魚介類を使ったレシピ
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ローズマリーの量はお好みで。トマトベースのスープに魚や野菜からおいしい旨味が加わって、ライスやパン…
主材料:ニンニク 玉ネギ ハマグリ 水煮タケノコ サヤインゲン トマト だし汁 酒 水煮大豆 アジ ネギ
- 50分
- 572 Kcal
- 2007/04
- 簡単
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コーンの黄色、キュウリの緑色、デンブのピンク色…カラフルな具が見た目も華やか。
主材料:ご飯 酒 水煮コーン キュウリ 鯛でんぶ 鶏ひき肉
- 15分
- 518 Kcal
- 2008/11
- 特集
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芽ヒジキと水煮大豆を合わせだしで煮た、定番の煮物。ヘルシーで身体に良い一品。
主材料:酒 だし汁 ニンジン サヤインゲン 芽ヒジキ 水煮大豆
- 25分
- 168 Kcal
- 2012/01
- 献立
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おこげがサクサクしているできたてが一番おいしいです!
主材料:おこげ シーフードミックス 水煮タケノコ ベビーコーン ニンジン 白ネギ 白菜 キクラゲ 水 酒
- 30分
- 300 Kcal
- 2007/10
- 献立
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干しエビのギュッと濃縮した旨味と、プリプリ食感のエビがおいしい。豆腐にほどよいトロミのあんをかけた…
主材料:酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ エビ 干しエビ
- 15分
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- 2007/10
- 簡単
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野菜がたっぷり入った、水煮トマトで煮込んだ洋風鍋。残ったスープにパスタを入れてもおいしいですよ。
主材料:ニンニク バジル 玉ネギ 水 粉チーズ 水煮トマト レタス ソーセージ ホタテ ブロッコリー レモン
- 30分
- 454 Kcal
- 2011/02
- 献立
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塩の代わりにみそをつけてにぎったおにぎりです。油揚げは香ばしく焼き上げるのがポイント。
主材料:ご飯 白ゴマ かつお節 天かす ネギ 油揚げ
- 10分
- 369 Kcal
- 2010/05
- 簡単
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白あんに少し押し込むように黒豆をつけるのがポイントです。ねっとり柔らかい葛衣をかければ完成!
主材料:黒豆の甘煮 白あん 粉寒天 水 葛粉 水 金箔
- 10分
- 189 Kcal
- 2010/12
- 簡単
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赤身マグロと卵黄には良質なタンパク質が、チリメンジャコにはカルシウム、ニンジンにはカロチン、小松菜…
主材料:ショウガ ニンニク ニンジン マグロ 卵黄 細ネギ すり白ゴマ モヤシ 玄米ご飯 大和芋 小松菜
- 20分
- 452 Kcal
- 2008/08
- 特集
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納豆のねばねばや香りが苦手な人にも食べやすく、スナック感覚で食べられます。
主材料:納豆 ナメタケ 片栗粉 味付けのり 餃子の皮 大葉
- 10分
- 423 Kcal
- 2015/10
- 献立
「魚介類」を含む献立
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カニカマの卵炒め がおいしい!
makoさん 07:03
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カニカマの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 07:02
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カニカマの卵炒め がおいしい!
ナガイさん 05:48
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ゴボウとベーコンのマスタードソテー がおいしい!
ナガイさん 05:47
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春雨のスイートチリマヨサラダ がおいしい!
ゲストさん 05:28
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マイタケのユズコショウ炒め がおいしい!
ひかるやまもとさん 03:23
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ゴボウとベーコンのマスタードソテー がおいしい!
ゲストさん 02:32
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カニカマの卵炒め がおいしい!
ジュリエットさん 00:40
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エビの卵包み焼き がおいしい!
ゲストさん 11/14
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アオサの天ぷら がおいしい!
ゲストさん 11/14
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揚げブリの甘辛ダレ がおいしい!
ゲストさん 11/14
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春雨のスイートチリマヨサラダ がおいしい!
ゲストさん 11/14
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牛肉のバターしょうゆ炒め がおいしい!
ゲストさん 11/14
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材料3つ5分で完成!やみつきブロッコリーのポン酢おかか和え by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 11/14
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カリッとから揚げ がおいしい!
ゲストさん 11/14