しいたけの代わりにエノキを入れました。野菜もたっぷり摂れてヘルシーですね♪この時期嬉しい1品です。かつお節ふりかけも作ってみたいです!!
人気 30+ おいしい!
湯豆腐
-
レシピを保存
しませんか? ×
下準備
-
豆腐はサッと水にくぐらせ、大きめに切る。
-
白菜は水で洗って食べやすい大きさに切る。
-
菊菜は堅い根元を切り、きれいに洗って食べやすい長さに切る。
-
ニンジンは薄い輪切りにし、型で抜く。
-
乾燥葛きりは袋の指示通りに戻す。
-
生シイタケは石づきを落とし、軸は縦に裂き、笠は固く絞った濡れ布巾で汚れを拭き取り、飾り切りをする。
-
エノキは水洗いし、根元を切り落とし、食べやすい束にさばく。
-
大根はおろしは軽く汁気をきって一味唐辛子を混ぜる。
-
昆布は固く絞った濡れ布巾で汚れを拭き取る。
-
<ポン酢>の材料をあわせる。
-
<かつおじょうゆ>の材料を小鍋に入れてひと煮たちさせ、クッキングペーパーなどでしっかり押さえながらこす。
このレシピのポイント・コツ
|
<ちょっとヒント>
・残ったかつおをフライパンで空煎りすると、かつおふりかけができます。ゴマを加えても美味しいです。 |
「絹ごし豆腐」を使ったその他のレシピ
-
低糖質おから枝豆チーズ蒸しパン
-
カボチャとクコの実の甘酒アイス
-
豆腐と卵のスープ
-
ジャガイモすりおろしで本格的!簡単海鮮スンドゥブチゲ
-
冷凍できる作り置き!豆腐チキンバーグ by つくおき nozomiさん
-
チキンボーンブロスで豆腐入りサンラータン
-
豆腐入りエビチリ
-
豆腐と野菜のシャキシャキサラダ
-
濃厚ポタージュ
-
ワサビ菜のヘルシー和風サラダ
タグからおすすめレシピを探す
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!1
最新の食コラム
-
食欲ゼロでもペロリ!初夏を味わう「ひんやり冷製パスタ」人気TOP3
じめじめと暑さが増してくる初夏は、さっぱりひんやり食べられる冷製パスタが大…
連載記事 「タケノコの下処理、知ってる?」<回答数17,826票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第531回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年5月16日(土)「具がゴロゴロ中華風オムレツ」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ2026年6月18日(木)より数量限定新発売!『北のあずき 水ようかん』砂糖を使わず、カロリーも26%カット※1。ヘルシーな甘味
株式会社ハーバー研究所は、砂糖不使用のヘルシーな甘味「北のあずき 水ようか…
日本三大ラーメンの一つ、喜多方ラーメンが花月嵐に登場!! その名も『喜多方ラーメン醤平食堂』 5/13(水)より、全国の花月嵐で販売!
グロービート・ジャパン株式会社が運営する「らあめん花月嵐」は、2026年5…
もっと見る食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
ナスのみそチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 14:04
-
生姜焼きは黄金比のたれが決め手 絶品の味を伝授 by杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 13:44
-
具がゴロゴロ中華風オムレツ がおいしい!
ゲストさん 13:16
-
プロ直伝!ぶりの漬け焼き がおいしい!
しむぱぱさん 11:02
-
プロが伝授!さわらのムニエル 上品な味わい がおいしい!
ゲストさん 10:58
-
豆ごはん がおいしい!
ゲストさん 10:58
-
オクラキムチの揚げ包み がおいしい!
ゲストさん 10:57
-
ピーマンのきんぴら がおいしい!
ゲストさん 07:52
-
具がゴロゴロ中華風オムレツ がおいしい!
ゲストさん 07:24
-
ナスとキュウリの塩もみ がおいしい!
ゲストさん 06:37
-
具がゴロゴロ中華風オムレツ がおいしい!
ひかるやまもとさん 05:49
-
スナップエンドウのゴママヨ和え がおいしい!
ナルナルさん 02:24
-
具がゴロゴロ中華風オムレツ がおいしい!
ナルナルさん 02:23
-
冷製ヴィシソワーズ がおいしい!
金ちゃんさん 01:40
-
焼き白菜のシーザーサラダ がおいしい!
尚さん 00:54









