穀類加工品を使ったレシピ

ツナをドレッシングに加えてしっかり味に仕上げました。

主材料：海藻ミックス サニーレタス プチトマト クルトン ツナ ネギ 酒

• 10分
• 98 Kcal
• 2008/01
• 献立

電子レンジで簡単に仕上がるカスタードクリームで、お菓子作りもお手軽に。お好きなフルーツと盛り合わせ…

主材料：イチゴ リンゴ ミントの葉 卵黄 コーンスターチ 牛乳 バター 牛乳

• 20分
• 155 Kcal
• 2014/04
• 献立

★コンテスト受賞 レシピ投稿コンテスト第1弾「秋のキノコレシピコンテスト」優秀賞

主材料：エリンギ シメジ ウインナーソーセージ ニンニク パセリ フランスパン

• 15分
• -
• 2021/03
• その他

鮭と菜の花の色合いがキレイな、ちょっぴり和風なサンド。お花見やおもてなしレシピに最適です♪

主材料：酒 ニンニク イングリッシュマフィン 鮭 菜の花

• 20分
• -
• 2015/03
• 特集

甘酢ショウガと豚肉のジューシーさがよく合います。サクッと揚げたひとくちトンカツは食べやすさもポイン…

主材料：小麦粉 パン粉 溶き卵 キュウリ 豚肉

• 20分
• 432 Kcal
• 2008/02
• 簡単

卵黄でカスタードを、卵白でスティックを作ります。スティックにカスタードをつけて召し上がれ！

主材料：卵黄 コーンスターチ 牛乳 バター 生クリーム ビスケット 卵白

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：エビ ピザ用チーズ パン粉 ドライパセリ

• 10分
• 179 Kcal
• 2016/04
• お弁当

カリっと焼きたい餃子。フライパンにくっついたりしない方法を紹介します。塩もみした白菜と豚ひき肉の焼…

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 ニラ 白菜

• 40分
• 334 Kcal
• 2005/03
• 献立

自然なトロミがついたゴボウのスープ。食物繊維が豊富です。

主材料：牛乳 水 玉ネギ バター ジャガイモ 小麦粉 ゴボウ クルトン

• 20分
• 262 Kcal
• 2009/11
• 献立

サクサクで柔らかい鶏むね肉の天ぷらです。ニンニクやショウガの香りが食欲をそそります。

主材料：鶏むね肉 塩麹 酒 ショウガ ニンニク 天ぷら粉 天ぷら粉 水

• 15分
• 516 Kcal
• 2016/08
• 簡単

ちょっと渋いヒジキの煮物もコロッケにアレンジしたら、パクパク食べてくれるかも？栄養満点ですよ。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 カボチャ ヒジキの煮物

• 15分
• -
• 2014/04
• 特集

巻く、揚げるの手間いらず！カリッともちっと、おいしい春巻きが作れちゃいます。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 白ネギ お餅 焼豚

• 20分
• -
• 2016/05
• 特集

コーンとプロセスチーズを春巻きの皮で巻いて、カリッと揚げ焼きにしました。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プロセスチーズ 水煮コーン

• 15分
• 239 Kcal
• 2010/07
• 献立

手頃な値段で手に入りやすいタラをカツに。冷めても美味しいので子供が喜ぶお弁当のおかずにも。

主材料：タラ 小麦粉 溶き卵 パン粉 バター レモン リーフレタス

• 10分
• 269 Kcal
• 2019/01
• 簡単

アンチョビ入りのドレッシングは野菜との相性抜群。万能ドレッシングです。

主材料：ゆで卵 ベビーリーフ クルトン アンチョビ

• 10分
• 166 Kcal
• 2010/06
• 献立

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ 白菜

• 45分
• -
• 2001/09
• 献立

揚げたてはカマンベールチーズがトロトロ。ワインにも合います。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 水煮コーン カマンベールチーズ

• 15分
• 210 Kcal
• 2009/09
• 献立

ハチミツバターはたっぷりぬって下さいね♪

主材料：ベーグル バター レーズン カボチャサラダ ブロッコリー

• 10分
• -
• 2013/05
• 特集

干しイモとレーズンの甘さと、チーズの塩気が絶妙なバランス。おやつにもおすすめです。チーズが溶けた焼…

主材料：干しイモ 食パン バター レーズン ピザ用チーズ

• 10分
• -
• 2007/04
• 簡単

忙しい朝は電子レンジにおまかせ。卵は加熱時間でお好みの固さに調節してね。

主材料：水 ドライパセリ 卵 プチトマト ピザ用チーズ ベーグル

• -
• 388 Kcal
• 2009/06
• 連載

鶏ささ身を使った、外はサクサク、中は柔らかなクリスピーチキン。今晩のおかずはもちろん、おやつにお弁…

主材料：鶏ささ身 プレーンヨーグルト ニンニク コーンフレーク

• 20分 ＋
• 346 Kcal
• 2019/01
• 簡単

主材料：タラ プチトマト パン粉 粉チーズ ドライパセリ

• 15分
• 229 Kcal
• 2011/12
• お弁当

白玉粉が入った生地はもちもちとした食感。簡単に作れる和菓子です。

主材料：水 こしあん 白玉粉 薄力粉 イチゴ バナナ

• 20分
• 142 Kcal
• 2009/12
• 献立

本格的なジャガイモの冷たいスープです。冷たくすることで暑い日でもおいしくポタージュがいただけます。

主材料：水 牛乳 玉ネギ バター ジャガイモ クルトン

• 20分
• 124 Kcal
• 2012/06
• 献立

卵白1個でたくさん作れるからプレゼントに最適！

主材料：水 粉ゼラチン 卵白 コーンスターチ チョコペン

• 50分
• -
• 2008/10
• 特集

主材料：小麦粉 パン粉 スライスチーズ キャベツ 溶き卵 豚肉

• 10分
• 477 Kcal
• 2014/01
• お弁当

ふんわり甘い桃缶の桃をフレンチトーストにのせちゃいました！オーブンで焼いたら、溶けたモッツァレラチ…

主材料：牛乳 卵 食パン ミントの葉 モッツァレラチーズ 白桃

• 20分
• -
• 2005/05
• 簡単

噛めば噛む程甘みが出ます。米粉を使っているのでよりもっちり。クルミをたっぷり入れてくださいね！

主材料：水 米粉 無塩バター クルミ スキムミルク 卵

• -
• -
• 2008/06
• ブレッド

主材料：イカ ニンニク 粉チーズ パン粉 ドライパセリ

• 25分
• 158 Kcal
• 2006/10
• 献立

ゴマ油でカリッと焦げ目をつけた焼きたての餃子は、美味！　ビールが進むこと、間違いなし！

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ ショウガ キャベツ

• 30分
• 507 Kcal
• 2014/07
• 献立