ご飯を使ったレシピ

前日に塩をすり込む事で豚肉の甘みや旨味がUP！　レモン汁入りのサッパリネギダレをかけて召し上がれ！

主材料：ご飯 豚バラ肉 ショウガ ニンニク 白ゴマ プチトマト 細ネギ レモン汁

• 15分 ＋
• -
• 2018/05
• 特集

顆粒コーンスープの素を使った、簡単に作れるリゾットです。冷ご飯を使っても問題無いですよ。

主材料：玉ネギ バター 水 ご飯 ベーコン 牛乳 ドライパセリ 顆粒コーンスープの素 ソラ豆

• 15分
• 479 Kcal
• 2011/06
• 献立

香菜の香りとそぼろの甘辛い味が良く合います。

主材料：ご飯 パクチー（香菜） 豚ひき肉 酒

• 15分
• 417 Kcal
• 2008/12
• 献立

エスニックカレーでも食べやすい！やみつきになる味です。

主材料：豚肉 小麦粉 玉ネギ ニンニク ピーマン トマト

• 20分
• -
• 2013/07
• 特集

炊いたご飯から作る簡単リゾット。クリームコーンのまろやかな味が人気です。

主材料：バター 水 粉チーズ ご飯 ベーコン 牛乳 キャベツ クリームコーン

• 20分
• 480 Kcal
• 2010/09
• 献立

オリーブ油で焼いた鮭が香ばしい混ぜご飯にイクラをトッピング！全体を混ぜればイクラがプチプチとおいし…

主材料：ご飯 刻みのり イクラ 鮭 大葉 白ゴマ

• 15分
• -
• 2004/11
• 簡単

野菜たっぷりのキーマカレー。ひき肉は鶏肉を使うので、脂も少なく食べやすくなります。食欲の落ちたとき…

主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ ローリエ トマト らっきょう ピーマン セロリ 鶏ひき肉

• 20分
• -
• 2015/07
• 特集

塩昆布のうまみとチーズの相性がばっちり！　アーモンドの食感がアクセントになるおにぎりです。

主材料：ご飯 大葉 プロセスチーズ 塩昆布 アーモンド

• 10分
• 465 Kcal
• 2017/03
• 献立

大人も子供も大好き、親子丼！プロが作り方のコツを伝授します。卵を2回に分けることで、とろっとした仕…

主材料：ご飯 だし汁 鶏もも肉 玉ネギ ミツバ 溶き卵

• 15分
• 884 Kcal
• 2018/03
• 献立

主材料：白菜キムチ 酒 白ゴマ ご飯 大葉 豚ひき肉

• 15分
• 606 Kcal
• 2011/06
• お弁当

ふっくらウナギと、香り豊かなゴボウがたっぷり入った丼です。

主材料：ご飯 酒 卵 だし汁 ミツバ シイタケ ウナギ蒲焼き ゴボウ

• 20分
• 737 Kcal
• 2011/10
• 献立

冷蔵庫にあるものでサッと作れて、お昼ご飯にぴったりです。

主材料：ご飯 酒 だし汁 卵黄 油揚げ 九条ネギ

• 10分
• 544 Kcal
• 2017/08
• 簡単

主材料：エビ 酒 小麦粉 水 焼きのり

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：ご飯 白ゴマ 刻みのり 合いびき肉 ナムル

• 10分
• 446 Kcal
• 2012/02
• お弁当

主材料：ご飯 セロリ むきエビ 白ワイン イタリアンパセリ

• 10分
• 330 Kcal
• 2013/11
• お弁当

あまりがちなセロリの葉っぱを美味しく変身させましょう。仕上げのバターが美味しさのアクセントに。

主材料：ご飯 セロリ 白ゴマ バター

• 10分
• 324 Kcal
• 2018/04
• 献立

主材料：ご飯 キュウリ 焼きのり カニ風味カマボコ ツナ

• 10分
• 477 Kcal
• 2014/02
• お弁当

主材料：ご飯 ウナギ蒲焼き もみのり

• 7分
• 500 Kcal
• 2015/12
• お弁当

食べ応えのある牛丼を作りたいときにおすすめのレシピを紹介します。すき焼き風の牛丼は、ご飯がすすみま…

主材料：酒 ご飯 牛肉 玉ネギ だし汁 ショウガ 紅ショウガ 青ネギ シイタケ ウズラの卵

• 30分
• 750 Kcal
• 2015/03
• 献立

プロ直伝の本格ナムル。もやしやピーマン、にんじんなど、彩り華やかです。しっかり味のついた牛肉に野菜…

主材料：白ゴマ ニンジン モヤシ ピーマン ご飯 牛肉 卵黄

• 30分
• 873 Kcal
• 2018/08
• 献立

アボカドと紫玉ネギ、カニ風味カマボコを巻いた、カリフォルニアロール風巻き寿司です。

主材料：ご飯 白ゴマ 焼きのり カニ風味カマボコ アボカド 紫玉ネギ

• 20分
• 615 Kcal
• 2011/06
• 献立

主材料：ご飯 酒 お漬け物

• 20分
• 164 Kcal
• 2001/05
• 献立

牛乳が入ったマイルドなカレー。小さなお子様でも食べやすい味に。

主材料：シーフードミックス 玉ネギ ニンニク 水 牛乳 ご飯 水煮コーン ドライパセリ

• 20分
• 353 Kcal
• 2010/07
• 献立

柔らかいフィレ肉とご飯の基本は甘辛い味付け。リンゴの爽やかさとカシューナッツで香ばしさをプラス

主材料：牛ヒレ肉 ご飯 ニンニク キュウリ リンゴ

• -
• 631 Kcal
• 2001/06
• 特集

たっぷりの卵が入ったやさしい味の丼です。

主材料：ご飯 だし汁 玉ネギ ミツバ 豚バラ肉 溶き卵

• 10分
• -
• 2018/05
• その他

フライパンで炒めるだけの簡単ピラフです。冷凍のミックスベジタブルを上手に使って、彩りもきれい！

主材料：バター ご飯 プチトマト ソーセージ ミックスベジタブル ウズラの卵

• 15分
• 527 Kcal
• 2009/05
• 簡単

主材料：ご飯 油揚げ ちらし寿司の素 もみのり

• 5分
• 250 Kcal
• 2016/01
• お弁当

白ゴマを混ぜたおにぎりに、甘めのもろみみそをのせて。お弁当にもオススメ！

主材料：ご飯 大葉 白ゴマ

• 10分
• 308 Kcal
• 2012/04
• 献立

主材料：ご飯 酒 ショウガ 白ネギ 白ゴマ 小麦粉 イカ

• 15分
• 420 Kcal
• 2014/09
• お弁当

ハムやアスパラなど、洋風の具をのせて。野菜中心のお子様も食べやすいちらし寿司です。

主材料：酒 卵 だし汁 刻みのり ご飯 ニンジン シイタケ 高野豆腐 ハム 水煮タケノコ 紅ショウガ

• 40分
• 617 Kcal
• 2018/05
• 献立