ハーブを使ったレシピ
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豚肉にトマトを合わせる事でサッパリとした味わいに。疲労回復効果抜群の豚肉と、美肌効果を持つトマトで…
主材料：豚バラ肉 トマト ニンニク バジル
- 15分
- 474 Kcal
- 2011/08
- 簡単
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揚げナスに豆板醤で味付けをした合いひき肉と大葉を挟んだ一品料理。ご飯のおかずにも、おつまみにも。
主材料：ナス 大葉 合いびき肉
- 20分
- 190 Kcal
- 2018/11
- 簡単
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野菜がたっぷり。カレー粉が入っていますが辛くなく、やさしい味のスープです。
主材料：水 ニンジン 大根 ジャガイモ ローリエ パセリ
- 10分
- 75 Kcal
- 2019/02
- 献立
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ネギトロをたっぷり使った贅沢な一品。食べごたえあり、だけどヘルシーです。ふわっと柔らかい食感が素敵。
主材料：マグロ 長芋 細ネギ 大葉 大根
- 15分
- 112 Kcal
- 2006/06
- 簡単
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簡単でおいしいバルの定番アヒージョ。残ったオリーブ油は、エビの旨味たっぷり！パンにつけたりスパゲテ…
主材料：ニンニク エビ イタリアンパセリ
- 15分
- 418 Kcal
- 2014/06
- 献立
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湯むきしたトマトは口当たりよく、たくさん食べられます。バジル、ブラックオリーブも入れて見た目もおし…
主材料：チェリートマト 玉ネギ バジル ブラックオリーブ
- 20分
- 124 Kcal
- 2014/05
- 献立
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このままでもおいしいですが、パスタにからめたり、ソースとして使ったりいろいろな料理にも応用がききま…
主材料：ニンニク 玉ネギ 水煮トマト イタリアンパセリ ローリエ ホタルイカ
- 20分
- 209 Kcal
- 2009/05
- 簡単
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お好みのお造りを盛り合わせましょう。シャキシャキとした食感の大和芋を盛り合わせて違う食感を楽しんで。
主材料：刺身 大和芋 大根 キュウリ 大葉 紅たで
- 15分
- 136 Kcal
- 2013/11
- 献立
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ちょっとひと手間かけるだけでも、作り手のおもてなしの心が伝わります。前日から作っておいてもOKです…
主材料：玉ネギ ニンニク ローリエ グリーンオリーブ
- 15分
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- 2010/12
- 特集
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夏にはキュウリやミョウガ、冬には茹でたレンコンやブロッコリーなど、歯ごたえのある野菜を漬けてみて！
主材料：キュウリ セロリ ニンジン 赤玉ネギ プチトマト ミョウガ ニンニク 水 ローリエ
- 20分 ＋
- 90 Kcal
- 2024/07
- その他
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ひかるやまもとさん 03:46
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ゲストさん 02:45
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