オリゴ糖を使ったレシピ
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鶏もも肉のきな粉照り焼き
きな粉としょうゆの甘じょっぱいソースが夕食にもお弁当にもピッタリな一品。
主材料:鶏もも肉 きな粉 サニーレタス トマト
- 10分 +
- 348 Kcal
- 2016/09
- かんたん
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さっくりアンニン豆腐
アーモンドエッセンス、アマレットの風味がよいアンニン豆腐。たくさんフルーツを入れて召し上がれ。
主材料:水 牛乳 レモン汁 粉寒天 生クリーム ミントの葉 バナナ キウイ 練乳 アマレット イチゴ
- 25分
- 324 Kcal
- 2014/03
- 献立
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オレンジカン
オレンジを丸ごと一個使ったフレッシュなデザートです。
主材料:粉寒天 水 オレンジ オレンジジュース レモン汁 ホワイトキュラソー ミントの葉
- 40分
- 225 Kcal
- 2014/01
- 献立
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サングリア
砂糖の量はお好みで調節してください。ワインが苦手な方にもおすすめです。
主材料:赤ワイン ホワイトキュラソー オレンジ レモン バナナ リンゴ 炭酸水 ミントの葉
- 10分
- 383 Kcal
- 2013/08
- 献立
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お芋とタコのヨーグルトサラダ
お芋は免疫細胞を元気にし、活性酸素から身体を守るビタミンCがたっぷり。ゆでタコ足は、免疫力をアップ…
主材料:カボチャ サツマイモ ゆでタコ足 クルミ サラダ菜 プレーンヨーグルト ミントの葉
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- 2008/08
- 特集
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「オリゴ糖」を含む献立
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ツナクリームコロッケ がおいしい!
ゲストさん 09:03
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基本のタケノコご飯(炊き込みご飯) がおいしい!
ゲストさん 08:59
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青椒肉絲(チンジャオロース) がおいしい!
ゲストさん 08:59
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新玉ネギのクリームスープ がおいしい!
ゲストさん 08:40
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そばめし がおいしい!
ゲストさん 07:42
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車麩のショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 07:28
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タケノコの生ハム巻きフライ がおいしい!
ゲストさん 07:11
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くずし豆腐とアボカドの塩麹和え がおいしい!
ゲストさん 06:34
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ニンジンしりしり がおいしい!
ゲストさん 06:29
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チキンディアブル焼き がおいしい!
ゲストさん 06:27
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豪華ちらし寿司 がおいしい!
ゲストさん 06:09
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ナスのコチュジャン炒め がおいしい!
ゲストさん 05:29
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豆腐のレモンバター焼き がおいしい!
ゲストさん 05:00
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車麩のショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 04:55
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カキのサクサクパン粉焼き がおいしい!
ゲストさん 00:44