魚介類を使ったレシピ
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シャキシャキモヤシがたっぷり、ヘルシーなサラダ! ツナがポイントです。
主材料:モヤシ ニンジン ミツバ カニ風味カマボコ 酒 ツナ かつお節
- 15分
- 122 Kcal
- 2013/09
- 献立
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直火で真っ黒に焦がして皮をむいたナスは香ばしく、とろとろの食感になります。ミョウガをたっぷりかけて…
主材料:ナス ミョウガ だし汁 かつお節
- 15分
- 34 Kcal
- 2011/06
- 献立
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モヤシと桜エビをお好み焼きソースで炒めた、簡単レシピ。冷蔵庫の残り野菜を入れてもOK!
主材料:モヤシ 干し桜エビ すり白ゴマ 青のり
- 5分
- 117 Kcal
- 2011/04
- 献立
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シャキシャキのモヤシに桜エビの香りで香ばしく。ナンプラーのみの味付けがシンプルで美味しい。
主材料:モヤシ 干し桜エビ 松の実
- 10分
- 146 Kcal
- 2017/01
- 献立
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色々な素材と相性のいいアボカド。今回はカツオと合わせてタルタル仕立てにしました。刻んだカツオがよく…
主材料:カツオ アボカド ショウガ ミョウガ
- 10分
- 124 Kcal
- 2004/09
- 簡単
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大根とホタテをプレーンヨーグルト入りのドレッシングで和えた、さわやかなサラダです。
主材料:大根 貝われ菜 プレーンヨーグルト バター ホタテ コーン
- 15分
- 160 Kcal
- 2012/05
- 献立
「魚介類」を含む献立
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簡単で美味しい!家ラーメン みそ味でほっこり by金丸 利恵さん がおいしい!
ペコロスさん 10:36
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カリカリ油揚げと白菜のおみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 10:06
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余った餃子の皮をアレンジ イチゴとアイスのタルト by和田 良美さん がおいしい!
ゲストさん 10:04
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アサリと豆腐のチゲ鍋 がおいしい!
ゲストさん 09:41
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ジャコとアボカドのサラダ がおいしい!
ゲストさん 09:39
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オレンジとグレープフルーツのハチミツマリネ がおいしい!
ゲストさん 09:38
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ゲストさん 09:19
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焼き肉 がおいしい!
makoさん 07:13
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アサリと豆腐のチゲ鍋 がおいしい!
ひかるやまもとさん 04:35
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アサリと豆腐のチゲ鍋 がおいしい!
ゲストさん 01:24
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ゲストさん 11/28
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ゲストさん 11/28
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材料3つ!ホットケーキミックスで簡単スコーン がおいしい!
ゲストさん 11/28
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鶏スープ丼 がおいしい!
cocomoonさん 11/28
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カキとサツマイモのチャウダー がおいしい!
ゲストさん 11/28