しょうゆを使ったレシピ

旬の春キャベツを使った、簡単美味しいレシピをプロが伝授。甘辛いみそが春キャベツによく合います。

主材料：春キャベツ 豚バラ肉 酒 酒 ニンニク

• 15分
• -
• 2018/03
• その他

ビタミンB群を全て含む食材の豚肉を使って、食欲を刺激するカレー味に仕立てました。うどんを使ってつる…

主材料：うどん だし汁 ニンジン 玉ネギ 豚肉 ネギ シイタケ 油揚げ 大根 ゴボウ

• 20分
• 459 Kcal
• 2008/08
• 特集

甜麺醤を加えた肉そぼろに、香り高い香菜＆粉チーズ＆白菜キムチ。全体に良く混ぜて食べるのがオススメ！

主材料：酒 白菜キムチ ご飯 松の実 レタス 豚ひき肉 パクチー（香菜） 粉チーズ 半熟卵

• 15分
• 658 Kcal
• 2012/07
• 簡単

主材料：シシャモ プチトマト だし汁

• 20分
• 178 Kcal
• 2001/06
• 献立

ピーナッツクリームが入ったタレは、香ばしいです。たんぱくな鶏のささ身と相性抜群！

主材料：鶏ささ身 酒 ピーナッツクリーム 水 プチトマト

• 20分
• 184 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 プチトマト シシトウ サツマイモ

• 30分
• 498 Kcal
• 2004/01
• 献立

ナンプラーを加えるのがポイントです。

主材料：豆腐 白ゴマ 刻みのり 卵黄

• 15分
• 168 Kcal
• 2009/08
• 特集

せん切りにした大根とニンジンが入った、上品な味付けの汁です。

主材料：だし汁 酒 細ネギ 大根 ニンジン

• 15分
• 44 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：ジャガイモ だし汁 酒 ユズ皮

• 20分
• 225 Kcal
• 2001/01
• 献立

主材料：長芋 小麦粉 プチトマト バター

• 10分
• 79 Kcal
• 2002/03
• 献立

ひとくちサイズに切った牛ステーキ肉と、彩りのきれいな芽キャベツとスナップエンドウを盛って。

主材料：牛ステーキ肉 玉ネギ モヤシ 芽キャベツ スナップエンドウ バター 赤ワイン

• 20分
• 688 Kcal
• 2012/02
• 献立

果肉が柔らかい冬瓜のスープを紹介します。鶏肉や野菜たっぷりで食べごたえあり。汁物がほしい時におすす…

主材料：酒 ニンジン だし汁 刻みネギ シイタケ 冬瓜 鶏肉

• 20分
• 141 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：しらたき（糸コンニャク） シシトウ 酒

• 20分
• 121 Kcal
• 2004/10
• 献立

主材料：オクラ ワカメ 梅干し

• 10分
• 34 Kcal
• 2006/07
• 献立

上品な味付けで、素材の味を生かした一品。とっても簡単です。

主材料：春菊（菊菜） シメジ だし汁 酒

• 10分
• 44 Kcal
• 2012/11
• 献立

せん切りにしたジャガイモをソーセージと炒めて、子供も好きなカレー味に。

主材料：ジャガイモ ソーセージ 赤ピーマン 酒 バター

• 15分
• 246 Kcal
• 2010/08
• 献立

主材料：酒 ニンニク 大葉 鶏もも肉 レモン汁 トマト 鶏むね肉 玄米 レモン皮

• 30分
• 680 Kcal
• 2006/08
• 献立

ちょっとピリ辛。ネギのシャキシャキがいいですね。

主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 青ネギ 豆腐

• 30分
• 216 Kcal
• 2007/01
• 献立

豚肉はフツフツに煮たった熱湯ではなく、酒を加えて火を弱め、少し温度を下げた位が固くなり過ぎずにゆで…

主材料：白菜キムチ 酒 豚肉 ご飯 すり白ゴマ 大葉

• 15分
• 513 Kcal
• 2010/06
• 簡単

主材料：ご飯 だし汁 酒 卵 鶏もも肉 玉ネギ お漬け物 青ネギ ニンジン

• 25分
• 581 Kcal
• 2004/08
• 献立

長芋で食物繊維をプラス！ふっくら柔らかいチヂミです。

主材料：水 小麦粉 ニラ 溶き卵 長芋

• 20分
• 148 Kcal
• 2016/02
• 献立

たくさん作って保存食にすると便利です。ラーメンにのせたり、サンドイッチに挟んだり、料理に幅広く使え…

主材料：半熟卵 酒 ショウガ ミツバ

• 10分 ＋
• 234 Kcal
• 2016/05
• 献立

ハンバーグのタネを小分けにして冷凍しておけば、朝は焼くだけ！まとめてつくっておいても◎その他のおか…

主材料：合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 ブロッコリー 水煮コーン バター ツナ

• 15分
• -
• 2011/04
• 特集

鶏むね肉は薄く切ることによって焼き上がり時間を短縮。前日準備しておけば、忙しい朝でも楽チン♪

主材料：鶏むね肉 卵 ご飯 チリメンジャコ キュウリ

• 20分
• -
• 2017/04
• 特集

主材料：酒 だし汁 鶏もも肉 レンコン 長芋

• 20分
• 163 Kcal
• 2006/09
• 献立

豆腐にネギダレをかけて、ピリ辛の冷や奴に。お酒のおつまみに是非。

主材料：豆腐 白ネギ レモン汁 刻みのり

• 5分
• 183 Kcal
• 2011/04
• 献立

主材料：ハンペン バター プチトマト ブロッコリー

• 5分
• 57 Kcal
• 2004/12
• 献立

主材料：小松菜 エノキ ユズ皮 だし汁

• 5分
• 16 Kcal
• 2013/01
• お弁当

煮物なのにボリューム満点。ご飯がすすむ味付けです。

主材料：水 ショウガ 片栗粉 ニンジン シイタケ チンゲンサイ 厚揚げ 鶏手羽中

• 20分
• -
• 2018/01
• 特集

焼き焦げをつけて香ばしく、甘みのある味に。

主材料：春キャベツ 白ワイン レモン汁

• 15分
• 96 Kcal
• 2014/03
• 献立