塩コショウを使ったレシピ
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そば米を衣の代わりに使った、目からウロコのフライです。そば米はとても噛みごたえがありますが、噛めば…
主材料：小麦粉 エビ レモン キャベツ 溶き卵 そば米
- 15分
- 271 Kcal
- 2009/11
- 簡単
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サツマイモの優しい甘みがおいしい、女性に人気のスープ。豆腐を入れて、カロリーダウン。
主材料：豆腐 水 玉ネギ 牛乳 バター クルトン サツマイモ
- 15分
- 237 Kcal
- 2010/11
- 献立
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サワークリームのクリーミーさとサーモンの塩気がおいしい。食パンをひとくち大に切ってカナッペにしても…
主材料：食パン スモークサーモン レモン ハーブ サワークリーム
- 10分
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- 2006/12
- 簡単
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初めてお好み焼きを作る人にもおすすめしたい、お好み焼きのレシピを紹介します。シーフードミックスを使…
主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 かつお節 天かす 紅ショウガ 水 シーフードミックス 昆布茶
- 15分
- 462 Kcal
- 2016/01
- お弁当
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手が止まらない！手羽先の美味しい焼き方を紹介します。こんがり焼けた色が食欲をそそります。
主材料：鶏手羽先 酒 セロリ キュウリ 貝われ菜 レモン
- 30分
- 233 Kcal
- 2019/04
- 献立
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生鮭とシメジのソテーにはコクのあるみそバターで味付けしました。間違いなくご飯がすすむ味です！
主材料：生鮭 シメジ バター 酒 ネギ
- 15分
- 225 Kcal
- 2015/10
- 簡単
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じっくり煮るので鶏もも肉に味がしみ込んでいます。ニンジンとサヤインゲンの彩りがキレイです。
主材料：鶏もも肉 ニンジン サヤインゲン サニーレタス プチトマト だし汁 酒
- 40分
- 579 Kcal
- 2013/03
- 献立
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爽やかな味わいがおいしい、サワークリームをベースにしたソースにアボカドをたっぷり広げて…。
主材料：ピザクラスト アボカド シーフードミックス 水煮コーン サワークリーム レモン汁 焼きのり
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- 2007/12
- 特集
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トマトの中をくり抜いて、カップにしました。中には具沢山のツナクリームを詰めて。
主材料：トマト ツナ クリームチーズ パン粉 ケイパー 粉チーズ ドライパセリ
- 15分
- 214 Kcal
- 2011/05
- 献立
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白身魚は揚げ焼きにして中華風の野菜の甘酢あんをかけます。ご飯との相性ばっちりです！
主材料：白身魚 小麦粉 玉ネギ 白ネギ ピーマン 酒
- 20分
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- 2005/01
- 簡単
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サクッと揚げた鶏もも肉にさっぱりネギソースをかけていただく油淋鶏（ユーリンチー）風です。ご飯のお供…
主材料：白ネギ ショウガ 酒 片栗粉 鶏もも肉 ニンニク レタス プチトマト 白ゴマ 長唐辛子 紫玉ネギ
- 30分
- 768 Kcal
- 2007/06
- 特集
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「塩コショウ」を含む献立
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ソーセージのポテト包み がおいしい！
ゲストさん 04:31
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カキとサツマイモのチャウダー がおいしい！
ひかるやまもとさん 03:46
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チキンとブロッコリーのコーンシチュー がおいしい！
ゲストさん 02:45
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ブロッコリーとレンコンのホットサラダ がおいしい！
ゲストさん 02:44
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明太クリームうどん がおいしい！
ゲストさん 00:20
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チンゲンサイのアーリオオーリオ がおいしい！
ゲストさん 11/27
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簡単節約にも！じゃがいものかき揚げ 子供にも人気の絶品レシピ がおいしい！
ゲストさん 11/27
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超簡単おしゃれおつまみ！マッシュルームのチーズパン粉焼き がおいしい！
ゲストさん 11/27
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豆乳でマイルド！絶品キムチ鍋 がおいしい！
ゲストさん 11/27
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クリームチーズの黒コショウ和え がおいしい！
ゲストさん 11/27
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鮭のフライ がおいしい！
ゲストさん 11/27
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冷やしトマト がおいしい！
ゲストさん 11/27
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マッシュルームのバターソテー がおいしい！
ゲストさん 11/27
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血液サラサラ！丸ごと玉ネギのスープ がおいしい！
ゲストさん 11/27
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黄金比のタレで！定番の豚肉の生姜焼き がおいしい！
ゲストさん 11/27
