水を使ったレシピ

主材料：エビ 酒 プチトマト 小麦粉 パン粉 水 大葉

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• 2009/06
• 連載

主材料：小麦粉 片栗粉 水 大葉 酒 卵白 ホタテ タラ

• 20分
• 283 Kcal
• 2001/12
• 献立

主材料：小麦粉 水 サツマイモ ニンジン ピーマン

• 20分
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• 2009/10
• 連載

主材料：酒 水 刻みネギ 白ネギ 鶏もも肉

• 15分
• 95 Kcal
• 2006/12
• 献立

主材料：酒 水 ニンジン 大根 昆布 エノキ シイタケ 青菜 柑橘汁 刻みネギ 鯛

• 20分
• 234 Kcal
• 2001/10
• 献立

スダチの爽やかな香りが広がります。炭酸で割ってもおいしいですよ！

主材料：水 スダチ 氷

• 10分
• 65 Kcal
• 2010/09
• 簡単

ベースの味はひかえめに、ゴボウの風味を生かした炊き込みご飯です。ゴボウは食物繊維が豊富。よく噛んで…

主材料：お米 ゴボウ ベーコン 玉ネギ トマトピューレ 水 イタリアンパセリ

• 1時間
• 748 Kcal
• 2011/02
• 簡単

ぷるぷる食感のわらびもち。

主材料：わらびもち粉 水 きな粉 ゆで小豆

• 30分
• 155 Kcal
• 2007/08
• 献立

ハッシュドビーフ以外にも、カレーやシチューなどルウに合います。塩分はお好みで加えてください。

主材料：お米 水 パセリ バター レモン汁

• 1時間
• 577 Kcal
• 2018/02
• 献立

手羽先とショウガが入った美肌スープです。

主材料：水 酒 ニンジン ショウガ 大根 細ネギ 鶏手羽先

• 20分
• 182 Kcal
• 2019/05
• 献立

栄養補給とデトックス効果、両方の効果が期待できる具だくさんのスープです。食べ過ぎた翌日にオススメ！

主材料：鶏手羽元 玉ネギ ニンジン セロリ マッシュルーム ニンニク ローリエ 水

• 30分
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• 2020/12
• その他

甘みたっぷりの旬のトウモロコシを炙ってから実をほぐし、炊き込んだピラフです。

主材料：バター お米 水 マッシュルーム ローリエ パセリ トウモロコシ

• 45分
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• 2018/08
• その他

主材料：そば 酒 水 刻みのり 長芋 かつお節 昆布 刻みネギ 卵黄 納豆 煮干し

• 40分
• 602 Kcal
• 2003/07
• 献立

今回はグレープフルーツとキウイを使って♪イチゴやバナナ等お好みのフルーツでどうぞ！

主材料：粉寒天 水 白ワイン レモン汁 グレープフルーツ キウイ

• 15分 ＋
• 78 Kcal
• 2015/07
• 献立

鳥もも肉を使ったレシピを紹介します。お酢が隠し味！マンネリ防止にぴったりの味わいです。加熱するので…

主材料：鶏もも肉 片栗粉 ナス 大葉 水

• 15分
• 445 Kcal
• 2018/07
• 献立

くるくると巻いている独特の形がかわいいブレッドです。甘いアイシングとシナモンのコンビネーションがg…

主材料：水 強力粉 牛乳 卵 ぬるま湯 クリームチーズ レモン汁 バター 溶かしバター 打ち粉

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• 2004/10
• ブレッド

ゴボウがスイーツになりました！ミツにからめたら、ひとつずつ離してオーブンシートの上に広げるのがポイ…

主材料：新ゴボウ 水 白ゴマ

• 15分
• 270 Kcal
• 2009/05
• 簡単

寒天のサクッと感が苦手な人も試してみて♪蓮根が不思議な食感！

主材料：レンコン 寒天 水 クコの実

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• 64 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：だし汁 大根 ニンジン 水 キヌサヤ 白玉粉

• 20分
• 119 Kcal
• 2006/06
• 献立

主材料：小麦粉 水 春巻きの皮 玉ネギ カボチャ グリンピース 牛肉 バター ミントの葉

• 25分
• 380 Kcal
• 2009/10
• 特集

あっさりしたささ身は香ばしくってぱりぱりしたアーモンド揚げにしちゃいましょう！一見難しそうだけど、…

主材料：鶏ささ身 酒 シシトウ 小麦粉 片栗粉 水 スライスアーモンド キャベツ トマト レモン

• 20分
• 367 Kcal
• 2002/08
• 簡単

シジミからおいしいだしが出ますよ！

主材料：シジミ 水 昆布 ネギ

• 15分
• 34 Kcal
• 2014/12
• 献立

主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 豆腐 ブロッコリー

• 25分
• 266 Kcal
• 2002/01
• 献立

主材料：ジャガイモ 水 バター 牛乳 クラッカー 玉ネギ

• 40分
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• 2001/06
• 献立

缶詰の白インゲン豆を使えば煮込み時間は短かくても、ほくほくのお豆が楽しめますよ。

主材料：白インゲン豆 玉ネギ ニンジン マッシュルーム 豚バラ肉 小麦粉 バター 白ワイン 水

• 40分
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• 2019/01
• その他

揚げ出し豆腐にはキノコなどのたっぷり野菜のあんをかけて。ボリューム感があり食べ応え抜群！

主材料：片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ ニンジン シイタケ 小麦粉 白ネギ 絹ごし豆腐 エノキ

• 25分
• 285 Kcal
• 2006/11
• 献立

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ショウガ ニンジン シイタケ 春菊（菊菜）

• 20分
• 137 Kcal
• 2003/02
• 献立

合わせスープで簡単、トムヤムクン風スープ。さっぱりとしたお味ですが、ピリッとした辛さが素敵。ショウ…

主材料：水 酒 ショウガ エノキ シメジ レモン汁 パクチー（香菜） マイタケ エビ レモン

• 20分
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• 2005/12
• 簡単

主材料：白菜キムチ 酒 水 大根 木綿豆腐 サヤインゲン カレイ

• 50分
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• 2004/10
• 献立

主材料：ショウガ 豚肉 小麦粉 ご飯 バター 水

• 10分
• 423 Kcal
• 2011/03
• お弁当