穀類を使ったレシピ

水でといた白玉粉をフライパンで焼くと、求肥のような食感に！

主材料：白玉粉 水 ゆで小豆 きな粉

• 15分
• 174 Kcal
• 2012/06
• 献立

煎茶で炊いたご飯に、煎った茶葉を混ぜ込んだ、香り高いご飯です。

主材料：お米 お茶 お湯

• 1時間
• 269 Kcal
• 2015/04
• 献立

天かすがほどよいコクをプラス。

主材料：ザーサイ 紫玉ネギ 天かす

• 10分
• 21 Kcal
• 2008/08
• 献立

パーティーに最適な一品ですね。

主材料：グリッシーニ バジル 生ハム

• 5分
• 249 Kcal
• 2008/07
• 献立

ガーリックの香りがたまらない、ワインに合う1品です。

主材料：ニンニク バゲット

• 10分
• 229 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：ニンニク スパゲティー

• 15分
• -
• 2002/10
• 献立

切ったフルーツも一緒に凍らせればシャキシャキで美味しいです。

主材料：アイスクリーム コーンフレーク フルーツ

• 5分
• 283 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：卵 強力粉 デュラムセモリナ粉

• -
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• 2007/11
• 特集

ひとくちサイズで食べやすい。おつまみにもおすすめ。

主材料：餃子の皮 ウズラの卵 スライスチーズ

• 15分
• 145 Kcal
• 2007/01
• 献立

冷やして食べても美味しい甘酒のお汁粉。イチゴの甘酸っぱさと甘酒が美味しいデザートです。

主材料：白玉粉 イチゴ 甘酒

• 20分
• 234 Kcal
• 2017/04
• 献立

磯の香りがふんわり。焼きおにぎりにしても良いですね。

主材料：ご飯 干し桜エビ アオサ

• 10分
• 308 Kcal
• 2008/04
• 献立

クリスマス。気合のローストチキン！実は簡単なチキンですが、しっかりと火が通るように気をつけてくださ…

主材料：鶏肉 中華おこわ

• -
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• 2008/11
• その他

主材料：シシャモ 小麦粉

• 10分
• 159 Kcal
• 2014/10
• お弁当

高知県で人気のお菓子パン。クッキー生地がのった、可愛い帽子の形のパンです。

主材料：ロールパン 無塩バター 溶き卵 薄力粉

• 20分
• -
• 2015/06
• 特集

失敗しない攻略法で間違いない味を。スポンジ生地のサイズ別の分量とちゃんと膨らむコツを伝授！

主材料：全卵 溶かしバター 牛乳 薄力粉 全卵 溶かしバター 牛乳 薄力粉 全卵

• -
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• 2006/10
• 特集

切り方を変えるだけで食べやすくおしゃれに！

主材料：ニンニク フランスパン ドライパセリ

• 10分
• 207 Kcal
• 2015/02
• 献立

イタリアンの冷たい麺、ということで冷製パスタです。夏野菜の代表、トマトを使って野菜もたっぷりとれま…

主材料：スパゲティー ニンニク バジル トマト ミントの葉

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• 2008/11
• その他

ニンニクはたっぷり入れましょう。

主材料：ニンニク ブロッコリー マカロニ

• 15分
• 301 Kcal
• 2007/06
• 献立

子供がよろこぶこと間違いなしの特大カレーパン！　溶けたチーズをからめてどうぞ。

主材料：カレー ピザ用チーズ パン・ド・カンパーニュ

• 20分
• -
• 2018/04
• 特集

主材料：ご飯 水煮コーン ドライパセリ

• 1分
• 299 Kcal
• 2011/07
• お弁当

揚げることで外はカリッと中はもっちり仕上がります。塩で味をしっかりつければそのまま食べてもおいしい…

主材料：強力粉 カボチャ

• 15分
• 224 Kcal
• 2014/06
• 簡単

主材料：ご飯 海苔 かつお節

• 5分
• 306 Kcal
• 2015/12
• お弁当

主材料：モヤシ ニンジン ナス 小麦粉

• 10分
• 163 Kcal
• 2010/06
• お弁当

ゆでそばに酢の効いた甘酢。サッパリとした口当たりの和え物。

主材料：そば ニンジン キュウリ

• 10分
• 123 Kcal
• 2016/11
• 簡単

ひとくち頬張った瞬間、びっくりする事間違い無し！

主材料：もちアイス ＜衣＞ パン粉

• 10分
• -
• 2011/06
• 特集

アクの強い菜の花はしっかりアク抜きをするのが、おいしさの秘訣。

主材料：菜の花 片栗粉

• 15分
• 120 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：白玉粉 水 パイナップル イチゴ バナナ キウイ リンゴジュース

• 20分
• -
• 2004/04
• 献立

ご飯をつぶして焼いた五平餅を作りやすいようにアレンジ！お子様にもお手伝いしてもらいながら一緒に楽し…

主材料：ご飯 すり白ゴマ

• 20分
• 337 Kcal
• 2014/08
• 特集

カボチャに火が通っているので扱いやすいですよ。

主材料：カボチャ 水煮コーン 小麦粉

• 15分
• 136 Kcal
• 2008/02
• 献立

春巻きの皮を揚げてトッピングしました。食感が楽しいサラダです。

主材料：水菜 黄パプリカ プチトマト 春巻きの皮

• 7分
• 220 Kcal
• 2016/02
• 献立