マヨネーズを使ったレシピ

カレー味のサーモンに、濃厚なアボカドクリームをのせて。

主材料：サーモン 白ワイン 小麦粉 白ワイン ブロッコリー レモン アボカド 生クリーム

• 20分
• 357 Kcal
• 2009/05
• 献立

マヨネーズで和えたブロッコリーにニンニクで炒めた香りの良いパン粉をかけて美味！　食感も楽しめるサラ…

主材料：ブロッコリー パン粉 ニンニク イタリアンパセリ バター

• 10分
• 194 Kcal
• 2014/03
• 献立

主材料：ブロッコリー サツマイモ カブ ニンジン すり黒ゴマ 牛乳

• 8分
• 229 Kcal
• 2012/01
• お弁当

アンチョビ入りのドレッシングは、牛乳を入れるのがポイントです。

主材料：キャベツ アンチョビ バジル スプラウト 牛乳

• 15分
• 203 Kcal
• 2010/07
• 献立

ふっくらと蒸し上がったサワラに、濃厚なソースをかけて。おもてなしにも最適！

主材料：サワラ 玉ネギ ローリエ バター 白ワイン モヤシ ブロッコリー

• 30分
• 354 Kcal
• 2012/02
• 献立

主材料：ブロッコリー 明太子 プロセスチーズ

• 5分
• 194 Kcal
• 2014/05
• お弁当

主材料：パン バター 大葉 明太子

• -
• 170 Kcal
• 2008/06
• 特集

主材料：ジャガイモ プレーンヨーグルト プチトマト 貝われ菜 ホタテ 大根

• 20分
• 131 Kcal
• 2006/09
• 献立

切干し大根はサラダにしてもおいしくいただけます。せん切りの手間も省けて○

主材料：切干し大根 ツナ 貝われ菜

• 10分
• 229 Kcal
• 2018/02
• 簡単

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム トマト 牛ひき肉 ブロッコリー

• 30分
• 511 Kcal
• 2005/09
• 献立

主材料：ジャガイモ キュウリ ハム カボチャ 生クリーム 紫玉ネギ

• 25分
• -
• 2002/09
• 献立

マッシュしたジャガイモに温泉卵を加えると、簡単にポテトサラダが出来ちゃいます！

主材料：ジャガイモ クラッカー 温泉卵

• 15分
• 190 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：キュウリ オレンジ プレーンヨーグルト

• 15分
• -
• 2002/07
• 献立

初めてお好み焼きを作る人にもおすすめしたい、お好み焼きのレシピを紹介します。シーフードミックスを使…

主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 かつお節 天かす 紅ショウガ 水 シーフードミックス 昆布茶

• 15分
• 462 Kcal
• 2016/01
• お弁当

ホクホクの長芋は揚げたてが一番！

主材料：長芋 片栗粉

• 15分
• 82 Kcal
• 2009/02
• 献立

いつもはうな丼か手巻き寿司？今回は蒲焼きを大変身させました。味付けの手間が省けるので短時間で出来上…

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 サニーレタス プチトマト キュウリ ウナギ蒲焼き チーズ

• 20分
• -
• 2004/07
• 簡単

爽やかな味わいがおいしい、サワークリームをベースにしたソースにアボカドをたっぷり広げて…。

主材料：ピザクラスト アボカド シーフードミックス 水煮コーン サワークリーム レモン汁 焼きのり

• -
• -
• 2007/12
• 特集

パン粉には、ほのかにニンニクの香りが移っています。

主材料：ブロッコリー パン粉 ニンニク ドライパセリ バター

• 10分
• 113 Kcal
• 2008/03
• 献立

ゆで卵はマカロニと一緒にゆでる事で時間短縮！

主材料：マカロニ キュウリ プチトマト 玉ネギ プレーンヨーグルト 卵

• 20分
• 192 Kcal
• 2012/07
• 献立

大豆はヘルシーで高タンパク質。栄養満点！

主材料：ホウレン草 水煮大豆 マッシュルーム プチトマト

• 10分
• 109 Kcal
• 2009/01
• 献立

パン粉は細かいタイプを使って軽い仕上がりに！

主材料：鶏もも肉 小麦粉 卵 パン粉 レモン ブロッコリー

• 20分
• 718 Kcal
• 2017/10
• 献立

おつまみにもなる、見た目がキュートなサンタさんです。

主材料：プチトマト ウズラの卵 トビッコ ブラックオリーブ レモン汁 刻みのり

• 35分
• -
• 2018/12
• 特集

主材料：鶏ささ身 大葉 タラコ かつお節 小麦粉 卵 パン粉

• 25分
• 222 Kcal
• 2001/06
• 献立

クリーミーなアボカドとプリプリのエビが美味！ワインとの相性抜群！

主材料：アボカド むきエビ プレーンヨーグルト レモン汁 イタリアンパセリ

• 10分
• 128 Kcal
• 2013/06
• 簡単

軽い食事にもなるサラダです。

主材料：アボカド トマト レモン 牛乳 ネギ パスタ

• 10分
• 351 Kcal
• 2018/04
• 簡単

ジャガイモとサツマイモをフライドサクサクのポテトに。今回はつけるソースを一工夫！カレー風味のケチャ…

主材料：ジャガイモ サツマイモ 生クリーム アンチョビ

• -
• -
• 2002/11
• 簡単

主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 長芋 むきエビ 粉かつお シメジ

• 1時間
• 451 Kcal
• 2006/10
• 献立

シンプルが一番！と再確認できるコロッケです。

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム 合いびき肉 トマト

• 40分
• 423 Kcal
• 2007/04
• 献立

エビのぷりぷり食感がおいしい！ニンニクの風味がふわっと広がります。このままパンにのせてもOK！

主材料：エビ 白ワイン プチトマト ニンニク ドライパセリ

• 10分
• 277 Kcal
• 2008/08
• 簡単

とろりとした卵をからめながらいただきます。

主材料：卵 ベビーリーフ スナップエンドウ

• 12分
• 142 Kcal
• 2016/04
• 簡単