太鼓判 10+ おいしい！

ホウレン草入り卵焼き
28回 おいしい

ホウレン草とソーセージが入った卵焼き。お弁当にもオススメ。

献立
調理時間
カロリー
283 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  （ 2 人分 ）

卵

3個

<調味料>

  

マヨネーズ

小さじ2
  

砂糖

小さじ2
  

塩コショウ

少々

サラダ油

小さじ2

メモお買い物メモ
カテゴリ：
卵焼き
ジャンル：
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別：
副菜
公開日：
2019/03/22
更新日：
2019/03/14

下準備

  • ホウレン草入り卵焼きの下準備1

    熱湯にホウレン草を根元から入れ、色が鮮やかになったら水に取る。粗熱が取れたら水気を絞って、根元を少し切り落とし、長さ2～3cmに切る。

  • ホウレン草入り卵焼きの下準備2

    ソーセージは縦半分に切り、さらに幅5mmに切る。

作り方

  1. ホウレン草入り卵焼きの作り方3
    1

    ボウルで卵、＜調味料＞の材料を混ぜ合わせ、さらにホウレン草、ソーセージを加えて混ぜ合わせる。

  2. ホウレン草入り卵焼きの作り方4
    2

    小さめのフライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、(1)を流し入れて両面焼き色がつくまで焼く。

  3. ホウレン草入り卵焼きの作り方5
    3

    食べやすい大きさに切って器に盛り、ケチャップをかける。

ブログに投稿
リストに追加ファンになる

現在のファン数2501

杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

杉本 亜希子制作レシピ一覧

「ホウレン草入り卵焼き」の関連レシピ

「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ