ポン酢しょうゆを使ったレシピ
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野菜も一緒に召し上がれ！ たっぷり食べてもヘルシー！
主材料：酒 絹ごし豆腐 白ゴマ 昆布 春菊（菊菜） ショウガ シイタケ 白菜 エノキ ネギ ニンジン
- 20分
- 189 Kcal
- 2015/09
- 献立
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ワサビがきいた和風ドレッシングをかけて。アボカドはワサビともよく合います。
主材料：アボカド レモン汁 トマト レタス 木綿豆腐
- 10分
- 256 Kcal
- 2018/07
- 献立
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ワカメと麩は水でもどすだけ！ ギュッと絞って、ポン酢しょうゆで和えればミネラルたっぷりの副菜が1品…
主材料：ワカメ 白ゴマ 万能ネギ 麩
- 10分
- 45 Kcal
- 2017/11
- 献立
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豚肉で薬味を巻いてさっぱりとした味わいです。ミョウガがお好きな方は切らずにそのまま巻いてもOKです。
主材料：豚バラ肉 小麦粉 ミョウガ 白ネギ
- 25分
- 283 Kcal
- 2022/08
- 献立
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明太子、マスカルポーネ、らっきょう……実はコレ、とってもよく合います。クリーミーでパスタとよくから…
主材料：スパゲティー 大葉 明太子 ミョウガ オクラ マスカルポーネチーズ もみのり らっきょう
- 20分
- 347 Kcal
- 2011/07
- 簡単
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木綿豆腐で湯豆腐を！ 大豆の甘みを味わって。
主材料：酒 昆布 白ゴマ 春菊（菊菜） ショウガ 白菜 エノキ ネギ 木綿豆腐 ユズ ミツバ
- 20分
- 105 Kcal
- 2014/11
- 献立
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エビの美味しさが存分に味わえる一品です。自家製豚ひき肉が美味しさのポイントです。
主材料：片栗粉 シューマイの皮 白ネギ むきエビ キャベツ 豚バラ肉
- 40分
- 314 Kcal
- 2017/04
- 献立
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フカヒレスープの素をアレンジして豪華な海鮮鍋に！トロっと少しトロミがついたスープが魚介や野菜によく…
主材料：酒 水 ニンジン エノキ シイタケ 大根 エビ 卵 ご飯 ホタテ イカ
- 30分
- 515 Kcal
- 2007/12
- 特集
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ゴーヤの苦みが夏の味。ジューシーな肉ダネにサッパリおいしい大根おろしをかけて召し上がれ！
主材料：小麦粉 玉ネギ パン粉 卵 豚ひき肉 大根おろし 木綿豆腐 ゴーヤ
- 30分
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- 2018/07
- 特集
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大根おろしに加えたオクラから出る粘りが、全体をまとめます。さつま揚げはしっかり焼き色がつくまで焼き…
主材料：さつま揚げ オクラ 大根おろし レモン汁 ショウガ
- 15分
- 138 Kcal
- 2012/07
- 簡単
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ショウガをいつもより大きめに刻むのがポイント。さっぱりヘルシーサラダです。おつまみにもいいかも。
主材料：ワカメ チリメンジャコ ショウガ
- 10分
- 272 Kcal
- 2006/08
- 簡単
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肉に豆腐に野菜。鍋はバランス良く食べられるのが嬉しい。
主材料：酒 だし汁 絹ごし豆腐 白ネギ ショウガ シメジ 大根おろし ホウレン草 豚肉 うどん
- 20分
- 458 Kcal
- 2016/12
- 献立
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「ポン酢しょうゆ」を含む食コラム
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軟骨のガーリック炒め がおいしい！
ゲストさん 01:40
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カブのサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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刻みナメコのお吸い物 がおいしい！
尚さん 00:50
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カニマヨ軍艦 がおいしい！
尚さん 00:50
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カレー味のイカリングフライ がおいしい！
尚さん 00:50
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レトルトカレードリア がおいしい！
尚さん 00:49
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
Hiroさん 12/26
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やわらか豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 12/26
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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白みそのお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 12/26
