きのこ類を使ったレシピ
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野菜たっぷりスープはいかが？緑と赤の野菜を入れて彩りよくすれば簡単にビタミン、ミネラルがとれちゃい…
主材料：水 玉ネギ ニンジン シメジ ブロッコリー
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- 76 Kcal
- 2009/06
- 連載
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電子レンジで作る簡単混ぜるだけのナムル。梅が入っているので、サッパリと頂けます。お弁当のおかずにも◎
主材料：白ゴマ エノキ ネギ 梅肉
- 5分
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- 2015/08
- 特集
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