サラダ油を使ったレシピ
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シャッキリピーマンがポイントの、シャキシャキ野菜たっぷりソース焼きそばです。
主材料:中華麺 ニンジン 水 豚バラ肉 青のり 玉ネギ ピーマン かつお節
- 15分
- 557 Kcal
- 2009/08
- 連載
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焼うどんにカレーを加えて汁なしカレーうどんに!余ったカレーが大活躍します。
主材料:うどん だし汁 かつお節 豚肉 ネギ キャベツ カレー
- 30分
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- 2009/09
- 特集
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ハッシュドポテトを揚げずに、フライパンとスライサーで簡単調理!子供も好きになる味わいでおすすめです…
主材料:ジャガイモ バター
- 15分
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- 2001/03
- 献立
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様々な部位の鶏肉と野菜を竹串に刺して、オーブンで焼き上げました。
主材料:鶏もも肉 砂肝 鶏手羽先 白ネギ シシトウ シイタケ 酒 レモン
- 40分
- 364 Kcal
- 2012/07
- 献立
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サバに塩をして置いておくと、臭みのないふっくらとした焼き魚になります。シンプルな塩焼きがおいしい!
主材料:サバ 大葉 大根おろし レモン
- 20分
- 210 Kcal
- 2014/06
- 献立
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トースターでカリカリに焼いた油揚げは、食べる直前に和えるのがポイント。ユズコショウがアクセントです。
主材料:白ゴマ 油揚げ 水菜 紫玉ネギ
- 15分
- 219 Kcal
- 2011/05
- 献立
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ピリッと辛いチリソースがプリプリエビと豆腐にからんで美味! エビは大きめを使うのがオススメ!
主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク レタス 木綿豆腐
- 30分
- 297 Kcal
- 2013/08
- 献立
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豚肉とパイナップルの組み合わせが絶妙! 最後にかけるバターソースがたまらない!
主材料:豚肉 パイナップル サヤインゲン バター コーンスターチ 白ワイン
- 15分
- 339 Kcal
- 2012/04
- 献立
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里芋は下ゆでしておくことで、煮る時間が短縮されます。すり白ゴマをたっぷり入れるのがポイント。
主材料:鶏もも肉 里芋 酒 小松菜 板コンニャク 酒 すり白ゴマ
- 25分
- 598 Kcal
- 2012/10
- 献立
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豚肉、ピーマン、タケノコの王道レシピです。下味をつけた豚肉を電子レンジで加熱してから加えるのがポイ…
主材料:酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン ニンニク 水 水煮タケノコ ショウガ 豚もも肉
- 20分
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- 2004/10
- 献立
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淡白なタラは乳製品との相性も抜群! 熱々を召し上がれ!
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ 白ワイン ジャガイモ 生クリーム パン粉 ホウレン草
- 20分 +
- 520 Kcal
- 2015/02
- 献立
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味付けはナメタケだけなので、少ない材料でしっかりと旨みのあるつくねが作れます。
主材料:片栗粉 鶏ひき肉 卵黄 白ネギ 白ゴマ 瓶入りナメタケ 水菜
- 15分
- 370 Kcal
- 2014/05
- 簡単
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ビタミンが豊富に含まれるゴーヤとオイルサーディンを使った炒め物です。しっかり食べて身体の中から健康…
主材料:ニンニク 卵 かつお節 ゴーヤ オイルサーディン
- 15分
- 327 Kcal
- 2011/07
- 簡単
「サラダ油」を含む献立
「サラダ油」を含む食コラム
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豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい!
ゲストさん 10:03
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カマンベールと生ハムのピンチョス がおいしい!
ゲストさん 09:26
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骨付き豚バラ肉の塩焼き がおいしい!
ゲストさん 07:16
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豆苗のおひたし がおいしい!
makoさん 07:08
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
makoさん 07:07
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 05:25
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豆苗のおひたし がおいしい!
ゲストさん 03:12
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基本のだし汁 がおいしい!
メタボ/B747さん 01:41
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
メタボ/B747さん 01:39
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なんちゃってエビフライ がおいしい!
ゲストさん 00:56
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ゲストさん 00:56
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 00:55
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 00:55
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トマトとバジルのマリネ がおいしい!
金ちゃんさん 00:16
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
金ちゃんさん 00:15