溶き卵を使ったレシピ

シンプルに仕上げたトックスープは、ご飯や甘辛く炒めたミンチを加えて食べてもおいしいです♪

主材料：韓国のり 水 ネギ 溶き卵 トック

• 10分
• 243 Kcal
• 2014/03
• 簡単

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 水 プロセスチーズ

• 10分
• 243 Kcal
• 2015/03
• お弁当

豚肉を使った、回鍋肉のような炒め物です。

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 白ネギ ピーマン 豚肉 水 赤ピーマン 水煮タケノコ 溶き卵

• 25分
• 447 Kcal
• 2009/05
• 献立

卵と玉ネギ入りの少し甘めのおみそ汁。

主材料：だし汁 溶き卵 玉ネギ ネギ エノキ

• 15分
• 96 Kcal
• 2019/05
• 献立

主材料：シイタケ ハム もどし汁 溶き卵

• 10分
• 34 Kcal
• 2012/12
• お弁当

主材料：バター 溶き卵 ホウレン草 シメジ エノキ 豆乳

• 10分
• 351 Kcal
• 2013/12
• お弁当

ボリューム満点！　手作りのゴマみそソースをかければ、お店のような味に！

主材料：酒 ご飯 パン粉 小麦粉 キャベツ 溶き卵 鶏もも肉 すり白ゴマ 白ゴマ

• 25分
• 915 Kcal
• 2012/02
• 献立

生カキにカレー粉入りの衣をまぶした、スパイシーなフライです。

主材料：生カキ 小麦粉 溶き卵 パン粉 レタス プチトマト レモン

• 20分
• 327 Kcal
• 2011/12
• 献立

エビの頭もカリッと香ばしくいただく事ができますよ！

主材料：小麦粉 パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 有頭エビ 赤パプリカ

• 20分
• 448 Kcal
• 2017/12
• 献立

手作りホワイトソースにひと手間加えて。おもてなしにもピッタリのメインです。

主材料：パン粉 小麦粉 玉ネギ 溶き卵 バター 生クリーム 牛乳 ゆで卵 トマトソース マッシュルーム カニ身

• 1時間
• 633 Kcal
• 2013/11
• 献立

エンドウ豆と高野豆腐をやさしい味のだし汁でさっと煮、卵でとじました。味が染み込んだ高野豆腐が絶品！

主材料：酒 だし汁 溶き卵 高野豆腐 エンドウ豆

• 15分
• 229 Kcal
• 2013/03
• 献立

焼きたてをカフェオレと一緒にどうぞ。バターたっぷりサクサクの食感が素敵です。

主材料：無塩バター 卵 牛乳 溶き卵 薄力粉 打ち粉 強力粉 ぬるま湯

• -
• -
• 2005/02
• ブレッド

冬に美味しいタラをフライに。ドライハーブを入れたマヨネーズベースのソースは白身魚にピッタリ。

主材料：タラ 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ニンニク

• 30分
• 475 Kcal
• 2017/01
• 献立

ワカメは塩ワカメを使用していますが、干しワカメでもOKです。

主材料：酒 水 ネギ 塩ワカメ 溶き卵

• 15分
• 63 Kcal
• 2012/06
• 献立

夜遅い時の食事でもこのスープなら安心♪　ダイエット中にもおすすめ◎

主材料：長芋 溶き卵 だし汁 かつお節 すり白ゴマ

• 5分
• 150 Kcal
• 2014/06
• 特集

パンのような食感で食べごたえのあるコロッケ。カレーは凍らせておくのがポイント。

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 キャベツ プチトマト 強力粉 カレー

• 1時間30分
• -
• 2009/09
• 特集

ソースにトマトを加えることでフレッシュさと適度な酸味が加わります。

主材料：牛もも肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマト ブロッコリー レモン

• 30分
• 551 Kcal
• 2018/05
• 献立

タラのグラタンに春巻きの皮を張り付けてオーブンで焼きました。パリパリとした食感がたまらない一品です。

主材料：バター 牛乳 ジャガイモ 粉チーズ ニンジン 溶き卵 トウモロコシ 春巻きの皮 白身魚

• 30分
• 350 Kcal
• 2011/07
• 献立

ミートローフは前日までに肉種を仕込んでおけば、当日はオーブンで焼くだけでOK。パーティーメニューに…

主材料：合いびき肉 玉ネギ マッシュルーム 溶き卵 サツマイモ サヤインゲン

• 1時間40分
• -
• 2023/12
• その他

ショウガのSWEETS！素朴なショウガのクッキー、ジンジャークッキーです。ついつい手が伸びるお菓子…

主材料：薄力粉 バター 溶き卵

• -
• -
• 2008/11
• その他

身近な材料でいつでも作れます。キャラメリゼすることで濃厚な味わいに。

主材料：無塩バター 薄力粉 アーモンドプードル 卵黄 牛乳 ラム酒 溶き卵 チョコレート バナナ

• 1時間
• -
• 2013/04
• スイーツ

フレッシュコーンがたっぷり入った自然の甘味を感じられるコロッケです。子どもに人気です！

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 溶き卵 バター 生クリーム プチトマト サラダ菜 トウモロコシ

• 30分
• 531 Kcal
• 2011/08
• 献立

たこ焼き器で焼いたかわいいデザート♪　中には栗とチーズがたっぷり！

主材料：薄力粉 バター 牛乳 溶き卵 栗 プロセスチーズ

• 25分
• 413 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：溶き卵 赤パプリカ アサリ

• 5分
• 104 Kcal
• 2014/12
• お弁当

和菓子の様なパウンドケーキ。バターソテーしたタケノコの風味がGOOD！

主材料：薄力粉 抹茶 牛乳 水煮タケノコ バター 無塩バター 溶き卵 白ゴマ 黒豆の甘煮

• 1時間30分
• -
• 2012/04
• 連載

ジューシーなメンチカツの中からトロトロのチーズが溢れ出す、ボリューム満点の一品です。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 玉ネギ 牛乳 プチトマト 豚ひき肉 水 ピザ用チーズ サニーレタス

• 20分
• -
• 2017/09
• 特集

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ツナ 溶き卵 パン粉

• 10分
• 538 Kcal
• 2011/08
• お弁当

主材料：豚肉 小麦粉 のり佃煮 スライスチーズ ホウレン草 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ トマト

• 30分
• 377 Kcal
• 2006/03
• 献立

おから入りなので、お腹いっぱい食べてもヘルシーです。

主材料：片栗粉 鶏ひき肉 溶き卵 おから エノキ ゆで卵 らっきょう パセリ ベビーリーフ

• 30分
• -
• 2018/01
• 特集

主材料：小麦粉 溶き卵 鶏むね肉 大葉

• 8分
• 415 Kcal
• 2016/06
• お弁当