塩を使ったレシピ

高野豆腐に卵液を吸わせると、なめらかな食感に。アボカドのコクとマッチしてボリュームある美味しい一皿…

主材料：卵 牛乳 アボカド 高野豆腐

• 20分 ＋
• 319 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：グリーンアスパラ 白ゴマ

• 10分
• 99 Kcal
• 2015/11
• お弁当

シャキシャキの野菜とスパイスの香りが食欲をそそります。冷やしてから食べるとさらに味がなじんでおいし…

主材料：レモン汁 酒 イタリアンパセリ セロリ 赤パプリカ 鶏ささ身 紫玉ネギ

• 10分
• 146 Kcal
• 2015/03
• 簡単

主材料：卵 バター 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ 合いびき肉 ドライパセリ キャベツ グリンピース

• 25分
• 595 Kcal
• 2004/12
• 献立

ウナギ蒲焼き入りの卵焼き！　満足感がいっぱいです！

主材料：ウナギ蒲焼き 卵 酒 キュウリ

• 20分
• 480 Kcal
• 2015/09
• 献立

米は吸水せずに使うことで芯が少し残ったリゾットに仕上がります。香り高いポルチーニ茸を加えることでお…

主材料：お米 シメジ 水 白ワイン バター 玉ネギ 粉チーズ ポルチーニ茸

• 1時間
• -
• 2013/10
• 特集

主材料：水 小麦粉 ニラ 溶き卵 酒 シーフードミックス レタス

• 10分
• 301 Kcal
• 2013/12
• お弁当

すぐに出来る簡単レシピ。お弁当にもオススメです。

主材料：レンコン サヤインゲン 酒

• 15分
• 91 Kcal
• 2010/05
• 献立

トローッと伸びるチーズと甘めのみそあんのベストコンビ。熱々を召し上がれ。

主材料：強力粉 薄力粉 水 強力粉 ナス シメジ

• 1時間
• -
• 2014/06
• 特集

主材料：玉ネギ 溶き卵 ソーセージ ご飯 クレソン

• 15分
• 887 Kcal
• 2010/07
• お弁当

主材料：キャベツ ブロッコリー モヤシ ニンジン 明太子 プレーンヨーグルト

• 15分
• 144 Kcal
• 2002/01
• 献立

主材料：酒 だし汁 ミツバ 湯葉 シメジ

• 15分
• 43 Kcal
• 2004/08
• 献立

ゴマドレッシングを合わせた、コクのあるエビチャーハン。桜エビとネギがよく合います。

主材料：ご飯 溶き卵 ネギ 干し桜エビ

• 15分
• -
• 2017/03
• 特集

鶏ひき肉は電子レンジにお任せでふっくらつくねに。混ぜて、丸めて、10分で完成の一品です。

主材料：片栗粉 鶏ひき肉 ショウガ 白ネギ 溶き卵 小麦粉

• 10分
• -
• 2017/06
• 特集

白玉団子にココナッツミルクと桜の花の塩漬けで季節感溢れるおしゃれなデザートに。

主材料：白玉粉 水 練乳 水 ゆで小豆 桜の花の塩漬け

• 20分
• 153 Kcal
• 2013/03
• 献立

干し桜エビを加える事で香り豊かなお浸しに。

主材料：ホウレン草 だし汁 干し桜エビ

• 15分
• 16 Kcal
• 2015/06
• 献立

主材料：豚バラ肉 レモン サニーレタス 玉ネギ

• 30分
• -
• 2001/08
• 献立

これひとつでレシピのレパートリーが広がります。

主材料：

• 5分
• 207 Kcal
• 2007/04
• 特集

大根もパスタのように細切りにして、一緒に炒めてしまいます。貝割れ菜、ツナ、大葉、刻みのり…たっぷり…

主材料：スパゲティー ニンニク 大葉 刻みのり ツナ 貝われ菜 大根

• 20分
• 541 Kcal
• 2008/02
• 簡単

主材料：わらびもち粉 水 きな粉

• 50分
• -
• 2001/06
• 献立

主材料：ベーコン ゆで卵 サニーレタス バターロール

• 10分
• 490 Kcal
• 2014/06
• お弁当

しょうゆとみりんで下味をつけたマグロにゴマ油をからめた、お酒に合う一品。

主材料：マグロ 白ネギ 焼きのり

• 10分
• 143 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：韓国のり 酒 白菜キムチ ご飯 キュウリ 溶き卵

• 8分
• 368 Kcal
• 2014/08
• お弁当

主材料：セリ シイタケ 油揚げ だし汁 酒

• 15分
• 65 Kcal
• 2005/01
• 献立

盛りつけは自由に楽しんで下さい！どこか懐かしい味のパスタサラダです。

主材料：スパゲティー 玉ネギ プチトマト ニンジン 生ハム キュウリ プレーンヨーグルト オクラ キウイ

• 20分
• 375 Kcal
• 2009/07
• 簡単

カキを一緒に炊き上げた炊き込みご飯です。ぷりぷりのカキの旨みがご飯に染みわたります！

主材料：お米 だし汁 酒 生カキ 酒 ショウガ ミツバ

• 50分
• 311 Kcal
• 2007/12
• 献立

大和芋、豆腐、マイタケ、豚肉が入った、これ一杯で栄養満点の汁物です。

主材料：豆腐 酒 だし汁 豚肉 マイタケ 青のり 大和芋

• 15分
• 105 Kcal
• 2012/11
• 献立

とってもかわいいリース型をしたパンです！優しい甘みが広がる、幸せの味。プレゼントにもオススメです。

主材料：強力粉 水 無塩バター 溶き卵 ココアパウダー クランベリー レーズン 溶き卵

• 3時間
• -
• 2011/12
• ブレッド

ユズ皮とユズ汁が入った下味にサワラを漬けて、香ばしく焼きました！

主材料：サワラ ワカメ ユズ皮 ユズ果汁 酒

• 30分
• 179 Kcal
• 2010/02
• 献立

主材料：玉ネギ サツマイモ ミツバ チリメンジャコ 小麦粉 水

• 15分
• 120 Kcal
• 2003/11
• 献立