愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

サツマイモのきな粉和え

ゆでたサツマイモに、甘辛なタレときな粉を和えて。

材料  （ 2 人分 ）

<調味料>

  

オリゴ糖

大さじ1
  

しょうゆ

大さじ1

きな粉

大さじ1～2

ジャンル：
和食 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2017/07/17
更新日：
2017/07/12

下準備

  • サツマイモのきな粉和えの下準備1

    サツマイモは皮ごときれいに水洗いし、ひとくち大に切って水に放つ。

作り方

  1. サツマイモのきな粉和えの作り方2
    1

    鍋にたっぷりの水とサツマイモを入れ、竹串がスッと刺さるまでゆでて、水気をきる。

  2. サツマイモのきな粉和えの作り方3
    2

    ボウルに＜調味料＞の材料を混ぜ、サツマイモを和える。上からきな粉を振り入れ、全体を混ぜ、器に盛る。

このレシピのポイント・コツ

・サツマイモは蒸しても、美味しく出来ます。
Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数318

岡本 由香梨
レシピ制作 岡本 由香梨

( ブログ / HP ）

管理栄養士、調理師
自宅にて少人数制料理教室を主宰しながら、地方紙のレシピコラム執筆や、スーパーでの料理教室講師としても活躍中。

岡本 由香梨制作レシピ一覧

このレシピを含む人気レシピまとめ

大量消費に！サツマイモのスイーツレシピ30選
大量消費に！サツマイモのスイーツレシピ30選

ビタミンCや食物繊維を豊富に含んだ「サツマイモ」。サツマイモのビタミンCは熱に強いので小腹が空いた時のおやつとしてオススメの食材です。このまとめでは、つぶしてなめらか食感を楽しむスイートポテトや食感を生かしたチップスなど、様々なスイーツレシピをご紹介します！

「サツマイモのきな粉和え」の関連レシピ

「サツマイモ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • サツマイモのきな粉和え

      こどもが喜んで食べました。甘じょっぱくて、きなこの風味がよくて、美味しかったです。また作ってねと言われました。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ