サラダ油を使ったレシピ
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鶏もも肉とカボチャ入りの、こっくりとした濃厚なカレーライス。プレーンヨーグルトで酸味をプラス。
主材料:ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ピーマン 鶏もも肉 カボチャ プレーンヨーグルト 赤ピーマン
- 50分
- 1121 Kcal
- 2011/10
- 献立
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簡単に作れるスープのレシピをプロが伝授します。具がたくさん入ったスープは栄養バランスが整うので毎日…
主材料:水 玉ネギ ニンジン ベーコン ニンニク カブ 水煮大豆
- 25分
- 145 Kcal
- 2018/02
- 献立
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外はサクッと、中は生クリームが入っているのでなめらかな食感。コクがあっておいしい!
主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 バター 生クリーム 酒 牛ひき肉 ピーマン 赤ピーマン
- 30分
- 696 Kcal
- 2014/02
- 献立
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ラビゴットは「元気を出させる」が語源。酸味がきいたドレッシングのようなソースで青魚に合います。
主材料:塩サバ トマト キュウリ 玉ネギ パセリ レモン汁
- 20分 +
- 314 Kcal
- 2017/08
- 献立
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ゴーヤ入りのオムレツに、トロトロの中華あんをたっぷりかけて。
主材料:酒 水 片栗粉 ニンジン キクラゲ 卵 シメジ カニ風味カマボコ 鶏もも肉 ゴーヤ
- 20分
- 418 Kcal
- 2009/08
- 献立
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小麦粉からクレープの生地を美味しく手作りしましょう。手巻き感覚のサラダです。野菜たっぷり、好きな具…
主材料:牛乳 溶き卵 小麦粉 トレビス サニーレタス 黄パプリカ ツナ
- 20分
- 361 Kcal
- 2014/05
- 簡単
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しっかり味をつけた牛肉にワサビのアクセントと、とろりとしたアボカドの組み合わせが美味しいです。
主材料:牛カルビ アボカド 酒
- 15分
- 860 Kcal
- 2017/06
- 献立
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ジャガイモは少し煮くずれるくらいがおいしいかも。ご飯が進む一皿です。
主材料:タラ ジャガイモ 玉ネギ ニンジン 白ネギ ネギ 酒
- 25分
- 508 Kcal
- 2009/01
- 簡単
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蒸し焼きにしたブロッコリーや白菜に、トロトロのカニあんをかけて。
主材料:ブロッコリー 白菜 里芋 ショウガ 酒 だし汁 カニ風味カマボコ だし汁
- 15分
- 158 Kcal
- 2011/12
- 献立
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スタミナ満点! 男の子が大好きな丼ものです。
主材料:ご飯 玉ネギ ニンジン ネギ キャベツ ピーマン シメジ 牛カルビ 太モヤシ
- 15分
- 566 Kcal
- 2009/01
- 献立
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豚肉や魚介のバラエティ豊かな具材の入ったお好み焼きです。すりおろし山芋がふんわり軽い生地にしてくれ…
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ イカ エビ
- 30分
- 690 Kcal
- 2002/01
- 献立
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たれが決め手の豚の生姜焼き。たれを手作りして簡単に美味しく仕上げましょう。生姜の香りが食欲をそそり…
主材料:酒 ショウガ キャベツ プチトマト 小麦粉 豚肩ロース肉 シシトウ
- 30分
- 303 Kcal
- 2015/09
- 献立
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米酢に少しの黒酢、香りの要素も持つラー油がベースの中華風マリネ液。豆豉醤とおろしニンニクに、香菜が…
主材料:白ネギ ニンニク 玉ネギ パクチー(香菜) セロリ ナス 赤パプリカ
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- 2003/09
- 特集
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オーブンで野菜も鶏肉も同時に焼いて豪華な一皿が完成! 大根おろしでサッパリと。
主材料:鶏もも肉 酒 シシトウ シイタケ サニーレタス プチトマト 大根おろし ネギ レモン汁
- 30分
- 452 Kcal
- 2013/07
- 献立
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とってもなじみ深いビーフカレー。ごろっと入ったジャガイモがおいしい。
主材料:バター イギリスパン 小麦粉 玉ネギ 水 ニンニク ドライパセリ プレーンヨーグルト ショウガ リンゴ ジャガイモ
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- 2004/08
- 特集
「サラダ油」を含む献立
「サラダ油」を含む食コラム
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長芋のタラマヨサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:13
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 18:13
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 18:05
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野菜のパピヨット がおいしい!
ゲストさん 18:03
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白身魚のネギソース がおいしい!
ゲストさん 17:53
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ナスの素揚げ がおいしい!
ゲストさん 17:48
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豆苗のおひたし がおいしい!
kenohさん 17:03
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カブの白みそ椀 がおいしい!
かかしのあしさん 16:52
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タラのカレーマヨ焼き がおいしい!
ゲストさん 16:03
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小松菜と大根のみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 15:01
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豚肉ピザ がおいしい!
ゲストさん 12:51
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ナスキムチ がおいしい!
ゲストさん 12:22
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 12:19
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そうめん瓜のシャキシャキサラダ がおいしい!
ぎめさん 11:35
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具だくさん!基本の八宝菜 がおいしい!
ゲストさん 10:24