レーズンを使ったレシピ

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  • 菊芋と水菜のユズ風味ラぺ

    菊芋と水菜のユズ風味ラぺ

    血糖値の上昇を緩やかにする効果の菊芋。生で食べるとシャキシャキしていて、甘めのドレッシングに良く合…

    主材料:菊芋 水菜 レーズン ユズ皮 ユズ汁

    • 20分 +
    • 145 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • カキとキノコのホイル焼きの献立

    カキとキノコのホイル焼きの献立

    一人336kcalのダイエット献立。『解毒の器官』である肝臓の働きを良くするカキに、食物繊維たっぷ…

    主材料:生カキ シメジ エノキ エリンギ ホウレン草 白ワイン レモン

    • 40分
    • 336 Kcal
    • 2017/01
    • 連載
  • 黒豆とレーズンのアイス

    黒豆とレーズンのアイス

    おせち料理で残った黒豆をつかったお手軽デザート。レーズンも入った大人の味です。

    主材料:黒豆の甘煮 レーズン バニラアイス

    • 5分
    • 224 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • 栗きんとんパイ

    栗きんとんパイ

    クリームチーズの酸味が栗きんとんと合います。たくさん作って焼く前の状態で冷凍するとおやつに便利です…

    主材料:冷凍パイシート 薄力粉 栗きんとん クリームチーズ レーズン 溶き卵

    • 30分
    • 430 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • シュトーレン風パウンドケーキ

    シュトーレン風パウンドケーキ

    発酵させないシュトーレン風のパウンドケーキです。アーモンドプードル入りのリッチな生地です。

    主材料:無塩バター 卵 薄力粉 アーモンドプードル クルミ レーズン イチジク

    • 15分 +
    • -
    • 2016/12
    • スイーツ
  • ショコラシュトレン

    ショコラシュトレン

    ドイツのクリスマスのシュトレン。今年はチョコレート味でクリスマスを待ちわびましょう。

    主材料:強力粉 薄力粉 ココアパウダー 無塩バター 水 溶き卵 レーズン ラム酒

    • 30分 +
    • -
    • 2016/12
    • ブレッド
  • カボチャと水きりヨーグルトのサラダ

    カボチャと水きりヨーグルトのサラダ

    水きりヨーグルトを使うことで、サッパリヘルシーに仕上がります。

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト レーズン クルミ

    • 10分
    • 266 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • ドライカレー

    ドライカレー

    カレー粉+仕上げのガラムマサラで、本格的な味わいに。仕上げに粉チーズをかけるとコクがアップします。

    主材料:豚ひき肉 ニンニク 玉ネギ ニンジン 水煮トマト ピーマン レーズン

    • 50分
    • 764 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • サツマイモのスイートサラダ

    サツマイモのスイートサラダ

    サツマイモの甘さをいかした、デザートのようなサラダです。

    主材料:サツマイモ バター レーズン クルミ

    • 15分
    • 370 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • 押し麦のグラノーラ

    押し麦のグラノーラ

    食物繊維が豊富な押し麦とドライフルーツのザクザクとしたグラノーラ! 

    主材料:押し麦 クルミ レーズン

    • 35分
    • 402 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • マッシュパンプキン

    マッシュパンプキン

    カボチャの甘みをいかしたデザートサラダです。

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト レーズン スライスアーモンド

    • 20分
    • 238 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • アサイ―のパープルサラダ

    アサイ―のパープルサラダ

    アサイ―や紫キャベツなどパープルの食材を合わせてポリフェノールたっぷりのアンチエイジングサラダ!

    主材料:紫キャベツ レーズン リンゴ 塩麹 アサイーパウダー アーモンド

    • 10分
    • -
    • 2016/08
    • 特集
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    カレーパウダーが隠し味。甘くなりがちなカボチャのサラダをぴりりと引き締めます。

    主材料:カボチャ レーズン ココナッツロング

    • 10分
    • 196 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • レーズンのフローズンヨーグルト

    レーズンのフローズンヨーグルト

    ヨーグルトにドライフルーツを入れるだけのお手軽フローズンデザート。後味サッパリ、食後にぴったり!

    主材料:レーズン レモン汁 プレーンヨーグルト

    • 15分 +
    • 159 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • 鉄分補給!パセリグリーンスムージー

    鉄分補給!パセリグリーンスムージー

    パセリはビタミン類、鉄分などのミネラルが豊富!苦さが気になるパセリは、バナナと合わせることによって…

    主材料:パセリ オレンジ バナナ キウイ レモン 水 レーズン

    • 5分
    • -
    • 2016/06
    • 特集
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