愛あるセレクトをしたいママのみかた

オリーブ油を使ったレシピ

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  • 鮭のホイル焼き

    鮭のホイル焼き

    主材料:バター 玉ネギ エノキ 生鮭

    • 20分
    • 294 Kcal
    • 2013/12
    • お弁当
  • すりおろしトマトスープ

    すりおろしトマトスープ

    主材料:トマト ドライパセリ 白ワイン トマトジュース

    • 15分
    • -
    • 2006/11
    • 献立
  • カレーシュリンプ

    カレーシュリンプ

    主材料:エビ ドライパセリ 片栗粉 生クリーム

    • 10分
    • 233 Kcal
    • 2011/04
    • お弁当
  • 春キャベツのガーリックパスタ

    春キャベツのガーリックパスタ

    春キャベツをメインに使ったシンプルパスタ!

    主材料:スパゲティー ニンニク プチトマト アンチョビ 春キャベツ

    • 20分
    • 511 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • 生ハムとカブのグレープフルーツサラダ

    フレッシュなグレープフルーツがとてもさわやかなサラダです。

    主材料:カブ 生ハム グレープフルーツ グレープフルーツ

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • レタスと卵のサラダ

    レタスと卵のサラダ

    ゆで卵を細かくして見た目も華やかに!

    主材料:レタス ゆで卵 トマト 玉ネギ

    • 10分
    • 120 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • サーモンと大葉の卵焼き

    サーモンと大葉の卵焼き

    主材料:卵 酒 大葉 スモークサーモン

    • 10分
    • 154 Kcal
    • 2014/11
    • お弁当
  • 春のペペロンチーノ

    春のペペロンチーノ

    アスパラとソラ豆のグリーン色がとってもきれいな春色パスタ。素材がシンプルな分、最後の塩コショウは慎…

    主材料:ニンニク スパゲティー ソラ豆 グリーンアスパラ

    • 20分
    • -
    • 2010/04
    • 特集
  • 炒め牛肉のマリネ

    炒め牛肉のマリネ

    牛肉は炒めすぎないのがポイント。肉と野菜のバランスが良い一品です。

    主材料:白ワイン シメジ ニンジン カボチャ パセリ マッシュルーム 牛肉

    • 20分
    • 451 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 白身魚のサクサクフリット

    白身魚のサクサクフリット

    衣にビールを入れる事でサクサクの食感に!

    主材料:白身魚 グリーンアスパラ レモン プチトマト 卵白 卵黄

    • 30分
    • 617 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • マグロのステーキ

    マグロのステーキ

    主材料:マグロ 水菜 シメジ マイタケ

    • 20分
    • 297 Kcal
    • 2006/04
    • 献立
  • カボチャのパリパリサラダ

    カボチャのパリパリサラダ

    カボチャチップが食感のアクセント。

    主材料:カボチャ ハム キュウリ レタス

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 2007/06
    • 献立
  • 大根キュウリ和え

    大根キュウリ和え

    キュウリのぬか漬けを加えて風味をプラス。

    主材料:大根 キュウリ ミョウガ かつお節

    • 15分
    • -
    • 2010/10
    • 特集
  • チーズカツ

    チーズカツ

    主材料:豚肉 スライスチーズ バジル 小麦粉 卵 パン粉 レタス プチトマト

    • 10分
    • 311 Kcal
    • 2013/05
    • お弁当
  • ジャガイモのニョッキ

    ジャガイモのニョッキ

    ジャガイモはレンチンで手軽に。本格的でたまらないモチモチ食感が簡単に!

    主材料:強力粉 玉ネギ ジャガイモ パルメザンチーズ バター 卵黄 イタリアンパセリ マッシュルーム シイタケ 赤ワイン

    • 50分
    • -
    • 2004/11
    • 献立
  • 炊き込みピラフ

    炊き込みピラフ

    炊飯器で作るケチャップライスはフライパンで作るより、ブイヨンの味がよくしみ込む。

    主材料:玉ネギ バター お米 サヤインゲン 鶏もも肉 水煮マッシュルーム

    • -
    • -
    • 2003/09
    • 特集
  • バジルシュリンプ

    バジルシュリンプ

    主材料:エビ 小麦粉 バジルペースト

    • 10分
    • 101 Kcal
    • 2011/04
    • お弁当
  • オイルサーディンパスタ

    オイルサーディンパスタ

    主材料:ベーコン 大葉 刻みのり オイルサーディン カッペリーニ

    • 25分
    • 513 Kcal
    • 2003/06
    • 献立
  • 生ハム入りスパニッシュオムレツ

    スペイン料理の定番!色々な食材で作られますが、ジャガイモとホウレン草を使って作りました。見た目もき…

    主材料:卵 玉ネギ ジャガイモ ホウレン草 生ハム

    • 30分
    • -
    • 2014/05
    • 特集
  • エビ入りペペロンチーノ

    エビ入りペペロンチーノ

    主材料:ニンニク スパゲティー グリーンアスパラ むきエビ

    • 20分
    • -
    • 2003/07
    • 献立
  • キノコのドレッシングマリネ

    キノコのドレッシングマリネ

    主材料:ドライパセリ エリンギ シメジ シイタケ

    • 10分
    • 277 Kcal
    • 2012/01
    • お弁当
  • ソラ豆とドライトマトのペペロンチーノ

    旨みがギュッと凝縮されたドライトマトをまとった、ホクホクのソラ豆を味わいます。

    主材料:ニンニク ソラ豆 グリーンアスパラ ドライトマト

    • 10分
    • -
    • 2016/04
    • 特集
  • ナスのイタリアンマリネ

    ナスのイタリアンマリネ

    ハーブの香りと風味豊かなマリネ。

    主材料:ニンニク ナス ズッキーニ 赤ワインビネガー

    • 15分 +
    • 493 Kcal
    • 2018/08
    • 簡単
  • 鶏とマイタケのパスタ

    鶏とマイタケのパスタ

    ピリッとおいしいオイルパスタ。マイタケの味が楽しめます。

    主材料:ニンニク スパゲティー 粉チーズ 鶏もも肉 ドライパセリ マイタケ

    • 15分
    • 750 Kcal
    • 2013/09
    • 簡単
  • ホウレン草の豆乳パイ

    ホウレン草の豆乳パイ

    牛乳を使わず、身体に良い豆乳使ったパイ。ホウレン草がたっぷり入った女性が喜ぶ一品。

    主材料:冷凍パイシート バター 小麦粉 玉ネギ ドライパセリ ベーコン ホウレン草 ピザ用チーズ 豆乳

    • 30分
    • 536 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • ミラノ風カツレツ

    ミラノ風カツレツ

    主材料:小麦粉 パン粉 レモン 卵 牛乳 パルメザンチーズ トマト イタリアンパセリ 牛ランプ肉

    • 30分
    • -
    • 2001/10
    • 献立
  • サーモンと大葉のパスタ

    サーモンと大葉のパスタ

    大葉が香るサーモンのオイルパスタ。お酒と共に食べたくなる一品です。

    主材料:ニンニク 大葉 パスタ スモークサーモン

    • 15分
    • 461 Kcal
    • 2014/02
    • 簡単
  • ブリカマのハーブ焼き

    ブリカマのハーブ焼き

    主材料:ブリ レモン

    • 25分
    • -
    • 2004/04
    • 献立
  • 鶏肉のクリーム煮

    鶏肉のクリーム煮

    主材料:鶏むね肉 小麦粉 玉ネギ カリフラワー ブロッコリー 白菜 牛乳 生クリーム

    • 20分
    • -
    • 2004/09
    • 献立
  • 鶏と豆のパエリア

    鶏と豆のパエリア

    主材料:玉ネギ ニンニク お米 白ワイン レモン アサリ 水 鶏もも肉 トマト ピーマン お湯

    • 50分
    • 571 Kcal
    • 2002/10
    • 献立
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