愛あるセレクトをしたいママのみかた

野菜のポン酢和え
お弁当
調理時間
カロリー
45 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

ニンジン

(小)1/4本

シメジ

1/6パック

塩

少々

白ゴマ

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / 茹でる
種別：
副菜
公開日：
2012/05/20
更新日：
2012/04/28

作り方

  1. 1

    ホウレン草は根元を切り落とし、長さ3cmに切る。ニンジンは皮をむき、長さ3cmのせん切りにする。シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。

  2. 2

    塩を入れた熱湯で(1)をゆでて冷水に取り、冷めたら水気をきる。

  3. 野菜のポン酢和えの作り方3
    3

    (2)にポン酢しょうゆと白ゴマを加え、和える。

「野菜のポン酢和え」の関連レシピ

「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ