だし汁を使ったレシピ

卵液を細く流し入れる事でふわふわのかきたま汁に。ミツバの香りが効いています。

主材料：ミツバ 玉ネギ 卵 だし汁 酒 片栗粉

• 15分
• 91 Kcal
• 2011/08
• 献立

主材料：ご飯 だし汁 酒 卵 鶏もも肉 玉ネギ お漬け物 青ネギ ニンジン

• 25分
• 581 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：酒 だし汁 鶏もも肉 レンコン 長芋

• 20分
• 163 Kcal
• 2006/09
• 献立

すりつぶした大豆のみそ汁です。ほっとする味わいで滋養たっぷり！

主材料：水煮大豆 だし汁 油揚げ 刻みネギ

• 20分
• 142 Kcal
• 2001/04
• 献立

主材料：小松菜 エノキ ユズ皮 だし汁

• 5分
• 16 Kcal
• 2013/01
• お弁当

しめサバの両面をサッと焼き、漬け汁に漬けてサッパリとした一品に。お酒に良く合います。

主材料：しめサバ 玉ネギ 貝われ菜 だし汁

• 30分
• 224 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：酒 だし汁 青菜 ちくわ

• 15分
• 87 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：だし汁 ワカメ ニンジン キャベツ

• 15分
• 62 Kcal
• 2001/03
• 献立

酒粕の量を控えめにして、アッサリと仕上げました。みそは白みそを使っても。

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク 油揚げ ネギ 豚肉

• 20分
• 116 Kcal
• 2012/11
• 献立

頭からしっぽまで食べられるのでカルシウム摂取におすすめ。サッパリとして美味。

主材料：シシャモ だし汁

• 15分
• 130 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根

• 30分
• 178 Kcal
• 2002/04
• 献立

山椒をきかせれば、ちょっぴり大人の味。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ 麩 ナス

• 15分
• 56 Kcal
• 2007/10
• 献立

主材料：だし汁 ワカメ 里芋

• 15分
• 36 Kcal
• 2006/10
• 献立

主材料：カリフラワー だし汁

• 20分
• -
• 2003/03
• 献立

サツマイモと旨味たっぷりの昆布を一緒に煮た一品。

主材料：酒 だし汁 昆布 ネギ サツマイモ

• 25分
• 264 Kcal
• 2014/08
• 献立

柔らかく煮た大根と明太子のプチプチ食感を楽しみながら、白みその甘みで、ほんのり温まる一品です。

主材料：お餅 だし汁 大根 糸かつお 明太子

• 20分
• 163 Kcal
• 2015/12
• 簡単

シメジと豆腐、キヌサヤが入った具だくさんみそ汁です。

主材料：だし汁 豆腐 シメジ キヌサヤ

• 10分
• 64 Kcal
• 2012/04
• 献立

おいしいおだしを含んだナスがおいしい！　粉山椒をひと振りして召し上がれ！

主材料：だし汁 油揚げ ミツバ ナス

• 15分
• 42 Kcal
• 2015/09
• 献立

主材料：ナメコ シイタケ だし汁 大葉

• 15分
• 26 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根

• 15分
• 47 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：ホウレン草 だし汁 かつお節 酒 春菊（菊菜） シメジ 柑橘汁

• 10分
• 42 Kcal
• 2003/12
• 献立

主材料：だし汁 卵 ニラ 豚ひき肉

• 30分
• 222 Kcal
• 2006/08
• 献立

おせち料理の定番中の定番。車海老のさばき方がポイント！海老はサッとゆでましょう！

主材料：車エビ 酒 だし汁 酒

• 15分
• 589 Kcal
• 2008/12
• 特集

アサリの佃煮を使って簡単に作れる、卵とじです。

主材料：卵 酒 だし汁 水 玉ネギ 片栗粉 アサリ

• 15分
• 129 Kcal
• 2009/08
• 献立

グリルで焼いたシシャモを、ラー油入りの漬けダレに漬けてピリ辛味に。

主材料：シシャモ 白ネギ だし汁

• 15分
• 110 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ ワカメ 麩

• 15分
• 78 Kcal
• 2003/04
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 大根 板コンニャク

• 15分
• 63 Kcal
• 2001/02
• 献立

主材料：だし汁 油揚げ 玉ネギ 麩 ミツバ

• 15分
• 88 Kcal
• 2004/05
• 献立

野菜のみの粕汁はあっさりとしていて身体に優しい。野菜不足の方に是非。

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク 油揚げ ネギ

• 20分
• 174 Kcal
• 2012/12
• 献立

サッとゆでた野菜はヘルシーでダイエット向き。

主材料：ピーマン ニラ カニ風味カマボコ 酒 だし汁 焼きのり

• 15分
• 32 Kcal
• 2008/05
• 献立