ハーブを使ったレシピ
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ナス、エリンギ、玉ネギに焼き色をつけて、イタリアンパセリで色合いを。黒コショウが味をキリッとさせま…
主材料:ナス エリンギ 玉ネギ イタリアンパセリ ニンニク 白ワイン
- 15分
- 163 Kcal
- 2014/06
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:0.8g。みんな大好きなタラコとバターの組み合わせ。しらたきを使うのでカロリー…
主材料:しらたき(糸コンニャク) タラコ ニンニク バター 刻みのり 大葉
- 5分
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- 2018/08
- 連載
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クミンの香りが食欲をそそります。おつまみにもピッタリな一品です。ゴーヤの苦みを楽しむレシピです。
主材料:ゴーヤ 酒 片栗粉 パクチー(香菜)
- 30分
- 120 Kcal
- 2017/07
- 献立
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カラフルな野菜がたっぷり! 野菜の旨味を味わって。
主材料:トマト ベーコン 玉ネギ ナス ズッキーニ カボチャ 黄パプリカ サヤインゲン バジル レモン汁
- 25分
- 270 Kcal
- 2014/08
- 献立
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アレンジが効く、基本のトマトソースのパスタ。お肉やベーコンを入れてもおいしいですよ!
主材料:スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ バジル 水煮トマト
- 20分
- 731 Kcal
- 2011/11
- 献立
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作ってからしばらく漬けておくと、アンチョビから美味しさが具材にうつり絶妙なおいしさに。常備菜にも。
主材料:玉ネギ レモン汁 ニンニク ナス バジル アンチョビ
- 15分 +
- 108 Kcal
- 2016/10
- 献立
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ブロッコリーとリンゴ、サニーレタスの華やかなサラダ。濃厚なドレッシングをかけて。
主材料:ブロッコリー リンゴ サニーレタス 貝われ菜 卵黄 ケイパー
- 15分
- 168 Kcal
- 2012/09
- 献立
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豆腐を混ぜるだけの簡単手作りマヨネーズ。卵不使用だからカロリーもコレステロールも気にならない裏技ヘ…
主材料:豆腐 レモン汁 オクラ ラディッシュ パセリ 紫キャベツ チコリ
- 10分
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- 2015/04
- 特集
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しっとり優しい甘さのパンケーキとほんのりカボチャ色のクリームは、ほっぺが落ちるおいしさ。
主材料:卵 バター 薄力粉 ミントの葉 生クリーム カボチャ
- 30分
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- 2010/11
- スイーツ
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マヨネーズで和えたブロッコリーにニンニクで炒めた香りの良いパン粉をかけて美味! 食感も楽しめるサラ…
主材料:ブロッコリー パン粉 ニンニク イタリアンパセリ バター
- 10分
- 194 Kcal
- 2014/03
- 献立
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たっぷりの野菜が入った具だくさんスープ。葛粉のトロミで体が温まります。
主材料:水 玉ネギ ニンジン キャベツ ジャガイモ ニンニク ローリエ セロリ 葛粉
- 5分
- 145 Kcal
- 2017/01
- 献立
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カラフルな夏野菜をたっぷり入ったトマトスープです。ソーセージでボリュームアップ!
主材料:ナス ズッキーニ 赤パプリカ ローリエ 水煮トマト トマト 水 パン カボチャ ソーセージ
- 30分
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- 2010/07
- 連載
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