水を使ったレシピ

手軽でおいしい茶碗蒸し。冷製にしていつもと違う味わいにアレンジしませんか。だし汁を取らなくてもツナ…

主材料：卵 水 オクラ ツナ イクラ

• 20分 ＋
• -
• 2016/08
• 特集

主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 青ネギ 豆腐

• 30分
• 210 Kcal
• 2002/12
• 献立

七夕にオススメ！葛きりがとても涼しげ。スイカ、メロンを星型にくり抜いて見た目もかわいく。

主材料：葛きり スイカ メロン パイナップル 水 レモン汁

• 30分
• 191 Kcal
• 2012/07
• 簡単

余った野菜を使えるレシピ。コチュジャンとニンニクが相性抜群！しっかりした味でご飯が進みます。

主材料：鶏もも肉 白ネギ キャベツ ニンニク 水

• 15分
• 284 Kcal
• 2013/02
• 簡単

主材料：小麦粉 水 レモン ニンジン 春菊（菊菜） 卵 水煮大豆 塩昆布

• 10分
• 155 Kcal
• 2001/02
• 献立

リンゴ、ニンジン、ジャガイモ、アボカドなど…野菜をたっぷり入れた本格カレー。薄切り肉で作ると食べや…

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 赤ワイン

• 45分
• 937 Kcal
• 2014/05
• 献立

主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ 卵 ニンジン レンコン 新ゴボウ モヤシ

• 45分
• 337 Kcal
• 2006/04
• 献立

ペースト状にすることでたっぷりのホウレン草が食べられます。メレンゲは混ぜすぎないことがポイント！

主材料：卵黄 卵白 薄力粉 水 ホウレン草 ホイップクリーム

• 45分
• -
• 2013/09
• 特集

おやつに食べたい、みたらし団子。豆腐がはいった白玉団子を使うので、もちもちやわらか！白玉とみたらし…

主材料：水 絹ごし豆腐 片栗粉 白玉粉 きな粉 上新粉

• 20分
• 289 Kcal
• 2013/09
• 献立

野菜と豆腐でトロミをつけた、濃厚ポタージュです！

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 玉ネギ バター ドライパセリ キャベツ ジャガイモ

• 20分
• 143 Kcal
• 2019/03
• 献立

鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

主材料：水 玉ネギ バター 片栗粉 白ワイン 鶏むね肉 牛乳 赤パプリカ パセリ ズッキーニ

• 30分
• 514 Kcal
• 2017/08
• 献立

おうちにあるお餅と栗の甘露煮で、手軽にもっちりおこわ♪

主材料：酒 お米 水 栗 お餅

• 50分
• -
• 2014/01
• 特集

ちくわにかつお節をからめて、カリッと揚げました。かつお節の食感が新鮮。

主材料：ちくわ 小麦粉 片栗粉 水 かつお節

• 10分
• 183 Kcal
• 2010/06
• 献立

グレープフルーツの爽やかな酸味と、アーモンドプードルの風味が広がるクレーム・ダマンドがとてもよく合…

主材料：無塩バター 薄力粉 アーモンドプードル 水 卵 ラム酒 ナパージュ グレープフルーツ

• 1時間
• -
• 2011/06
• スイーツ

主材料：ホウレン草 すり白ゴマ 水

• 10分
• 71 Kcal
• 2011/11
• お弁当

冬瓜は、余分な熱をとり渇きをいやす、利尿作用でむくみを抑えるなど、夏に起こりやすい不調を解消してく…

主材料：冬瓜 オクラ 水 粉寒天 酒

• 20分 ＋
• -
• 2016/08
• 特集

半透明になるまで手早く混ぜましょう。黒砂糖を使って仕上げるプリプリわらび餅。

主材料：わらびもち粉 水 きな粉

• 25分
• 143 Kcal
• 2014/04
• 献立

生のクレソンをミキサーにかけた爽やかな色のポタージュです。

主材料：水 玉ネギ ジャガイモ 豆乳 白ネギ 白ワイン クレソン

• 20分
• 108 Kcal
• 2008/09
• 献立

水で溶いた小豆ソース。ひと手間加えるだけで、お店で食べるアイスのよう！

主材料：抹茶アイス ゆで小豆 水

• 5分
• 213 Kcal
• 2011/07
• 献立

バルサミコ酢とリンゴ酢で、香りよく一味違うピクルスが作れます。

主材料：ズッキーニ 赤パプリカ セロリ 水

• 10分 ＋
• 57 Kcal
• 2016/09
• 簡単

主材料：水 玉ネギ ニンジン キヌサヤ シメジ

• 10分
• 35 Kcal
• 2005/05
• 献立

トマトとブロッコリーはビタミンCが豊富。ビタミンCは美肌や免疫力UP等、様々な効果が期待できますよ。

主材料：水 ベーコン 水煮トマト ドライパセリ ニンニク 卵 ブロッコリー スライスチーズ ご飯

• 15分
• -
• 2010/11
• 特集

主材料：イワシ 山椒の佃煮 酒 ショウガ 水

• 30分
• 266 Kcal
• 2002/12
• 献立

トマトスープにたっぷりのピザ用チーズを入れて。熱々トロトロを召し上がれ！

主材料：水 玉ネギ 水煮トマト ニンジン 水煮コーン ピザ用チーズ

• 15分
• 199 Kcal
• 2010/09
• 献立

シシャモは油が跳ねやすいので火傷にはご注意下さいね。外はサクッと、中はふんわりとした食感がおいしい…

主材料：シシャモ 天ぷら粉 水 青のり レモン サラダ菜

• 15分
• 186 Kcal
• 2012/01
• 簡単

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ジャガイモ キャベツ 小麦粉 クルトン

• 20分
• 116 Kcal
• 2005/11
• 献立

イチゴの甘酸っぱさとこしあんの甘みがよく合います。柔らかお餅に包まれて見た目もかわいい大福です。

主材料：お餅 水 片栗粉 こしあん イチゴ

• -
• -
• 2005/12
• 特集

おからたっぷり。ヘルシーで体にやさしい。

主材料：鶏ひき肉 おから 芽ヒジキ 白ネギ 酒 片栗粉 水煮大豆 白ネギ

• 30分
• 295 Kcal
• 2008/11
• 献立

メキシコで人気のカクテル、モヒートがゼリーになりました。シュワシュワ感がクセになります♪ライムを絞…

主材料：水 ライム ミントの葉 粉ゼラチン ラム酒 炭酸飲料

• 30分 ＋
• 144 Kcal
• 2014/07
• 特集

豆腐が入った、ヘルシーで体に良いスープです。

主材料：豆腐 水 玉ネギ 牛乳 小麦粉 バター ドライパセリ ズッキーニ

• 20分
• 145 Kcal
• 2009/07
• 献立