ご飯を使ったレシピ
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よくかき混ぜて召し上がってくださいね。抹茶とぶぶあられでまるでお茶漬けのような味に！
主材料：ご飯 酒 だし汁 白菜 チリメンジャコ おぼろ豆腐 里芋 抹茶 お湯 ぶぶあられ
- 15分
- 226 Kcal
- 2007/01
- 特集
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アレンジ自在の鶏そぼろ。ふわふわに仕上げて、ご飯にのせましょう。鶏そぼろは、他にも卵焼きに入れたり…
主材料：ご飯 鶏ひき肉 白ネギ 酒 卵 キヌサヤ 刻みのり
- 25分
- 586 Kcal
- 2005/05
- 献立
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ゴマ油で焼き上げたピリ辛の卵焼きは、ご飯やのりとの相性もバッチリ！節約食材だけでできて栄養満点です。
主材料：卵 ニラ 焼きのり 白菜キムチ ご飯
- 7分
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- 2015/05
- その他
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ショウガやリンゴを入れて味に深みを出して。
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 赤ワイン リンゴ
- 50分
- 941 Kcal
- 2014/11
- 献立
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調味料いらずでお手軽に。ツナ缶の油をきらずにそのまま使用するのがポイントです。
主材料：ご飯 卵 キャベツ 貝われ菜 ツナ スライスチーズ
- 10分
- 462 Kcal
- 2016/11
- 簡単
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マグロとアボカドにニンニク香るピリ辛ダレを絡めて丼にしました。卵黄をのせてまろやかに！
主材料：ご飯 酒 白ゴマ ニンニク 刻みのり 大葉 マグロ 卵黄 アボカド 細ネギ
- 15分
- 578 Kcal
- 2006/05
- 献立
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チキントマト煮の具をライスに、煮汁をソースに分けて使うのがコツ！ 電子レンジとフライパンで簡単にで…
主材料：卵 ご飯 バター 牛乳 水 片栗粉 チキンと夏野菜のトマト煮 チキンと夏野菜のトマト煮の煮汁
- 20分
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- 2017/07
- 特集
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家族みんな大好きな、鶏ひき肉と卵のそぼろ丼の基本レシピ。混ぜるだけササッと作れて便利です。甘辛の黄…
主材料：鶏ひき肉 酒 溶き卵 キヌサヤ ご飯
- 15分
- 648 Kcal
- 2018/01
- 献立
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1人494kcalの献立。ポン酢しょうゆとミツバを使ってサッパリといただくダイエットメニュー。
主材料：ブリ 大根 ミツバ 昆布 水 小松菜 シイタケ 水
- 15分
- 494 Kcal
- 2016/12
- 連載
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お手軽なサンマの缶詰を使って簡単にできるチャーハンです。
主材料：ご飯 卵 白ネギ ショウガ ニンジン 酒 白ゴマ 片栗粉 ミツバ だし汁 サンマ
- 30分
- 536 Kcal
- 2008/11
- 献立
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ナンプラーを効かせてエスニックの香りたっぷり！ 甘辛くてボリューム満点の一品。
主材料：ご飯 牛ひき肉 ベーコン むきエビ 玉ネギ ニンニクの芽 卵 キュウリ プチトマト 細ネギ
- 20分
- 719 Kcal
- 2013/08
- 献立
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残りもののカブの葉とショウガで出来る混ぜご飯。ビタミンC、カルシウム、鉄、カリウムなどの栄養素がた…
主材料：カブの葉 ショウガ ご飯 白ゴマ
- 10分
- 282 Kcal
- 2013/01
- 献立
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台湾ごはんで大人気のルーローハン。日本人でも美味しく食べれるように味を調整しています。甘辛の味がご…
主材料：豚ひき肉 タケノコ シイタケ チンゲンサイ 白ネギ ショウガ ニンニク 卵 ご飯 酒
- 15分
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- 2020/04
- その他
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すっかりおなじみとなったおにぎらず。前の晩に残ったトンカツや市販のお惣菜、冷凍のものを使ってボリュ…
主材料：キャベツ ご飯 トンカツ 焼きのり
- 5分
- 678 Kcal
- 2015/06
- 簡単
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ジューシーな鶏肉と、トロトロ卵の最高なハーモニー！ ユズコショウの香りがアクセントです。
主材料：ご飯 酒 鶏もも肉 青ネギ ミツバ 溶き卵 水
- 15分
- 742 Kcal
- 2018/10
- 簡単
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菜の花に含まれるビタミンCは、紫外線対策には欠かせません！身体の内側からから紫外線に負けない肌を作…
主材料：ご飯 ニンジン チリメンジャコ 卵 エリンギ 菜の花 おかずのり
- 10分
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- 2011/04
- 連載
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本格派の味わいのハヤシライスがルウなしでもおいしく手軽にできます。
主材料：バター 牛肉 玉ネギ ご飯 小麦粉 赤ワイン ドライパセリ レーズン 水煮トマト
- 40分
- 786 Kcal
- 2013/02
- 献立
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牛肉の食感を重視した大人のカレー。ニンジンをすりおろし、最後に赤ワインで風味付け！
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンジン 赤ワイン らっきょう 牛肉 福神漬け
- 40分
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- 2011/04
- 特集
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ザッと炒めてすぐできるボリュームたっぷりチャーハンです。
主材料：ご飯 ニンジン ニンニク 牛肉 キュウリ すり白ゴマ 豆モヤシ 熱湯 水煮ゼンマイ 韓国のり
- 25分
- 681 Kcal
- 2008/08
- 献立
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ナンプラー、ココナッツミルクを使ったエスニック風のカレーです。プリップリのエビがたくさんで嬉しくな…
主材料：エビ トマト 玉ネギ 片栗粉 ショウガ ニンニク 酒 水
- 30分
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- 2004/07
- 簡単
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ドリアやオムライス、肉料理のおともにぴったり！簡単だけど香り豊かなポイントは、バターを最後に入れて…
主材料：ご飯 玉ネギ バター イタリアンパセリ
- 10分
- 437 Kcal
- 2017/09
- 献立
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「ご飯」を含む食コラム
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鮭の幽庵焼き がおいしい！
ゲストさん 15:16
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 14:34
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 14:34
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 14:33
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
ゲストさん 10:41
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 10:01
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 10:01
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 10:01
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カブとハムのマリネ がおいしい！
ゲストさん 07:48
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サーモンとアボカドの巻き寿司 がおいしい！
ゲストさん 07:48
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ドラゴンフルーツと生ハムのサラダ がおいしい！
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軟骨のガーリック炒め がおいしい！
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
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超簡単うどんすき 絶品ダシで作るおすすめのお手軽レシピ がおいしい！
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カブの酢の物 がおいしい！
尚さん 00:54
