愛あるセレクトをしたいママのみかた

塩コショウを使ったレシピ

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  • サラダ風豚しゃぶ

    サラダ風豚しゃぶ

    簡単ドレッシングでサラダ風に仕上げました。

    主材料:豚肉 レタス 玉ネギ 大根 トマト

    • 20分
    • 547 Kcal
    • 2018/08
    • 簡単
  • ゆでモヤシのカレー酢和え

    ゆでモヤシのカレー酢和え

    ニンニクの効いたカレー酢がくせになります。

    主材料:モヤシ ニンニク

    • 10分
    • 174 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • 白菜の豆乳煮

    白菜の豆乳煮

    マイルドですが、豆乳なので重過ぎずクリーミーな味わいです。寒い日にもホッとする1品。野菜から甘味が…

    主材料:白菜 キュウリ ニンジン カニ風味カマボコ 酒 酒 水 バター 豆乳 コーンスターチ

    • 15分
    • -
    • 2006/02
    • 簡単
  • みんな大好き!とろ〜りとろけるチーズインハンバーグ

    とろ〜りとろけ出すチーズの秘密は冷やしたチーズダネ!チーズと肉汁の相性は抜群。コツはしっかりこねて…

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 バター 赤ワイン 溶き卵 小麦粉 水 片栗粉 ニンニク

    • 1時間 +
    • 626 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • マカロニサラダ

    マカロニサラダ

    主材料:マカロニ キュウリ プチトマト ハム 水煮コーン

    • 10分
    • 235 Kcal
    • 2011/04
    • お弁当
  • カリフラワーのマヨ炒め

    カリフラワーのマヨ炒め

    主材料:カリフラワー 細ネギ 卵

    • 5分
    • 118 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • ブロッコリーマヨサラダ

    ブロッコリーマヨサラダ

    主材料:ブロッコリー エビ 酒 プチトマト プレーンヨーグルト 粉チーズ

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 2005/02
    • 献立
  • 長芋と甘長唐辛子のソテー

    長芋と甘長唐辛子のソテー

    おつまみにぴったり。表面をさっと焼いてシャキシャキの食感を味わいましょう。

    主材料:長芋 水

    • 8分
    • 135 Kcal
    • 2014/10
    • 簡単
  • クロスティーニ

    クロスティーニ

    主材料:鶏レバー ニンニク 玉ネギ ローリエ 赤ワイン フランスパン

    • 20分
    • -
    • 2001/06
    • 献立
  • 大根とコーンのサラダ

    大根とコーンのサラダ

    主材料:大根 貝われ菜 プレーンヨーグルト バター ホタテ トウモロコシ

    • 20分
    • -
    • 2002/08
    • 献立
  • 巣ごもり卵

    巣ごもり卵

    主材料:卵 玉ネギ ツナ

    • 10分
    • 214 Kcal
    • 2012/12
    • お弁当
  • レタスのジンジャースープ

    レタスのジンジャースープ

    ショウガ汁が入った身体が温まるスープ。喉の痛みに効果的。

    主材料:水 酒 レタス カニ風味カマボコ

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 2009/12
    • 献立
  • スライスセロリのエスニックサラダ

    セロリとナンプラーはよく合います。味がなじむよう、薄くスライスしました。

    主材料:セロリ パクチー(香菜) 干し桜エビ ピーナッツ レモン汁 ニンニク

    • 10分
    • -
    • 2019/02
    • その他
  • 揚げイカのマヨチリ和え

    揚げイカのマヨチリ和え

    衣は小麦粉と片栗粉を入れる事で、サクッとした揚がりに。マヨチリソースとも相性抜群。

    主材料:イカ 小麦粉 片栗粉 溶き卵 生クリーム

    • 20分
    • 487 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • 揚げ鶏の辛ネギダレ

    揚げ鶏の辛ネギダレ

    主材料:鶏もも肉 ニンジン ショウガ 酒 小麦粉 片栗粉 白ネギ ショウガ

    • 15分
    • 469 Kcal
    • 2004/12
    • 特集
  • イカのパスタ

    イカのパスタ

    イタリア、プーリア州のパスタを再現! 本場の味です。

    主材料:スパゲティー ニンニク イタリアンパセリ イカ グリーンオリーブ

    • 15分
    • 373 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • アボカド入りポテトサラダ

    アボカド入りポテトサラダ

    このままパンに挟んでもおいしい!

    主材料:ジャガイモ サラダ菜 バター アボカド ウズラの卵 サワークリーム

    • 15分
    • 230 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • ニンニクの芽のシンプル炒め

    ニンニクの芽のシンプル炒め

    ホタテの汁ごと加えて旨味たっぷりの炒め物に! ご飯に良く合います。

    主材料:酒 ショウガ 片栗粉 水 ニンニクの芽 ホタテ

    • 15分
    • 126 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • ポテトサラダの肉巻き

    ポテトサラダの肉巻き

    主材料:ポテトサラダ 小麦粉 豚肉

    • 10分
    • 358 Kcal
    • 2016/04
    • お弁当
  • イカのワタ炒め

    イカのワタ炒め

    お酒がすすむ一品。お父さんに大人気。

    主材料:スルメイカ 酒 太モヤシ ニラ ニンジン 水煮タケノコ

    • 20分
    • 283 Kcal
    • 2009/01
    • 献立
  • カボチャのゴマ焼き

    カボチャのゴマ焼き

    主材料:カボチャ 玉ネギ 牛乳 白ゴマ

    • 20分
    • 89 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • ジャガイモの炒め物

    ジャガイモの炒め物

    主材料:シメジ ジャガイモ ソーセージ

    • 10分
    • 201 Kcal
    • 2015/09
    • お弁当
  • ジャガ&コンビーフ炒め

    ジャガ&コンビーフ炒め

    ジャガイモとピーマンをしゃっきり炒めて、今回のポイントはコンビーフ。適度なコクとうま味があって、食…

    主材料:ジャガイモ ピーマン コーン コンビーフ バター

    • 15分
    • -
    • 2002/06
    • 簡単
  • ニンジンスープ

    ニンジンスープ

    主材料:水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ドライパセリ 生クリーム

    • 25分
    • -
    • 2002/05
    • 献立
  • ナスの肉みそがけ

    ナスの肉みそがけ

    主材料:ナス 鶏ひき肉 ニンジン ゴボウ ピーマン ショウガ

    • 25分
    • 319 Kcal
    • 2005/05
    • 献立
  • 型抜きニンジンのレンジグラッセ

    主材料:ニンジン 水 バター

    • 10分
    • 199 Kcal
    • 2014/05
    • お弁当
  • タラのサルティンボッカ

    タラのサルティンボッカ

    タラに生ハムとセージをのせて焼いた、簡単なのに手の込んだように見えるメイン料理。

    主材料:タラ 生ハム セージ 小麦粉 ベビーリーフ

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 2016/10
    • 簡単
  • アスパラソテーのマスタードクリーム

    アスパラをまるごと1本器に盛って。濃厚なマスタードソースが良く合います。

    主材料:グリーンアスパラ 生クリーム

    • 15分
    • 309 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • チンゲンサイの中華スープ

    チンゲンサイの中華スープ

    チンゲンサイの葉は煮過ぎないのがポイント。

    主材料:酒 水 ウズラの卵 チンゲンサイ 白菜キムチ

    • 20分
    • 58 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • ホタテのレモンしょうゆソテー

    ホタテのレモンしょうゆソテー

    主材料:ホタテ グリーンアスパラ 白ワイン バター レモン汁

    • 10分
    • 148 Kcal
    • 2012/06
    • お弁当
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