穀類を使ったレシピ

白いクリームの中に真っ赤なイチゴがきれいに整列…。思わずうっとりする美しさです。口溶けなめらかなク…

主材料：全卵 薄力粉 無塩バター 牛乳 卵黄 コーンスターチ 無塩バター キルシュ

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• 2008/04
• 特集

たっぷりのキャベツを挟んでむぎゅーっと押して作るボリュームのあるサンドイッチです。これ一つでたっぷ…

主材料：食パン スライスチーズ トマト ベーコン キャベツ

• 15分
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• 2017/02
• その他

主材料：豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

• 10分
• 285 Kcal
• 2010/10
• お弁当

主材料：パン粉 小麦粉 鶏むね肉 卵 レモン スライスチーズ

• 25分
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• 2004/08
• 献立

主材料：こしあん すり黒ゴマ 白玉粉 水 ジャスミン茶 クコの実

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• 2004/06
• 特集

手羽先のおいしい食べ方をプロが伝授。前日から漬けておく事で味がしっかりと入っておすすめです。手羽先…

主材料：片栗粉 酒 プチトマト ショウガ ニンニク サラダ菜 鶏手羽先 塩麹

• 20分 ＋
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• 2018/09
• 特集

主材料：豚肉 スライスチーズ バジル 小麦粉 卵 パン粉 レタス プチトマト

• 10分
• 311 Kcal
• 2013/05
• お弁当

見た目も可愛いレモンのメレンゲタルト。甘酸っぱい味が夏にぴったり。意外に簡単にできます。

主材料：無塩バター 薄力粉 卵黄 レモン汁 牛乳 溶き卵 コーンスターチ レモン皮 チャービル 卵白

• 30分 ＋
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• 2018/08
• スイーツ

サケフレークを使えば、皮を引いたり、骨を取ったりする手間も省けてとっても簡単！ジャガイモとの相性も…

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 ドライパセリ ジャガイモ パン粉 サケフレーク

• 30分
• 360 Kcal
• 2011/11
• 簡単

主材料：海苔 梅干し 水 お米

• 1時間
• 272 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：水 水煮コーン 天ぷら粉 ソーセージ

• 10分
• 313 Kcal
• 2015/07
• お弁当

サルが好きな木の実に形が似ているパン。ころころ丸めた生地が、焼くとふんわり合体します。

主材料：強力粉 ドライイースト 牛乳 卵 バター バター 水 ラム酒

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• 2004/01
• ブレッド

余ったお餅を洋風リメイク。市販品のソースで作るので時短メニューです。

主材料：角餅 スライスチーズ ホウレン草 水煮コーン ミートソース

• 15分
• 492 Kcal
• 2014/01
• 簡単

主材料：ベーコン 大葉 刻みのり オイルサーディン カッペリーニ

• 25分
• 513 Kcal
• 2003/06
• 献立

鶏もも肉入りなので、食べごたえもバッチリ！たっぷりの小松菜もこれならペロッといただけます。

主材料：小松菜 ニンジン 鶏もも肉 小麦粉 白ワイン 水

• 15分
• 272 Kcal
• 2010/04
• 簡単

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 卵 合いびき肉 粉チーズ ニンニク バジル カマンベールチーズ

• 40分
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• 2001/04
• 献立

家に常備することも多いツナ缶やトマト缶を使ったパスタです。ツナのうまみがトマトソースとよく合います！

主材料：ツナ スパゲティー ニンニク 玉ネギ 水煮トマト 粉チーズ ナス ローリエ イタリアンパセリ

• 25分
• 550 Kcal
• 2015/10
• 献立

簡単！ステーキソースのプロの味をおうちで手軽に再現しましょう。厚切りの豚ロース肉をステーキにしまし…

主材料：豚肩ロース肉 塩麹 シイタケ 赤パプリカ ブロッコリー 大根おろし

• 15分 ＋
• 331 Kcal
• 2018/08
• 献立

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ 水煮タケノコ 豚もも肉 ニンジン キュウリ

• 40分
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• 2002/06
• 献立

厚切りのパンにしっかりとしみたココアの苦みと最後にのせたバニラアイスが良く合います。

主材料：牛乳 卵 食パン ミントの葉 バニラアイス ココアパウダー

• 20分 ＋
• 742 Kcal
• 2017/03
• 簡単

卵液にくぐらせる事で、マグロのパサつきを押さえてくれます。漬けマグロだから、そのままでおいしい！

主材料：小麦粉 粉チーズ 溶き卵 バター 大葉 マグロ

• 15分
• 165 Kcal
• 2011/07
• 簡単

主材料：だし汁 ワカメ 麩 サヤインゲン

• 15分
• 35 Kcal
• 2006/04
• 献立

定番人気の麻婆茄子。本格的な味わいを自宅で作る方法を紹介します。とろりとやわらかな茄子がピリ辛のあ…

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 ショウガ 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 ナス シシトウ

• 35分
• 630 Kcal
• 2007/03
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 麩 大根

• 15分
• 120 Kcal
• 2003/03
• 献立

しっかりとした味付けのきんぴらごぼうが香ばしくカリッと揚げた餅とよく合います。

主材料：角餅 チンゲンサイ きんぴらゴボウ だし汁 刻みのり

• 10分
• 207 Kcal
• 2013/10
• 簡単

豚ひき肉と甜麺醤で作る中華風の肉みそです。冷蔵庫にあると便利な常備菜です。

主材料：ご飯 ショウガ ニンニク 刻みのり 豚ひき肉

• 10分
• 652 Kcal
• 2018/07
• 簡単

牛肉で作る本格肉野菜炒めは、ご飯にピッタリ。基本を抑えるだけで美味しい肉野菜炒めが完成します！

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 ピーマン 玉ネギ キャベツ 牛肉 パプリカ

• 15分
• 449 Kcal
• 2005/04
• 献立

豆乳の量はお好みで調節して下さいね！

主材料：卵 食パン 豆乳 ゆで小豆 抹茶

• 30分
• 189 Kcal
• 2009/01
• 献立

主材料：鶏むね肉 小麦粉 玉ネギ カリフラワー ブロッコリー 白菜 牛乳 生クリーム

• 20分
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• 2004/09
• 献立

主材料：ご飯 キャベツ 水 トンカツ プチトマト

• 5分
• 956 Kcal
• 2016/06
• お弁当