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型抜きニンジンのレンジグラッセ
お弁当
調理時間
カロリー
199 Kcal
レシピ制作: 
横田 真未
材料  （ 1 人分 ）

水

大さじ1

ハチミツ

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2014/05/18
更新日：
2015/10/05

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮をむき、幅1cmの輪切りにしてお好みの型で抜く。

  2. 2

    ニンジンを耐熱皿に重ならないように並べ、全ての材料を入れてラップをし、電子レンジで3分加熱する。

  3. 型抜きニンジンのレンジグラッセの作り方3
    3

    そのまま粗熱が取れるまで蒸らす。竹串がスッと刺さればOKです。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
・電子レンジは600Wを使用しています。
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横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

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