愛あるセレクトをしたいママのみかた
絶品 100+ おいしい！

ウナ玉丼

市販のウナギの蒲焼きは、表面のタレを湯で洗ってから料理するのがポイント。ふっくらと柔らかく仕上がりますよ。

材料  （ 2 人分 ）

ご飯

(炊きたて)丼2杯分

卵

3個

玉ネギ

1/2個

サラダ油

小さじ1

<煮汁>

  

水

150ml
  

酒

大さじ2
  

きび砂糖

大さじ1
  

みりん

大さじ2
  

しょうゆ

大さじ2

白ネギ

(青い部分)少々

粉山椒

少々

ジャンル：
和食 / ご飯もの（寿司、ご飯、どんぶり）
種別：
主食
公開日：
2022/07/15
更新日：
2022/07/20

下準備

  • ウナ玉丼の下準備1

    卵は溶きほぐす。玉ネギは繊維にそって薄切りにする。白ネギの青い部分は薄い小口切りにする。

  • ウナ玉丼の下準備2

    フライパンに分量外の水200mlを入れ、強火にかける。沸騰したら火を弱め、ウナギ蒲焼きをくぐらせて表面のタレを落とし、ひとくち大に切る。

    ウナギを切るときは熱くなっているので気をつけましょう。

作り方

  1. ウナ玉丼の作り方3
    1

    フライパンにサラダ油を入れ、中火にかける。玉ネギを入れしんなりするまで炒める。

    先に炒めることで玉ネギが柔らかく、甘くなります。

  2. ウナ玉丼の作り方4
    2

    ＜煮汁＞の材料を加える。沸騰したらウナギ蒲焼きを加え、火を弱めて蓋をし1分煮る。

  3. ウナ玉丼の作り方5
    3

    強火にし、溶き卵の半量を流し入れる。菜ばしで軽く混ぜ卵白がかたまってきたら、残りの半量を流し入れ、お好みのかたさまで加熱して火を止める。

  4. ウナ玉丼の作り方6
    4

    丼にご飯をよそい、焼きのりをちぎって散らす。(3)の半量をスプーンですくってのせる。同様にもう1つ作る。白ネギの青い部分をのせ、粉山椒を振る。

このレシピのポイント・コツ

・白ネギの青い部分は、ミツバや万能ネギ、グリンピースなどに変更できます。
Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数1019

金丸 利恵
レシピ制作 金丸 利恵

( ブログ ）

おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。

金丸 利恵制作レシピ一覧

このレシピを含む人気レシピまとめ

ワンボウルで楽チン！和洋中の簡単丼レシピ
ワンボウルで楽チン！和洋中の簡単丼レシピ

急なお子さんのお休みで、ランチメニューに頭を悩ませてはいませんか？和洋中、エスニックと連日でも飽きずに頂ける「簡単丼レシピ」をご紹介します。ワンボウルで洗い物も少なく簡単！彩りもよくさっと作れる丼レシピ、参考にしてみてくださいね♪

photographs/sumika sakuma｜cooking/rina fujiwara

「ウナ玉丼」の関連レシピ

「ウナギ蒲焼き」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ