子供が食べられるように香味野菜とラー油はなしにして、ごま油と砂糖多めでつくりました!冷蔵庫で冷やしたほうが美味しかったです( *´︶`*)
中華風揚げナスマリネ
米酢に少しの黒酢、香りの要素も持つラー油がベースの中華風マリネ液。豆豉醤とおろしニンニクに、香菜がきいてる。
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
ナスはヘタを取り、縦4つ切りにし、塩水に放って10分おき、キッチンペーパーで水分を拭き取る。玉ネギは2~3つのクシ切りにする。セロリは筋を引き、3~4cmの長さに切って幅を2~3つに切る。赤パプリカは縦半分に切り、ヘタと種を取り出し半分を縦4~6つに切る。
-
2
香菜は水洗いし根元を切り落とし、飾り用に葉を少し取り置き、残りは1cm幅に刻む。白ネギは4cm長さの白髪ネギにする。(4cmの長さに切り、縦に切り込みを入れ1枚に広げ、縦せん切りにし水に放ち軽くもみ洗いし、水気を絞る。)
-
3
バットに<マリネ液>と刻んだ香菜を混ぜ合わせる。
-
4
揚げ油を180℃に熱し、1のナスを入れサッと揚げ、揚げたてを3の<マリネ液>につける。玉ネギ、セロリ、赤パプリカも一緒にサッと揚げてつけ込み、10~15分なじませる。味がなじんだら器に盛り、白髪ネギと飾り用の香菜を飾る。
現在のファン数1691
-
カラフル和風ブッタボウル
-
カラフル夏野菜のくったり煮
-
焼き肉
-
ナスとシラスのくったり煮
-
ゴマ香る豚肉とナスのつけうどん(3時間下準備あり)
-
蒸しナスとツナの大葉和え
-
白身魚のレモンケチャップ炒め
-
コチュジャンピリッ!鶏肉とナスの炒めもの
-
ダイエット中でも!カロリーオフ麻婆ナス by 保田美幸さん
-
レンジで簡単!蒸しナスと豚肉のサッパリ梅だれ
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!0
最新の食コラム
-
5月を締めくくる初夏満喫レシピ3選!旬の味覚で爽やか食卓を楽しもう
5月もいよいよ終わりに近づき、心地よい初夏の風が感じられる季節になりました…
【らっきょうレシピ9選】旬の生らっきょうを満喫!甘酢漬けの絶品リメイク副菜も必見です
独特のシャキシャキ食感と、爽やかな辛みがくせになる「らっきょう」。カレーの…
連載記事 「ホットプレートで作るなら?」<回答数39,174票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第546回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年5月31日(日)「豚キムかた焼きそば」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
調味料2つ!エビ玉ポン酢あんかけ がおいしい!
ゲストさん 18:57
-
鶏ささ身のマヨネーズ炒め がおいしい!
ゲストさん 18:27
-
オクラ明太冷奴 がおいしい!
ゲストさん 17:40
-
揚げ焼き鶏のネギソースがけ がおいしい!
ゲストさん 17:40
-
おかずに大満足!鶏ささみのマヨネーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 17:39
-
キャベツとツナのサラダ がおいしい!
ゲストさん 17:28
-
トマトと卵の中華スープ がおいしい!
ゲストさん 17:15
-
味付け簡単!ドライカレーピラフ 子どもにも人気 がおいしい!
ゲストさん 17:04
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
子どもにも人気!華やかちらし寿司 by 山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 16:28
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 15:23
-
高野豆腐の竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 15:14
-
ホタテのショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 14:14
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 13:20
-
濃厚なのにヘルシー!豆腐の和風ツナみそグラタン by 横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 12:52






