愛あるセレクトをしたいママのみかた

サラダ油を使ったレシピ

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  • お家で簡単!もんじゃ焼き えび餅入りでやみつきに by中島 和代さん

    お家でもんじゃ焼きを気軽に楽しめるレシピを紹介します。お餅のトロ~ンとしたところと、生地が少し焦げ…

    主材料:だし汁 小麦粉 かつお節 キャベツ 豚バラ肉 青のり プロセスチーズ 天かす エビ餅 シーフードミックス

    • 30分
    • 544 Kcal
    • 2005/12
    • 特集
  • カボチャのカレー煮

    カボチャのカレー煮

    主材料:カボチャ 鶏ひき肉 グリンピース バター

    • 25分
    • 175 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • シーフードの卵とじ

    シーフードの卵とじ

    主材料:溶き卵 白ワイン シーフードミックス

    • 10分
    • 162 Kcal
    • 2012/12
    • お弁当
  • カレー揚げパン

    カレー揚げパン

    おうちだからこそ楽しめるアツアツのカレー揚げパン。チーズがトロ~リ!中のカレーは旨味が凝縮して美味…

    主材料:水 食パン 玉ネギ プロセスチーズ バター 小麦粉 合いびき肉 ニンジン ピーマン 赤ワイン ピクルス

    • 25分
    • -
    • 2005/12
    • 簡単
  • チキンオムライス

    チキンオムライス

    タバスコを隠し味に入れたピリッとアクセントのあるオムライス。和風や中華風にもアレンジできる定番メニ…

    主材料:卵 ご飯 バター 玉ネギ 牛乳 鶏もも肉 エンドウ豆

    • 30分
    • 784 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • ホウレン草入り卵焼き

    ホウレン草入り卵焼き

    ホウレン草とソーセージが入った卵焼き。お弁当にもオススメ。

    主材料:卵 ホウレン草 ソーセージ

    • 10分
    • 283 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • ソーセージとふんわり卵炒め

    ソーセージとふんわり卵炒め

    主材料:ソーセージ 卵

    • 10分
    • 273 Kcal
    • 2013/02
    • お弁当
  • 常備菜に!マカロニサラダ by保田 美幸さん

    美味しくなるための基本の作り方を伝授。ハムと、シャキシャキのきゅうりが入ったシンプルなサラダ。

    主材料:マカロニ キュウリ 玉ネギ ハム ゆで卵 水

    • 25分
    • 404 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 豚肉のパンプキンチーズ巻き

    豚肉のパンプキンチーズ巻き

    豚肉にマッシュしたカボチャとチーズを挟んで焼きました。食べごたえのある一品です。

    主材料:豚もも肉 カボチャ 玉ネギ 温泉卵 チーズ 片栗粉 酒

    • 30分
    • 660 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • お刺身サラダ

    お刺身サラダ

    主材料:刺身 レタス 貝われ菜 ピーナッツ 柑橘汁

    • 15分
    • 122 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • ビーフと豆のカレー

    ビーフと豆のカレー

    主材料:ご飯 玉ネギ 水 ショウガ ニンジン バター ローリエ 小麦粉 赤ワイン らっきょう 牛肉

    • 45分
    • 705 Kcal
    • 2005/05
    • 献立
  • エリンギのピリ辛マヨ和え

    エリンギのピリ辛マヨ和え

    マヨネーズに生クリームを加えて、コクとまろやかさをプラス。

    主材料:エリンギ ブロッコリー ツナ 生クリーム 練乳

    • 10分
    • 259 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 肉まん風蒸しパン

    肉まん風蒸しパン

    主材料:薄力粉 水 シューマイ

    • 5分
    • 311 Kcal
    • 2014/08
    • お弁当
  • マーボー白菜

    マーボー白菜

    豆板醤のピリッとした辛さと白菜の甘みが感じられるメインです。

    主材料:白菜 水煮タケノコ 白ネギ ショウガ ニンニク 豚ひき肉 酒

    • 25分
    • 315 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • ニンニクの芽のオイスター炒め

    ニンニクの芽のオイスター炒め

    炒め物に最適なニンニクの芽。ご飯によく合います。

    主材料:酒 ニンジン ニンニクの芽 キクラゲ

    • 15分
    • 58 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • おふくろの味!定番肉じゃが

    おふくろの味!定番肉じゃが

    定番中の定番の肉じゃがです。とろける牛肉のうま味がジャガイモにしみて何度でも作りたくなる絶品おかず…

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 サヤインゲン 板コンニャク

    • 50分
    • 558 Kcal
    • 2001/10
    • 献立
  • ポテトコロッケ

    ポテトコロッケ

    主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム 牛ひき肉

    • 40分
    • -
    • 2004/05
    • 献立
  • 玉ネギのポタージュ

    玉ネギのポタージュ

    玉ネギと豆腐の濃厚なポタージュ。フライドオニオンで食感にアクセントを。

    主材料:豆腐 水 玉ネギ 牛乳 バター フライドオニオン

    • 15分
    • 209 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • 鮭のみそ漬け

    鮭のみそ漬け

    主材料:鮭 酒 シシトウ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • エビのピリ辛マヨ炒め

    エビのピリ辛マヨ炒め

    プリプリのエビをみんな大好きマヨネーズ味で。豆板醤の辛味もプラス。

    主材料:片栗粉 酒 生クリーム ブロッコリー レタス プチトマト 卵白 ブラックタイガー 貝われ菜

    • -
    • -
    • 2001/08
    • 特集
  • キャロットスープ

    キャロットスープ

    主材料:水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 生クリーム 小麦粉

    • 25分
    • -
    • 2003/03
    • 献立
  • ハムステーキ

    ハムステーキ

    主材料:ハム 玉ネギ モヤシ 小松菜

    • 20分
    • 396 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • ツナ缶レシピ ふわふわ卵焼き by中島 和代さん

    プロが作ったツナ缶のアレンジレシピを紹介。ツナを汁ごと加えたコクのある卵焼きです。刻みネギがアクセ…

    主材料:卵 酒 刻みネギ ツナ

    • 15分
    • 216 Kcal
    • 2001/10
    • 特集
  • 砂肝の山椒炒め

    砂肝の山椒炒め

    主材料:砂肝 ピーマン 赤ピーマン 白ネギ 酒 ショウガ

    • 15分
    • 109 Kcal
    • 2004/09
    • 献立
  • サンマの簡単カレーソテー

    サンマの簡単カレーソテー

    サンマもフライパンで簡単に焼いちゃいます。カレー粉と小麦粉を混ぜ合わせた衣を薄くつけて焼くので、パ…

    主材料:サンマ シシトウ 小麦粉

    • 15分
    • 451 Kcal
    • 2002/11
    • 特集
  • イカとキクラゲの炒め物

    イカとキクラゲの炒め物

    主材料:酒 ショウガ 片栗粉 水 セロリ イカ キヌサヤ 白菜 ハム 干しシイタケ 白キクラゲ

    • 30分
    • -
    • 2001/02
    • 献立
  • ズッキーニのマリネ

    ズッキーニのマリネ

    主材料:レモン汁 ドライパセリ ズッキーニ

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 2010/07
    • お弁当
  • 中華風炊き込みおこわ

    中華風炊き込みおこわ

    主材料:酒 水 ニンジン 水煮タケノコ 干しエビ サヤインゲン もち米 干しシイタケ 天津甘栗 豚もも肉

    • 1時間
    • -
    • 2003/05
    • 献立
  • ブリのムニエル

    ブリのムニエル

    主材料:バター 小麦粉 レモン 白ワイン 牛乳 ブリ

    • 20分
    • -
    • 2002/12
    • 献立
  • 塩麹漬け豚と小松菜の炒め物

    塩麹漬け豚と小松菜の炒め物

    主材料:酒 白ネギ 豚肉 小松菜 塩麹

    • 15分
    • 212 Kcal
    • 2012/11
    • お弁当
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