魚介類を使ったレシピ
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細いせん切りにすることで口当たりがよくたくさんの量を食べられます。ドレッシングは練りからしがポイン…
主材料:大根 かつお節 大葉 チリメンジャコ
- 10分
- 86 Kcal
- 2013/09
- 献立
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大きめに切ったレンコンを蒸し焼きに。ニンニクが入った明太ソースの香りがたまらない。
主材料:レンコン 大葉 明太子 ニンニク
- 15分
- 220 Kcal
- 2010/09
- 献立
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小さく切った長芋の食感がアクセントになったおにぎりです。お漬け物はお好みの物を使って下さい。
主材料:ご飯 お漬け物 長芋 おかずのり
- 10分
- 302 Kcal
- 2011/07
- 献立
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マヨネーズとのりの佃煮で味をつけたいつもとは違った味のコールスロー。おつまみにもピッタリですよ。
主材料:キャベツ のり佃煮
- 15分
- 145 Kcal
- 2014/08
- 簡単
「魚介類」を含む献立
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小松菜と油揚げのだし浸し がおいしい!
ゲストさん 18:24
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簡単にお店の味!自家製ミートソーススパゲティ by 金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 17:51
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簡単!基本のペペロンチーノ 本格プロの味 がおいしい!
ゲストさん 17:51
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お肉ゴロゴロ!簡単本格ボロネーゼ がおいしい!
ゲストさん 17:51
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エビのバジルクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 17:50
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基本のミートソースのパスタ がおいしい!
ゲストさん 17:48
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トマトとツナのチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 17:44
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豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 17:42
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ニンジンのゴマ揚げ がおいしい!
ゲストさん 17:39
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厚揚げのカブのおろし和え がおいしい!
ゲストさん 17:37
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ご飯のお供に!作り置き肉味噌 by 山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 17:28
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家庭的な基本のハンバーグ コツを伝授 by中島 和代さん がおいしい!
ゲストさん 17:27
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ほうれん草入り卵ロール がおいしい!
ゲストさん 17:26
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ホウレン草と炒り卵の和え物 がおいしい!
ゲストさん 17:24
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鶏もも肉のユズコショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 17:21