スパゲティーを使ったレシピ

プリッとしたホタルイカにシャキッと食感を残したネギがよく合います。

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン ホタルイカ 青ネギ

• 30分
• 532 Kcal
• 2018/04
• 献立

主材料：スパゲティー ニンニク 大葉 バター 刻みのり シメジ 細ネギ 大根おろし イクラ 鮭 ユズ汁

• 25分
• 573 Kcal
• 2006/11
• 献立

スズキの旨味とオリーブ油、パスタのゆで汁であっという間においしいソースが完成！プチトマトの赤とバジ…

主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 白ワイン バジル プチトマト スズキ

• 15分
• 606 Kcal
• 2012/06
• 簡単

お茶漬けの素を入れた和風のスパゲティです。

主材料：スパゲティー バター 大葉 タラコ 昆布茶

• 20分
• 321 Kcal
• 2008/08
• 献立

主材料：スパゲティー ベーコン 玉ネギ ピーマン トマト ニンニク バジル バジル

• 25分
• -
• 2003/05
• 献立

主材料：スパゲティー タラコ ニンニク 卵 貝われ菜 刻みのり

• 20分
• 442 Kcal
• 2006/02
• 献立

レモンの香りが爽やかに香るパスタです。スモークサーモンとピンクペッパーが味のアクセントに。

主材料：スパゲティー 粉チーズ 生クリーム 牛乳 レモン スモークサーモン

• 25分
• -
• 2014/09
• 特集

アサリの旨みとキャベツの甘みがスパゲティーに染みこんだワンポットパスタです。

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン 水 アサリ キャベツ

• 10分
• -
• 2015/06
• その他

鶏のうまみとキャベツの甘みが引き立つパスタに仕上がります。

主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 酒 キャベツ 鶏もも肉

• 15分
• 517 Kcal
• 2013/03
• 簡単

ハチミツの甘みが効いたドレッシングで新感覚サラダを楽しめます。

主材料：スパゲティー プチトマト ニンジン セロリ レタス チリメンジャコ

• 15分
• 328 Kcal
• 2012/06
• 献立

主材料：スパゲティー レモン汁 白ゴマ ミョウガ カニ風味カマボコ ミツバ

• 20分
• 412 Kcal
• 2005/06
• 献立

ハマグリの良いだしがパスタに良く合います。

主材料：スパゲティー 水 シメジ ニンニク 白ワイン プチトマト ハマグリ 菜の花

• 20分
• 393 Kcal
• 2008/03
• 献立

栄養豊富な小松菜をたっぷりいただけるニンニク風味のオイル系パスタです。最後のしょうゆが隠し味！

主材料：ニンニク スパゲティー ベーコン 小松菜

• 12分
• 564 Kcal
• 2016/02
• 献立

トマトがソースのつなぎとなってパスタによくからみます。ニラは最後に加える事で、存在感は抜群。

主材料：白菜キムチ ニラ 豚肉 刻みのり スパゲティー トマト

• 15分
• 518 Kcal
• 2011/11
• 簡単

トマトとバジルをつかった超基本的なパスタです。

主材料：スパゲティー ニンニク バター バジル 水煮トマト トマト ピザ用チーズ パルミジャーノチーズ

• -
• -
• 2008/11
• その他

トマトはクタッと、しらす干しはカリッとなるように炒めるのがポイント。

主材料：スパゲティー トマト 刻みのり ショウガ シラス干し

• 20分
• -
• 2010/04
• 特集

シミ・そばかす予防に！ゴーヤの苦みを卵黄でマイルドに。コクがあるエバミルクを使うのがポイント。

主材料：スパゲティー 粉チーズ ツナ ゴーヤ 卵黄 エバミルク

• 20分
• -
• 2012/08
• 特集

脂ののったサンマをたっぷり入れました。スパゲティーと調味料を加えたらすばやく完成させましょう！最後…

主材料：スパゲティー 大葉 バター 酒 サンマ ショウガ

• 30分
• -
• 2010/09
• 連載

春の訪れが待ち遠しいですね。菜の花のグリーンがよく映えるパスタです。菜の花のほろ苦さが春の味！

主材料：スパゲティー 玉ネギ バター 牛乳 小麦粉 マッシュルーム 菜の花

• 10分
• -
• 2008/01
• 簡単

美肌・老化予防に！玉ネギは水分を飛ばして甘味を引き出し、プチトマトは煮崩れる位に火を入れるのがポイ…

主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 玉ネギ プチトマト

• 20分
• -
• 2012/08
• 特集

ひとつのお鍋で仕上げるワンポットパスタ。ゆでる必要がないから最小限の水で作れます。

主材料：ツナ スパゲティー ニンニク 玉ネギ 水煮トマト 水 シメジ

• 20分
• -
• 2016/09
• その他

主材料：スパゲティー 大葉 刻みのり 大根おろし アジ 梅肉

• 20分
• -
• 2004/05
• 献立

主材料：ニンニク スパゲティー エノキ バジル

• 15分
• -
• 2001/09
• 献立

ササッと作れる簡単パスタのレシピはこれ！シラスのほんのりとした塩気と大葉の香りがたまらないオイル系…

主材料：ニンニク スパゲティー 大葉 シラス

• 15分
• 506 Kcal
• 2015/08
• 簡単

シンプルなパスタにホタルイカがよくあいます。

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ プチトマト アンチョビ グリーンアスパラ ホタルイカ

• 20分
• 485 Kcal
• 2007/05
• 献立

トマトとバジルのサッパリとしたパスタ。スパゲティーを指定時間より少し短めにゆでるのがポイント。

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ ベーコン バジル トマト

• 20分
• 466 Kcal
• 2013/04
• 献立

大豆食品はうまく活用したい！いつもと違うアレンジメニューはいかが？

主材料：スパゲティー 納豆 ニンニク レモン汁 パプリカ ミニアスパラ 木綿豆腐 小麦粉 ピザ用チーズ ツナ トマト

• -
• -
• 2009/06
• 連載

1人分482kcalの献立。麺にエノキを混ぜカロリーダウン。アンチエイジング効果大のアマニオイルに…

主材料：スパゲティー 納豆 ニンニク 刻みのり レモン汁 エノキ アボカド おぼろ昆布 万能ネギ キヌア ロマネスコ

• 30分 ＋
• 482 Kcal
• 2016/05
• 連載

アボカドの濃厚な舌触りと、スモークサーモンの塩気がちょうどいいパスタです。

主材料：スパゲティー イタリアンパセリ アボカド スモークサーモン

• 25分
• 587 Kcal
• 2010/05
• 献立

クルミの食感が楽しいミートソースパスタ。トマトピューレとみそで、長時間煮込んだかのようなコクが感じ…

主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 玉ネギ 酒 バジル ローリエ 合いびき肉 クルミ トマトピューレ

• 30分
• 742 Kcal
• 2015/11
• 献立