穀類を使ったレシピ

カラフルなサラダ感覚の生春巻き。

主材料：ライスペーパー サニーレタス 大葉 アボカド スモークサーモン

• 20分
• 166 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：サンマ レモン パン粉 ドライパセリ ローリエ

• 20分
• -
• 2001/09
• 献立

みんな大好き、ハンバーグ！美味しく焼き上げるコツを伝授します。何度も作りたくなる定番レシピです。半…

主材料：玉ネギ 合いびき肉 牛乳 卵 食パン

• 30分
• -
• 2011/03
• 特集

中身の具は切って混ぜるだけ、春巻きの皮で巻いたら、少なめの油で揚げ焼きするお手軽メニュー。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 水煮タケノコ 白ネギ 豚肉 ニンニク ニラ

• 20分
• 456 Kcal
• 2016/04
• 献立

昔ながらのトンテキを家でも簡単に作れます！ニンニクの風味と絶品ソースでご飯がすすむボリュームのある…

主材料：豚肉 小麦粉 ニンニク 酒 玉ネギ ピーマン

• 20分 ＋
• 363 Kcal
• 2018/04
• 献立

主材料：生鮭 大葉 スライスチーズ 小麦粉 溶き卵 サラダ菜

• 15分
• 580 Kcal
• 2013/12
• お弁当

パスタの定番カルボナーラをお手軽丼に。のせるだけの簡単レシピ。サラダ感覚でどうぞ！

主材料：粉チーズ 温泉卵 ご飯 生ハム ベビーリーフ

• 5分
• -
• 2014/07
• 特集

主材料：ゴボウ 牛ひき肉 酒 ご飯 紅ショウガ

• 15分
• 512 Kcal
• 2015/01
• お弁当

主材料：豆腐 レタス ピザ用チーズ 薄力粉

• 10分
• 143 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：卵 薄力粉 バター 溶かしバター ホイップクリーム 豆乳 抹茶 きな粉 熱湯 甘納豆

• -
• -
• 2004/07
• 特集

主材料：ご飯 焼きのり カニ風味カマボコ キュウリ 溶き卵

• 15分
• 353 Kcal
• 2016/01
• お弁当

粒マスタードのピリッとした辛さとしっとりささ身が美味しいフライです。

主材料：鶏ささ身 小麦粉 溶き卵 パン粉 サラダ菜 プチトマト

• 20分
• 403 Kcal
• 2017/01
• 献立

仕上げに蒸し焼きにすることでピーマンの苦みが消え、苦手な方にも食べやすくなります。

主材料：ピーマン 合いびき肉 玉ネギ バター パン粉 溶き卵 小麦粉

• 30分
• 317 Kcal
• 2014/07
• 献立

かために炊いたご飯を強火で炒めてパラパラに仕上げます。

主材料：ご飯 ニンジン 酒 ネギ しば漬け ゴボウ 焼き鳥

• 15分
• 442 Kcal
• 2016/01
• 献立

主材料：だし汁 玉ネギ ワカメ 麩 ミツバ

• 15分
• 43 Kcal
• 2003/07
• 献立

子どもも大人も大好き！ご飯の上にナスと市販のミートソース缶を使って作るドリアです。あっという間にあ…

主材料：ドライパセリ ミートソース ナス ピザ用チーズ ご飯 パン粉

• 25分
• 671 Kcal
• 2010/06
• 簡単

旬のキノコをたっぷり使ったクリームパスタ。お好みで魚介類を加えてもおいしいです。

主材料：スパゲティー シメジ ニンニク エリンギ 生クリーム 粉チーズ マッシュルーム 玉ネギ 牛乳

• 15分
• 656 Kcal
• 2014/10
• 簡単

パスタをゆでて和えるだけの、簡単ツナパスタのレシピを紹介します。15分ほどで出来るので、ササっと作…

主材料：ツナ スパゲティー 大葉 梅干し

• 15分
• 452 Kcal
• 2011/08
• 簡単

ほんのり甘いふんわりパンと抹茶の香り高いクッキー生地が最高！ざらめ糖のカリカリ食感もポイントです！

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター 卵 チョコチップ 強力粉 抹茶

• 2時間20分
• -
• 2011/09
• ブレッド

ひき肉100gに対して小さじ1/4の片栗粉が、そぼろを食べやすくするポイントです！

主材料：鶏ひき肉 酒 ショウガ 片栗粉 水

• 5分
• -
• 2020/11
• その他

シナモンのスパイシーさがやみつきになる味。葛のトロミが身体を温めてくれます。

主材料：こしあん 水 葛粉 クコの実

• -
• -
• 2009/06
• 連載

柔らかく揚がった大根と、旨味たっぷりの豚肉がピリリと辛いユズコショウマヨとよく合います。

主材料：大根 豚ロース肉 片栗粉 カシューナッツ 水菜

• 20分
• 488 Kcal
• 2008/12
• 簡単

サクサクのパイと抹茶アイス、バナナを盛った、子どもも喜ぶパフェです。

主材料：バナナ ミントの葉 冷凍パイシート レモン汁 抹茶アイス

• 30分
• 392 Kcal
• 2011/12
• 献立

刺身用のサク取りは骨がないので、下処理が簡単。フレッシュなトマトを使ったチリソースでサッパリした味…

主材料：ビンチョウマグロ 片栗粉 チンゲンサイ トマト 白ネギ ニンニク ショウガ

• 30分
• 301 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：ご飯 白ゴマ チリメンジャコ シイタケ シメジ 明太子 焼きのり

• 10分
• 346 Kcal
• 2016/02
• お弁当

ほのかに広がるローズマリーの香りがポイント。あればぜひ削りたてのチーズをかけて下さい！

主材料：ペンネ ソーセージ ジャガイモ ブロッコリー ニンニク パルミジャーノチーズ

• 25分
• -
• 2009/11
• 連載

揚げる時は2本ずつ丁寧にあげましょう。火を入れたリンゴのおいしさが再確認できる一品。

主材料：水 春巻きの皮 レモン汁 リンゴ 薄力粉 クルミ カルバドス酒

• 30分
• -
• 2012/10
• 特集

団子の周りにゴボウをつけて揚げる事で、外はサクッと中はフワッとした食感に。

主材料：ゴボウ 片栗粉 鶏ひき肉 木綿豆腐 ショウガ 片栗粉

• 15分
• 348 Kcal
• 2016/02
• 簡単

もどした乾燥ホタテとショウガをご飯と一緒に炊き上げました。このままお茶漬けにしてもおいしい！

主材料：お米 酒 ショウガ ホタテ お湯

• 1時間
• 289 Kcal
• 2009/01
• 献立

ベーキングパウダーを使う生地は、発酵不要でお子様にも簡単に作れます。あんがはみ出てもご愛敬、蒸した…

主材料：小麦粉 水 豚ひき肉 ショウガ ニンニク

• 1時間
• -
• 2018/07
• 特集