卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：ご飯 鶏そぼろ 卵 白だし サヤインゲン 白だし

• 10分
• 605 Kcal
• 2015/12
• お弁当

主材料：生カキ 白ワイン ホウレン草 水煮コーン ニンニク パン粉 粉チーズ バター

• 35分
• -
• 2003/01
• 献立

サクッと揚げた鶏もも肉に、サッパリとした大根おろしをのせていただきます。ボリューム満点！

主材料：パン粉 小麦粉 酒 溶き卵 鶏もも肉 貝われ菜 大根おろし

• 20分
• 770 Kcal
• 2011/08
• 献立

白菜キムチを混ぜた卵焼きに、焼きのりを巻きました。ゴマ油で風味を効かせて。

主材料：白菜キムチ 酒 卵 だし汁 焼きのり

• 15分
• 184 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：玉ネギ ピーマン バター ベーコン マッシュルーム マカロニ

• 5分
• 286 Kcal
• 2014/08
• お弁当

お好みのパンを添えて、バーガー風にしても♪

主材料：玉ネギ パン粉 バター 溶き卵 豚ひき肉 ウズラの卵 赤ピーマン 枝豆

• 20分
• -
• 2010/06
• 特集

主材料：ラム肉 ジャガイモ バター 酒 刻みネギ 大葉 すり白ゴマ

• 30分
• -
• 2001/10
• 献立

すりおろしたニンニクの風味と白みそのコクがおいしいスープ。

主材料：水 酒 玉ネギ バター ニンニク 小麦粉 ホウレン草 豚肉

• 20分
• 181 Kcal
• 2013/10
• 簡単

タラとジャガイモが入ったクリーミーなグラタン。濃厚なホワイトソースが病み付きになります。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ジャガイモ マッシュルーム タラ

• 40分
• 419 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：ご飯 酒 バター ベーコン ゴボウ

• 10分
• 415 Kcal
• 2012/06
• お弁当

主材料：豚肉 厚揚げ 太モヤシ ニンジン ちくわ ネギ 溶き卵 かつお節

• 10分
• 476 Kcal
• 2013/04
• お弁当

あっさりツルンとしたなめらかプリンです。夏らしくマンゴーソースをかけて召し上がれ。

主材料：牛乳 ミントの葉 マンゴー 冷水 ゼラチン

• 15分 ＋
• 147 Kcal
• 2016/08
• 献立

エビがたっぷり入った、エビ玉は強火で炒めるのがポイント。ぷりぷりの食感を味わって！

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 白ネギ 卵 貝われ菜 むきエビ

• 20分
• 520 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：ピーマン 合いびき肉 玉ネギ 卵 パン粉 水 白ワイン 小麦粉

• 30分
• -
• 2004/07
• 献立

あったかいサーモンクリームシチューをパイ包みにしちゃいました！ザクザクとパイを崩して食べるととても…

主材料：冷凍パイシート 卵黄 水 バター 牛乳 薄力粉 小麦粉 玉ネギ ニンジン 白ワイン ローリエ

• -
• -
• 2001/12
• 特集

フレッシュハーブを使ったオシャレな一皿。

主材料：ハマチ ブロッコリー プチトマト パン粉 粉チーズ ドライパセリ ニンニク

• 15分 ＋
• 476 Kcal
• 2015/06
• 献立

フライパンは使わずレンジで仕上げるチャーハン！　加熱時間は1分30秒だけのスピード調理です。

主材料：ご飯 卵 白ゴマ 刻みのり 高菜の漬け物

• 5分
• 418 Kcal
• 2014/11
• 簡単

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉 赤パプリカ 卵黄 白ネギ

• 40分
• 542 Kcal
• 2005/01
• 献立

粒マスタードが入ったクリーム煮は、酸味の効いた大人な味。ピンクペッパーで味にアクセントを。

主材料：鶏もも肉 白ワイン 玉ネギ 小麦粉 牛乳 バター

• 30分
• 552 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：ホタテ 小麦粉 チンゲンサイ 水 白ワイン 牛乳 生クリーム コーンスターチ

• 20分
• -
• 2004/06
• 献立

プロが伝授する、さわらのレシピを紹介します。バターの香りが広がるムニエルに。さわらは新鮮な物をお買…

主材料：バター 小麦粉 レモン プチトマト サワラ グリーンアスパラガス

• 20分
• 205 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：水 トマト 酒 ベーコン 卵 片栗粉 刻みネギ

• 15分
• -
• 2004/08
• 献立

肉みそたっぷり、食べごたえのある1品です。

主材料：トマト 酒 卵黄 ハンペン 水菜 豚ひき肉

• 15分
• 197 Kcal
• 2008/06
• 献立

手づくりジェノベーゼソースは鮮やかなグリーンがきれい！　粉チーズで味もしまります。

主材料：ニンニク 粉チーズ 松の実 バジル スパゲティー レモン汁

• 20分
• 595 Kcal
• 2013/09
• 献立

サラミとアンチョビがポイント。市販のピザ生地でお好みの具をトッピングしてもOK！

主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ ピーマン 水煮コーン ピザクラスト アンチョビ サラミ

• 20分
• 595 Kcal
• 2013/02
• 献立

ポピーシードのプチプチ感が楽しい、もちもちやわらかなパン。オレンジピールの甘さが美味しいですね。

主材料：強力粉 水 卵 無塩バター ケシの実 オレンジピール 溶き卵

• -
• -
• 2006/03
• ブレッド

卵を炒め過ぎないのがおいしさの秘訣。

主材料：ソーセージ 卵 白ワイン 片栗粉 赤パプリカ

• 15分
• 219 Kcal
• 2009/09
• 献立

だし汁で温めた卵豆腐は、とろける様な柔らかさ。最後にコショウを入れて味にアクセントをつけます。

主材料：酒 だし汁 ワカメ ネギ 卵豆腐 長芋

• 10分
• 78 Kcal
• 2011/06
• 献立

ジャガイモでトロミをつけます。すりおろしながら加えて変色を防ぎます。

主材料：鶏もも肉 シメジ 白菜 ブロッコリー ジャガイモ 水 白ワイン

• 20分
• 552 Kcal
• 2015/10
• 献立

しっかりとした濃厚なグラタンなので、バゲットにのせて食べてもおいしいですよ。大粒の生カキがオススメ。

主材料：ピザ用チーズ ドライパセリ 生クリーム パン粉 酒 白ネギ 生カキ ショウガ

• 15分
• 364 Kcal
• 2012/12
• 簡単