揚げ油を使ったレシピ
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ゆでタコ足の衣には青のりをプラスして。手作りの天つゆにつけて召し上がれ！
主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 ショウガ だし汁 溶き卵 酒 マイタケ 青のり ゆでタコ足 ピーマン
- 25分
- 538 Kcal
- 2013/12
- 献立
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プロ伝授の下処理が、お肉を柔らかくジューシーに仕上げるポイントです！ボリュームたっぷり、サクサクの…
主材料：小麦粉 パン粉 溶き卵 キュウリ プチトマト レモン 豚肉 春キャベツ
- 20分
- 460 Kcal
- 2015/05
- 献立
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キャベツのせん切りは揚げ物には外せない添えですね！ここではエビフライに合わせました。ゆで卵のタルタ…
主材料：小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 ゆで卵 トマト プレーンヨーグルト ピクルス 貝われ菜
- 25分
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- 2010/05
- 特集
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ホットケーキミックスで作る簡単ドーナツ。おからがカレーの水分を吸収するので、包みやすくなります。
主材料：ホットケーキミックス 豆乳 おから 打ち粉 カレー
- 30分
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- 2011/04
- 特集
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ガツン！とニンニクの香りが広がるフライドポテト。切り方は新ジャガイモの大きさに合わせて下さいね。
主材料：新ジャガイモ ニンニク ドライパセリ
- 10分
- 173 Kcal
- 2010/04
- 簡単
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ふわっとしたハンペンの中からチーズがトロ～リ。大葉がアクセントに。揚げたてが美味しいですね。お好み…
主材料：ハンペン スライスチーズ 大葉 小麦粉 小麦粉 卵 パン粉 プチトマト
- 15分
- 309 Kcal
- 2005/05
- 簡単
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糖質:3.2gの低糖質レシピ。片栗粉の代わりにおからパウダーを使って糖質オフなのにサクサク、食物繊…
主材料：酒 レモン 鶏もも肉 ショウガ ニンニク ベビーリーフ おからパウダー
- 40分
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- 2018/08
- 連載
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腹持ちが良いカシューナッツ。香ばしく揚げたカシューナッツとお肉、野菜がたっぷり入ったスタミナ満点メ…
主材料：豚肉 酒 卵白 片栗粉 水煮タケノコ ピーマン 赤ピーマン キュウリ 白ネギ
- 30分
- 638 Kcal
- 2013/11
- 献立
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ジャガイモとソーセージ好きにはたまらないジャーマンポテトを今回はカレー風味に！香ばしくって夏らしい…
主材料：ソーセージ ジャガイモ 玉ネギ サヤインゲン ニンニク バター
- 20分
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- 2002/07
- 簡単
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ニンジンとニンジンの葉のシンプルなかき揚げです。衣を薄くつけるのがサクッと揚がるポイント！
主材料：小麦粉 片栗粉 冷水 ニンジン ニンジン葉
- 20分
- 127 Kcal
- 2009/01
- 献立
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「揚げ油」を含む献立
「揚げ油」を含む食コラム
「揚げ油」を含むまとめ
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軟骨のガーリック炒め がおいしい！
ゲストさん 01:40
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カブのサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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刻みナメコのお吸い物 がおいしい！
尚さん 00:50
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カニマヨ軍艦 がおいしい！
尚さん 00:50
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カレー味のイカリングフライ がおいしい！
尚さん 00:50
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レトルトカレードリア がおいしい！
尚さん 00:49
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
Hiroさん 12/26
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やわらか豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 12/26
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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白みそのお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 12/26
