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焼きのりを使ったレシピ

検索結果:400件

焼き鮭のオートミールおにぎらず by 金丸利恵さん

ダイエット時の朝食にぴったり。体内時計のリセット効果がある魚の脂（ＤＨＡ，ＥＰＡ）が豊富な焼き鮭、…

主材料：焼きのり白ゴマ卵水小松菜オートミール鮭
- 15分
- 217 Kcal
- 2022/04
- その他
ホタテのピリ辛韓国風　焼き海苔添え

タンパク質14.6g、脂質2.7g、炭水化物8.1g、食塩1.1g。ダイエット中、どうしてもお酒が…

主材料：ホタテニンニクショウガ万能ネギ焼きのり大葉
- 10分
- 115 Kcal
- 2021/09
- その他
梅酢とゴマのサッパリおにぎり

梅漬けの副産物「梅酢」を使った、梅雨の季節に安心のおにぎりレシピです。

主材料：ご飯すり白ゴマ大葉焼きのり
- 10分
- -
- 2021/07
- その他
恵方巻

具材の前準備が少々手間がかかりますが、具がたっぷりの太巻きは華やかで美味しいのでぜひ挑戦してみてく…

主材料：お米昆布マグロすしエビカニ風味カマボコ厚焼き卵キュウリ焼きのり
- 50分
- 640 Kcal
- 2021/01
- 献立
アジのチョレギ風ボリュームサラダ

アジのお刺身が、主役級のおかずになるボリュームサラダに変身！ちぎりレタスに海苔とごま油の風味が香ば…

主材料：レタス焼きのり大根のケンアジ
- 5分
- 82 Kcal
- 2019/06
- 特集
クルクルいなり寿司

ロールケーキのように可愛いクルクルいなりずし！簡単に作れるのでお弁当や行楽にもOK！

主材料：お米白ゴマ焼きのりだし汁油揚げ桜でんぶ
- 55分
- 468 Kcal
- 2019/05
- 特集
新玉ネギのヘルシーサラダ

焼きのりが味の決めて。旬の新玉ネギをサラダでヘルシーに！

主材料：新玉ネギレタスセロリ焼きのり白ゴマ
- 10分
- 84 Kcal
- 2019/04
- 献立
クルクルチーズのり巻き

お弁当の隙間を埋めるのにピッタリなプチおかず。

主材料：焼きのりスライスチーズ枝豆
- 10分
- -
- 2019/03
- 特集
クルクルのっけ寿司

クルクル巻いた寿司にお好みの具材をトッピング！　巻きすを使わない初心者向けの飾り寿司。ひな祭りの食…

主材料：ご飯焼きのりスモークサーモンエビプチトマト錦糸卵パセリイワシの蒲焼き
- 30分
- -
- 2019/02
- 特集
ひな祭りのお花畑ちらし

甘辛く煮た具材に酢を足した自家製＜ちらし寿司＞の素はご飯に混ぜるだけでお手軽！　その分、デコレーシ…

主材料：ご飯シイタケ水煮タケノコニンジンレンコンもどし汁酒
- 50分
- -
- 2019/02
- 特集
電子レンジでとろーり！簡単モッツァレラのバターしょうゆ by 山下和美さん

とろりととろけるモッツァレラチーズにバターしょうゆをかけて海苔で巻いた、おつまみにぴったりの一品。…

主材料：モッツァレラチーズ焼きのりバター
- 5分
- 167 Kcal
- 2019/02
- 献立
タコとアボカドのゴマ油和え

切って和えるだけでOK！　あともう一品欲しい時にぜひ。

主材料：ゆでタコ足アボカド焼きのり
- 5分
- 182 Kcal
- 2019/02
- 献立
定番！キュウリとマグロの細巻き

子供も食べやすい細巻きで節分はいかがでしょう。

主材料：お米キュウリマグロ焼きのり
- 1時間15分
- 468 Kcal
- 2019/01
- 献立
セロリの葉のおにぎり

甘辛く味付けをしたセロリがご飯によく合います。

主材料：ご飯焼きのり酒かつお節水セロリ
- 15分
- 315 Kcal
- 2019/01
- 献立
豚バラつけ麺

豚バラ肉を焼いてスープと一緒に煮込んで。簡単チャーシュー風といただく、つけ麺です。

主材料：酒中華麺水白ネギニンニク豚バラ肉ゆで卵青ネギ焼きのり
- 20分
- 1035 Kcal
- 2018/12
- 献立