗 サツマイモ ミョウバン くちなしの実

• 1時間
• 1351 Kcal
• 2007/12
• 特集

主材料：マグロ 刻みのり 山芋 ウズラの卵

• 15分
• 99 Kcal
• 2001/12
• 献立

主材料：サツマイモ 粉寒天 水

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• -
• 2002/11
• 献立

長芋とオクラのネバネバの組み合わせ！

主材料：長芋 オクラ 卵黄 かつお節

• 10分
• 136 Kcal
• 2017/10
• 献立

子どもから大人まで絶賛のポテトサラダ。ツナ缶で簡単に美味しく、卵で彩りを。

主材料：ジャガイモ 卵 ツナ

• 20分
• -
• 2017/08
• その他

汁物にサツマイモを入れると甘みが増すので、子供も喜ぶ味になります。

主材料：だし汁 ネギ 油揚げ サツマイモ

• 10分
• 146 Kcal
• 2018/11
• 献立

味を含ませることで、ハチミツの甘さとレモンの香りがしっかりとしみ込みます。

主材料：サツマイモ 白ワイン レモン汁 レモン

• 25分
• 280 Kcal
• 2014/01
• 献立

贅沢にカニ缶をまるごと1缶使いました。盛り付けも上品に。

主材料：ジャガイモ 牛乳 カニ缶

• 15分
• 232 Kcal
• 2011/03
• 献立

ほっくりジャガイモがおいしい。

主材料：だし汁 ネギ 油揚げ ジャガイモ ホウレン草

• 15分
• 95 Kcal
• 2007/09
• 献立