しょうゆを使ったレシピ
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ツナ缶を使った簡単にできるおかずです。ツナの油を調味料として加えるとコクが出て、お箸が止まらないや…
主材料：水 大根 キヌサヤ ツナ
- 40分
- 161 Kcal
- 2009/10
- 献立
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カボチャを炒めてから煮ます。しょうゆを最後に加えるのがポイント。
主材料：カボチャ チリメンジャコ 白ネギ サヤインゲン だし汁 酒
- 20分
- 206 Kcal
- 2019/08
- 献立
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鶏ひき肉を使ったハンバーグダネに、ミネラル豊富なとろろ昆布やかつお節を混ぜ込んで、旨みと栄養をアッ…
主材料：パン粉 溶き卵 ショウガ 大根おろし 水 片栗粉 鶏ひき肉 白ネギ かつお節 とろろ昆布
- 30分
- 330 Kcal
- 2017/07
- 献立
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簡単で時短なのに美味しい、きゅうりの漬物のレシピを紹介します。すぐできるので、おつまみにも便利です…
主材料：キュウリ レモン汁 レモン
- 10分 ＋
- 31 Kcal
- 2018/08
- 献立
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中身をくり抜いた豆腐に、エビ入りのタネを詰めた、手の込んだ一品！ おもてなしにも。
主材料：酒 だし汁 水 片栗粉 木綿豆腐 ショウガ ミツバ エビ 鶏ひき肉
- 30分
- 390 Kcal
- 2011/06
- 献立
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